Betakaroten för frisk, vacker solbränna

För att enkelt få en fin, jämn solbränna och samtidigt skydda känslig hud från den obevekliga, brännande sol, behöver du inte bara glöm inte att använda lämpliga krämer, men också ta läkemedel som innehåller betakaroten, som säljs på apotek.

Vad är beta-karoten, och var man kan hitta den?

Betakaroten är ett provitamin, som finns i fisk, lever, tomater, paprika, kål, pumpa, krusbär och havtorn. Men det mesta finns i morot.

Förutom specialprodukter och produkter som innehåller betakaroten, garvning, kan du använda palmolja med betakaroten, som förutom detta ha en positiv effekt på hår och hud, förbättra synen.

Betakaroten - en kraftfull antioxidant och stimulator av immunsystemet. Dessutom syntetiserar kroppen från det (som ett resultat av processerna för dess oxidativ klyvning i levern) vitamin A, så som krävs för att vår hud.

Som vitamin A, spelar betakaroten en viktig roll i bildandet av epitelvävnad, som är en del av huden, slemhinnor och membranen som bekläder organ, körtlar, urogenital, gastrointestinal och andningsvägarna. Det förhindrar uppkomsten och utvecklingen av lungcancer, bröstcancer, livmoderhalsen, hud, urinblåsa och kolon. Betakaroten ger ett visst skydd mot stroke, åderförkalkning och hjärtsjukdomar.

Beta-karoten är användbart för fans av garvning?

Beta-karoten skyddar huden från fria radikaler och aktivera mänskliga kroppens naturliga försvar mot solstrålning, bildandet av brännskador, förhindrar cellmembranen förstörelse process. Det är särskilt viktigt att betakaroten "dödar" de farligaste radikalerna - syreradikaler och fleromättade syror.

Liksom melanin, är betakaroten kunna deponeras i huden, vilket ger en viss klang, främja en enhetlig pigmentering.

Tillsammans med det har liknande egenskaper, selen och vitamin E och C. De hjälper också skydda huden från vissnande, för tidigt åldrande.

Det främjar betakaroten och längre tid att spara en vacker solbränna.

En gång om året för att genomföra kurser

Den vanligaste tiden för att bli godkänd på kursen får betakaroten, några veckor före öppnandet av sommarsäsongen eller början av semestern. Apotekare rekommenderar att innehålla betakaroten tillskott i ungefär en månad, t. Om du vill. I kroppen är det lagras under lång tid, tillräckligt för att bli godkänd på kursen en gång om året.

Ytterligare hudvård

Så att kroppen får tillräckligt med betakaroten, bör sommaren äta massor av färska grönsaker. Det är dock en av betakaroten fortfarande inte tillräckligt, bör vårda och skydda huden med skyddande krämer, lotioner och sprayer.

Skyddsutrustning bör appliceras på huden före och efter bad. På kvällen på huden insmorda med en speciell lotion eller fuktkräm.

Hos vissa personer, solens strålar orsaka allergiska reaktioner, manifesteras i ett utslag och rodnad på huden. I det här fallet, droger, särskilt utformade för känslig hud för solen.

Som regel skydd skyddar huden mot UV-B och UV-A-strålning. Före och efter garvning strålning provocera irritation och allergier, för tidigt åldrande av huden, försvaga kroppens immunförsvar. UV-B enligt långvarig exponering kan orsaka solbränna, DNA-skador, även leda till utveckling av hudcancer.

Det är också mycket viktigt att använda speciella läkemedel som förbereder huden för solen och tog hand om henne efter solbränna.

För att undvika problem, inte sola under perioden från 11:00 till 16 pm. Solstrålningen den mest intensiva.