Håravfall: vad man ska göra, hur man handskas med problemet?

När börjar det alltför håravfall, vad göra? Detta är kanske den mest akuta frågan. Och det är sant, ett sådant problem av många står inför. Och oftare än man skulle vilja. Statistik besvikelse: varannan kvinna minst en gång i sitt liv lider av det.

Håravfall: vad göra? fastställa orsaken

Ingenting händer av en anledning. Orsakerna till håravfall är många och de är varierade. Det kan vara ärftlig, och graviditet och hälsoproblem, och en kraftig förändring i temperatur och stress, och ofta färg och felaktig skötsel och mycket mer. Vanligtvis börjar håravfall efter 3 månaders en traumatisk faktor.

Självklart, om problemet har uppstått på grund av felaktig vård, frekvent användning av torktumlaren och olika lackerade och färgprodukter, medan enkel nog att ordentligt hand om hår och genomföra en komplex återvinningsförfaranden. Om ett hälsoproblem, då är det mycket allvarligare. Och det är bättre i detta fall att konsultera en specialist, inte självmedicinera.

Håravfall: vad göra? rätt vård

Först inte låta det gå. Ditt hår utan försörja sig aldrig återhämta sig. Detta innebär att du måste hjälpa dem med detta.

För det andra, misströsta inte och får inte deprimerad, inte styras av negativa känslor. Känn styrkan och ställa in en systematisk kamp mot håravfall.

1. Glöm inte att ta dina vitaminer. När allt för en vacker, tjock och glänsande hår behövde bara protein och protein samt vitamin C och Grupp B. Detta innebär att din kost bör vara närvarande fisk, kött, lever, olika spannmål och baljväxter, nötter och citrus.

2. Välj ett schampo för håret försiktigt. I sin sammansättning måste innefatta vitaminer B och C.

3. Det kommer att vara användbart för att köpa kardborre olja för håravfall på apoteket. Det har mjukgörande egenskaper, stärker svaga hårsäckar och förhindrar håravfall och främjar hårväxt. Oljan kan smörjas in huvudet i en cirkelrörelse, eller göra speciella mask. Om så önskas, är det blandas med kosmetiska produkter, inklusive andra oljor.

4. Tvätta ordentligt håret. experter hårvårds råder att inte göra det oftare än en gång i tre dagar. Förresten, för att tvätta håret som det finns regler: Vattnet bör inte vara varm, är det inte önskvärt att använda hårt vatten från kranen, är det inte rekommenderat att kamma våta trådar inte av misstag skadar dem.

5. Skaffa en särskild lotion mot håravfall. Sådan är i alla specialitet butik eller apotek. Gör vitalisering ansiktsmasker använder serum och eteriska oljor.

Och slutligen. Visste du att 80% av den totala värme människans går precis över mitt huvud? Och det är ett vetenskapligt bevisat faktum. Så ta hand om ditt huvud: gå inte ut i kylan utan en hatt, och inte gå i regnet utan paraply. Men om du fortfarande igång håravfall vad man ska göra, nu vet du!