Mödrar att notera - hur man kan öka fetthalten i bröstmjölk

En gång, efter sjukhuset hemma, alla känslor och tankar riktas endast till barnet, hans hälsa och humör. Mamma är sjuksköterska och poilitsey och barn, så för många kvinnor, uppstår av amning och hur man kan öka fetthalten i bröstmjölk frågan.

Detta intresse visar sig när barnet inte äter, äter inte, ständigt stygg eller för att mjölken som vanligt vatten. Men innan du börjar få panik, måste du förstå hur all mjölk som produceras av mamman. Det är känt att efterfrågan är källan till produktionsförslag därför mer barnet äter, desto mer mjölk produceras. Och ändå måste organisera matning på rätt sätt, eftersom barnet måste lära sig att ha min mors produkt. Hur man bestämmer fetthalten i bröstmjölk? Helt enkelt, mjölken som går till det första barnet, har den lägsta andelen fett uppfyller därmed ett behov i vätskan. Då mjölken, det finns en högre andel av fett och att barnet äter, detta kallas "bak" mjölk.

Så, för att ta reda på hur man kan öka fetthalten i bröstmjölk, är det nödvändigt:

- gäller för bröstet barnet så ofta som möjligt;

- Under matning inte ändra bröstet till barnet suger på baksidan och framsidan av mjölken.

Många hävdar att valnötter kan producera fetthalten i mjölk, om det tas dagligen. Men det är värt att notera att en sådan produkt i ett barn kan vara allergiska. Och användningen av smör och ost kan hjälpa mamma i mättat mjölk användbara egenskaper. Men i detta fall, kan dessa produkter har en negativ inverkan på en kvinnas figur.

Så hur man kan öka fetthalten i bröstmjölk om ett barn har en tendens att allergier och mamman inte vill gå upp i vikt? Det är nödvändigt i detta fall att dricka te med mjölk, yoghurt, mjölk, äta fettsnål keso, gröt med smör, blomkål och brysselkål, morötter, bakade äpplen och päron. Det är bättre att överge rå frukt, eller de kan orsaka en allergisk reaktion tillsammans. Som mat för mödrarna måste använda kött och fisk, men låg fetthalt sorter - kyckling, nötkött, griskött, kummel, torsk och abborre. Ät rekommenderas också stuvad och kokt.

I allmänhet bröstmjölk anses vara den bästa och optimal näring för barnet. Maternal utfodring kan inte bara ge barnet alla positiva egenskaper för den dagliga utveckling och tillväxt, men också isolera mot många sjukdomar. Till exempel, rakitis, dysbacteriosis, anemi, lunginflammation, infektiös och luftvägssjukdomar. Alla sjukdomar kommer att bidra till moderns mjölkfett, som innehåller alla värdefulla funktioner. De flesta kvinnor vet detta och inte vill byta till artificiell utfodring. Men de undrar också om hur man kontrollerar fetthalten i bröstmjölk.

Så, för att ta reda på om detta måste vi först tala om alla komponenter som finns i moderns produkten. Först - det är vatten, hennes mjölk ca 80%, det belopp som krävs för barnet. Ytterligare kolhydrater - laktos och laktos, under inflytande av vilka alla är väl absorberas vitamin laktobaciller och bifidobakterier. Och den tredje - det är mycket fett, som utgör celler och näthinnan, komponenten uchuvstvuet alla "bygg" tillväxtområden och utveckling av barnet. Men att fett är lättsmält i kroppen av barnet, han behöver ett lipas, som också finns i bröstmjölk.

För att bestämma fetthalten i mjölk, är det nödvändigt att titta på barnet. Om han är frisk, känner han väl och äter bra, då inte oroa dig, med en fetthalt och andra kriterier all rätt. Det är ofta sätta barnet att öka fetthalten. Det är denna metod den mest tillförlitliga och effektiva. Frågan om hur man kan öka fetthalten i bröstmjölk är helt löst.