Hur mycket hår växer i en månad och 3 månader?

Hår gör en kvinna mer attraktiv, särskilt lång och lysande med hälsa. De flesta tjejer drömmer om en smart chock på huvudet, men få av dem vet hur många cm håret växer på en månad och vad trichologerna säger om det.

Tillväxt

Specialister på detta område, trichologists, har länge känt hur mycket håret växer på en månad. I genomsnitt kan en dag öka sin längd med 0,3-0,35 mm. Nu kan du räkna:

• Per dag - upp till 0,35 mm;
• För en vecka - upp till 2,5 mm;
• För en månad - ca 10 mm.

Detta är ett medelvärde, och experter noterar att det kan variera från person till person. Mycket här beror på hårets första villkor, goda arv och naturligtvis rätt hand om dem.

Bestäm numret på

Varje hår på huvudet på en person passerar genom flera stadier av sin utveckling, varefter det faller ut och i sin plats växer en ny. För att få reda på hur många nya hår som växer per månad, överväga dessa faser mer detaljerat:

1. Anagen - under denna period bildas en ny glödlampa. Denna fas varar ungefär två år. Det enklaste sättet att titta på processen är med småbarnsexemplet. Vegetation på huvudet efter födseln är praktiskt taget frånvarande, och många mödrar är mycket oroliga över detta. Men efter 1,5-2 år är barnets krona täckt med vackert hår som växer mycket snabbt.
2. Catagen är fasen i slutet av hårväxten eller gränsen när de vilar eller slutar sin tillväxt (anagen). Den är kortast och varar inte mer än 2-3 veckor.
3. Telogen - är uppdelad i tidiga och sena stadier. För att tidigt bära stoppet av hårväxt, när det når en viss längd och inte vill växa längre. I den sena fasen börjar en naturlig håravfall, som ersätts av nya, och igen börjar anagenfasen.

Experter beräknade att under ett människoliv kan en hårfollikel förnyas upp till 20 gånger och ännu mer. Att räkna hur mycket hår växer på en månad på huvudet, det blir svårt, men att veta hur många de faller en dag och övervaka denna process, ska varje tjej.

Lär dig att rädda ditt hår

Normalen för dagtid faller högst 100 hår. Därför är det efter dagskamning värt att uppmärksamma borsten och visuellt bestämma mängden hår på den. Om det är litet och permanent är det inget att oroa sig för, men när håret är väldigt stort och det här systemet blir systematiskt är det viktigt att det är larmt. Alopeci, eller patologisk håravfall, är redan en allvarlig sjukdom som kräver samråd med en specialist trichologist.

Om ärftlig förkärlek till skallighet inte är tillgänglig kommer håret att växa under hela livet, men man bör komma ihåg att genom åren har produktionen av näringsämnen i kroppen minskat avsevärt. Utan ordentlig vård, förlorar håret snabbt sitt glänsande utseende, blir skört, tråkigt, torrt och mycket tunnare.

Genetiska egenskaper

Hur mycket hår växer på en månad beror till stor del på en persons genetiska predisposition. Om föräldrar är bärare av elegant hår, då kommer deras barn att ha samma, och vice versa, om de är utsatta för skallighet med situationen, kommer det att vara svårt att göra.

Beror mycket på mänskligheten. Européer är värdelösa att konkurrera med representanter för mongoloidernas ras. Asiens hår invånare kommer alltid att vara tjockare, starkare och längre. Dessutom har hårväxten en direkt effekt:

• Binjurarnas arbete;
• Sköldkörteln;
• Hypofysen.

Den minsta fluktuationen i hormonell bakgrund kan också leda till en störning i deras tillväxt. Det är därför under graviditeten eller under barnets utfodring ofta en ökad håravfall. Kvinnor står inför samma situation under klimakteriet. Allt detta orsakas endast av en viss tillstånd av hormonell bakgrund, men inte av dålig näring eller genom förekomsten av avvikelser i människors hälsa.

Korrekt vård

Hur många centimeter hår växer i en månad, det är lätt att beräkna, det är viktigt att notera ett antal faktorer som är ansvariga för denna process. Dessa inkluderar:

• Tid på året;
• ärftlighet;
• ålder;
• nutrition;
• klimatet.

I varm tid växer håret snabbare (på sommaren och på våren är tillväxten högre med 20%). Här beror allt på blodcirkulationen, vilket intensifieras i värmen och brunnarna levererar alla nödvändiga näringsämnen. Under den kalla årstiden sänks hårväxten märkbart.

Hur man påskyndar hårväxten

Ofta använder tillverkare av hårvårdsprodukter ett intressant marknadsföringsarbete - de lovar konsumenterna att accelerera hårväxten efter att ha använt sina medel. Trichologists har länge visat att inget schampo bidrar till att öka hårets längd eftersom dess direkta och unika funktion är deras rengöring.

På hur mycket hår växer på en månad var jag också intresserad av våra mormor. För detta ändamål använde de framgångsrikt naturliga masker. Ämnenna i deras sammansättning irriterar hårbotten och orsakar intensivt blodflöde till hårsäckarna. För att maximera effekten rekommenderas att du täcker håret med en film och värmer det bra med en fluffig handduk. De mest effektiva produkterna för att accelerera hårväxten:

• kanel;
• senap;
• ingefära;
• Tinktur av rödpeppar.

Hur mycket hår växer på en månad beror direkt på balansen mellan mineraler och vitaminer i kroppen. Genom utseendet på håret kan man snabbt bestämma vad exakt de behöver och justera balansen:

• Tvärsnitt och bräcklighet, särskilt vid tipsen, är en tydlig brist på vitaminerna A, B, C;
• Det finns ingen glans - det finns inte tillräckligt med aminosyror, magnesium, selen, zink, vitaminer i grupp B, E och D;
• Långsam tillväxt - Lägg till keratin, zink, krom, jod, kalcium, kisel.

I allmänhet desto mer vitaminer och näringsämnen är desto bättre. På apotek finns det nu ett stort val. Det finns multivitaminkomplex och flytande vitaminer i ampuller som kan läggas till dina favorit hårmaskor.

Negativa faktorer

Vi fick reda på hur mycket håret växer - i 3 månader kan du titta på ditt hår och dess tillväxthastighet. Ett gott friskt hår för en given period bör växa med 3-4 cm. Om resultatet är otillfredsställande är det värt att tänka på ett antal faktorer som negativt påverkar hårväxten. Dessa inkluderar:

• Alla medel för styling - de innehåller polymera substanser som omsluter håret, vilket gör dem hälsosammare i utseende, men tätningsskalor.
• För hårt hår - tuggummi och hårklämmor som klämmer fast håret, förstör deras struktur. De ska bara vara mjuka och bekväma.
• Färgning, perm - det skulle inte säga mästaren i frisörsalonen, och dessa förfaranden kommer alltid att vara mycket skadliga för håret, om möjligt är det bättre att överge dem helt eller bara tillämpa sparsamma alternativ.
• Stress är en mycket viktig orsak till plötslig håravfall i stora mängder. Stress, som en skadlig vana mot nikotin, leder till en minskning av kärl och dålig näring av håret, och resultatet är ett ohälsosamt utseende, långsam tillväxt och en fullständig brist på glans.