Varför minskar tå? Låt oss förstå!

Obehaglig dra och stickningar i de nedre extremiteterna är bekant för många. Ibland kan de orsaka inte bara obehag, men också en hel del smärta. Och då frågan om varför minskar tå, blir viktig, eftersom det är lag-regleras fenomenet mänsklig ångest.

Vad är orsaken till kramper, från vilka fingrar ibland bara fördubblar över smärta?

Oftast detta fenomen är en naturlig förutsättning. Till exempel kan orsaka kramper eller långvarig trånga obekväma bär skor. Alltför hög klack kopplas med felaktigt valt block kan också vara anledningen minskar tå. Även en smal tå skor kan leda till liknande effekter. Detta händer på grund av cirkulationsrubbningar eller dysfunktion i nervändar i foten. Och skorna är inte på foten kan orsaka sådana obehagliga fenomen. Således kläm fartyg och nervändar provocera anfall.

En annan anledning minskar tårna, är en stillasittande livsstil. Vid en konstant fynd i samma position i avsaknad av rörelse under dagen, samt vara i ett slutet högtrycks utrymme lem spasmer - är inte ovanligt. De uppstår på grund av stagnation av blod i frånvaro av rörelse, och på grund av det faktum att luften vi andas inomhus är dålig av syre, även det lilla blodflödet in de nedre extremiteterna, inte kan mätta tyget och fiber.

En annan orsak

Och det är därför kramp tår på vintern? Orsaken till kramper är brist på vissa spårämnen i kroppen. Substanser, såsom kalium, magnesium och kalcium, är naturliga elektrolyter, och deras brist på eventuella kramper händer och fötter. Men andra än så, liknande syndrom yttrar sig som ett resultat av hypotermi lemmar. Detta kan vara ett tidigt tecken på förfrysning fingrar. Tja, i princip, av samma skäl, det kan noteras ibland kramper hos nästan alla människor när nedsänkt i kallt vatten. Det vill säga, om du har segel vridna tår, kan du behöva värma upp på stranden.

Även i fallet med vatten behandlingar lemmar spasm kan orsakas av muskelspänningar. Försök att slappna av och varva ned - och minska takten eller avståndet simning till anfall inte upprepas.

allvarliga problem

Men det är inte alltid anledningen minskar tå, är ganska harmlösa och inte kräver läkarvård. Och när tillräckligt mycket av sin ordinarie manifestation i första hand är att konsultera en specialist phlebologist. En av de vanligaste orsakerna till anfall är en patologi av kärlsystemet såsom kronisk venös insufficiens.

Du kan behöva ompröva din livsstil och ta hand om sina fartyg. Det är också möjligt ett symptom på åderförkalkning, särskilt i starkare könet. Ibland, efter patientens klagomål och frågan om varför minskar tå, kan din läkare remittera dig för samråd till endokrinolog. Det faktum att det kan manifestera diabetes. Därför med jämna kramper tårna inte för lat för att ta ett blodprov för sockernivåer - möjligen eftersom din kropp ger dig signaler om eventuella fel.