8 bra tips som hjälper att hålla naglarna skönhet

Regelbunden nagelvård stöder deras hälsa och skönhet. Nagelvård kan vara enkel och billig. Men alltför aggressiv rengöring, enligt Dr Klyaynsmit kan utsätta dem för verkan av jäst eller bakterieinfektioner. För att upprätthålla skönheten i naglarna hjälper följande tips.

användbara tillsatser

Så länge du äter en hälsosam, varierad kost, behöver du inte några kosttillskott. Rätt kost - garant för starka naglar. Men som dr Klyaynsmit säger folk med svaga naglar kan dra nytta av tillägg som innehåller biotin och vitamin B. «Biotin har visat att det är användbart för att stärka och nageltillväxt," - säger experten. Klyaynsmit medger att hennes naglar är inte olika styrka från födseln, men det har varit framgångsrik, tar varje dag biotin.

Korrekt tillämpning av lack

Ansöker nagellack på naglarna skadar inte hälsan, även om du förmodligen bör regelbundet polerade naglar.

Använd handskar för bästa nagelvård vid användning, till exempel när du trädgårdsarbete eller städa huset. Så du skydda spiken och förhindra inträngning av smuts under sina naglar.

Glöm inte nagelbanden

Tänk på dina nagelband som ett säkerhetselement. Om du skär dem för djupt eller mycket kompressibel, då du kallar dem skada. Detta i sin tur underlättar penetration av infektionen. Som en del av regelbunden nagelvård för att upprätthålla friska naglar, Klyaynsmit råder fukta nagelbanden och inte ens stänga ner ryggen eller skära helt och hållet. Denna regel bör följas även under professionell manikyr. Tänk på att tecken på infektion är rodnad, smärta, svullnad, och även pus i nagelbanden och det omgivande området. Kontakta någon om hjälp på någon infektion.

I mode pryd naglar

"Fashion trend är att ha en noggrann, mer naturliga, korta naglar, inte klor är länge sedan," - säger Klyaynsmit. Regelbunden spik trimning bidrar till att upprätthålla sin hälsa och undvika brott och separation. Hur ofta kommer du att klippa dem, kommer att bero på hur snabbt de växer. Använd en liten nagelfil att podshlifovat kanterna på dina naglar.

infektion riskområde under naglarna

Många kvinnor är i riskzonen för infektion under rengöring för att göra området under naglarna med hjälp av en lång, vassa verktyg. Sådan aggressiv vård är en utlösande faktor för inträngning av bakteriella eller svampinfektioner.

De negativa effekterna av vatten

Frekvent nedsänkning av händerna i varmt tvålvatten kan även försvaga starka naglar, främst på grund denna process torkar dem med huden på händerna. Nagelvård innebär att bära handskar för att skydda händerna när diska och tvätt. "Jag undrar vad simmare, som vanligen levereras i kallt vatten, inte har sådana problem med sina naglar," - konstaterar Klyaynsmit.

Kasta akryl naglar

Manikyr ska vara enkelt. Det bör överge akryl naglar, som så småningom kan leda till en hel del infektioner. Tänk på att det finns en liten risk för hudcancer från UV-strålning, som lockar dessa naglar. Ät solkräm hand.

Bekämpa svampinfektion

Svampinfektioner i naglarna bör användas droger, recept. Bör omedelbart se en specialist, om spik hälsa är hotad.

Genom att följa dessa enkla regler, kommer du att kunna behålla intresset för dina naglar och undvika en hel del oönskade problem.