HälsaMedicin

Användningen av cellulosa för viktminskning och inte bara

Med rätt kost en person får fett med mat, det finns i kål, fullkornsmjöl, kli, äpplen, paprika. Tyvärr förekommer i en mängd otillräcklig dessa produkter i den dagliga kosten och kan inte till fullo uppfyller behoven hos personen.

Därför används alltmer mat cellulosa (som kosttillskott). Det är inte ned av kroppen, men är ett stimulerande att tarm organismer som med sitt deltagande börja producera B-vitaminer och förbättra absorptionen av gallsyror. Dess fibrer förbättra intestinal motilitet och hämma eller kraftigt minska känslan av hunger. Detta tillägg är inte ovanligt i kosten människor som kämpar med fetma eller övervikt. Dessutom har användningen av cellulosa har gynnsamma effekter på immun och hjärt-kärlsystemet, minskar risken för uppkomsten och utvecklingen av sjukdomen. Det är värt att notera att sådana kosttillskott aktivt utsöndrar kolesterol och normalisera metabolismen av fett.

Baserat på cellulosa additiv gynnsam effekt på blodcirkulationen och förebygger trombos. I detta avseende är ofta förebyggande i naturen i de fall då risken för ischemisk stroke ökade användningen av cellulosa. Regelbunden användning av produkten minskar också risken för att utveckla cancer i tjocktarmen, prostata och bröstkörtlar.

Användning av cellulosa ofta rekommenderas som profylax till personer som lider av diabetes. Detta beror på det faktum att på grund av de gelande egenskaperna, det minskar signifikant absorptionen av glukos från mat.

Med tanke på egenskaperna hos läkemedlet, är en ökad efterfrågan cellulosa bantning. Det kan ha formen av tabletter eller pulver. Sådan produkt erhölls genom noggrann slipning och rengöring bomull cellulosa. Mat cellulosa är nära den naturliga motsvarighet. I dess egenskaper det praktiskt ersätter de livsmedel som innehåller det (med undantag för det faktum att vitaminer och andra näringsämnen i det inte är närvarande).

Användningen av cellulosa i livsmedel som sådan är helt ofarlig för den mänskliga kroppen. Biverkningar eller kontraindikationer av denna produkt. Principen för drift, genom vilken effekt på kroppen kan vara antingen sorption eller mekanisk. En gång i magen, svullnad ämnen som aktivt absorberar vätska och ger en känsla av mättnad, och sålunda eliminerar känslan av hunger. I tunntarmen, spelar fiber rollen av en sjukvårdare, skrapning slemhinnan av "lera" plack. Dessutom när man använder en livsmedelstillsats från kroppen är härledda radionuklider, tungmetaller och andra skadliga ämnen.

Användningen av cellulosa för förgiftning visas eftersom det är ett praktiskt alternativ till aktivt kol. Dessutom är dess användning rekommenderas vid ateroskleros, mag-tarmsjukdomar, njursten, gallblåsa, för förebyggande rena kroppen.

Vid användning av kosttillskott är att komma ihåg att din kropp kommer att behöva mer vatten. Sätt att ta kosttillskott några: Du kan lägga det till maten, och kan tas i stället för den vanliga delen av mat. Ät en sådan tillsats är lätt. Oftast ett pulver eller krossade tabletter häll den mest "tunga" mat. Således, till exempel, när köks hamburgare kan blandas in i den obehandlade cellulosastoppningsändamål. Har ingen färg, ingen lukt, kommer detta tillägg inte påverkar kvaliteten på den tillagade maten.

Viktigast, kom ihåg att det är omöjligt att gå ner i vikt bara för att Badakhshan. Försök att äta rätt och hålla sig frisk!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.