Hur kan man förbättra hudens kondition i hemmet

Idag har skönhetsindustrin en enorm arsenal av verktyg. Men för att se till att din egen hud ordentlig vård, är det inte nödvändigt att sitta i showrooms i flera timmar om dagen. I denna artikel kommer vi överväga i detalj hur man kan förbättra hudens kondition med enkla men tillförlitligt sätt.

För detta ändamål kan användas och köpas, och hembakade kosmetika. Med varumärket betyder allt är mer eller mindre förståeligt, eftersom tillverkaren har förmodligen att packa, vad, hur och varför man ska applicera på ansiktet.

Men den inhemska kosmetika förtjänar mer detaljerade instruktioner. Underskatta inte de medel tillagas hemma, eftersom deras effektivitet verifieras genom många generationer av vackra kvinnor, och i vissa fall bekräftas av laboratorietester. Dessutom lära sig att tjäna pengar till sin egen skönhet, kan du avsevärt spara pengar.

Huvudregeln, vilket garanterar ett bra resultat, är föremål för systematisk. För att förbättra tillståndet i huden, inte tillräckligt med tid att utföra något förfarande i tid. En klar förståelse av de beskrivna verktygen fungerar bara i komplexet. Regelbundet omfattande vård, kommer du snart att känna att huden är mycket bättre.

rening

Initiera någon procedur, måste vara från det steget. För att förbättra tillståndet i huden hemma är omöjligt utan regelbunden rengöring. Dagen ytan av hudvävnad utsätts för ett antal faktorer, så det är viktigt att ta bort föroreningar ordentligt och regelbundet.

Utmärkt för detta förfarande micellär vatten, vilket är i linje med många kosmetiska företag. Det är med det är nödvändigt att börja dagen.

För att rengöra använda och tonic. Att köpa det betyder, uppmärksamma den typ av hud som rekommenderas. Du kan göra ett utmärkt tonic och själv blanda alkohol utspätt med vatten, citrus juice, vinäger och andra ingredienser som är rätt för din hud. Utmärkt sätt erhålles om löses i en vatten glas äppelcidervinäger.

Värt att nämna är också det faktum att det är omöjligt att göra. Huvudregeln som måste komma ihåg, rör kvällen hudvård. Gå till sängs med resterna av smink i ansiktet är oacceptabelt. Det är svårt att tänka på något mer förödande för kvinnors skönhet. Var noga med att använda rätt makeup remover.

En annan viktig punkt hänför sig till användningen av tvål. Det är en vanlig missuppfattning att tvätta med tvål och vatten är bra för fet hud. Ja, under en viss tid efter ett sådant förfarande kan vara en känsla av täthet och även torkas. Men i själva verket, tvål stärker bara talgkörtlar, stimulera produktionen av talg. Kom ihåg: inte tvätta med tvål och vatten, är det skadligt för alla hudtyper. Ekonomiska, förresten, är inte ett undantag.

Fukt och näring

Om du vill veta mer om hur man kan förbättra hudens kondition i hemmet, inte kan vara utan information om dessa förfaranden.

Vid försäljning idag finns det en enorm mängd fuktighetskräm. De ger fuktbevarande balans. Det finns dag och nattkräm.

Närings makeup fyller leverans av ämnen som är nödvändiga för en väl fungerande vävnader och förlänga ungdomlig hud. Sammansättningen av sådana krämer kan innehålla mineraler och vitaminer.

Öka effektiviteten hos krämen lätt kan köpas via linolja. Sätt några droppar i en burk och applicera krämen i ansiktet.

Om du letar efter svar på frågan om hur man kan förbättra tillståndet i huden, men det behöver inte medföra stora ekonomiska kostnader, uppmärksamma de effektiva huskurer.

Utmärkt kräm som ger näring och hydrater kan göras oberoende av varandra. Häll halv kopp kokande vatten en matsked köpt på apoteket kamomill blommor, anslut behållaren, linda in den, och insistera 2 timmar. Därefter varmvattenbad av 50 g smör, 2 små skedar av ricinolja, 1,5 tsk glycerol och ansträngda infusion av kamomill. Rör om blandningen bör vara så länge som alla komponenter är sammanfogade. Denna kräm är lämplig för alla hudtyper.

Skrubba

En gång i veckan, måste du utföra proceduren, som kommer att hjälpa att bli av döda epitelceller. Om du regelbundet rengöra ansiktet, sedan efter ett par veckor kommer du att märka att tonen har blivit mjukare och yngre hud.

Mekanisk avskalning utföres genom organ innefattande grova partiklar. Det hjälper i denna fråga och en speciell borste, vilket kommer att stärka scrub effekten.

Det är möjligt att framställa ett utmärkt medel genom att blanda en tesked mald havregryn, bryggt kaffe (kan vara i sömn) och vatten. Applicera blandningen för att dämpa ansiktsmassage, distribuera, lätt gnugga och skölj sedan med varmt vatten.

Även i gamla tider visste om hur man kan förbättra huden i ansiktet med hjälp av honung. Dagens recept med denna ingrediens är också mycket populärt. Du kan laga mat med det, och utmärkt exfolierande mask. Mala i en mortel (eller rullas med en kavel) en tablett "aspirin". Häll i en liten behållare matsked honung, tillsätt och blanda det resulterande pulvret. Applicera blandningen på ansiktet gnugga rörelser, massage. Denna möjlighet ger inte bara exfolierande effekt, men bidrar också till att bli av med inflammation och rodnad, förbättrar hudton, det gör sammetslen.

Vitare och utjämning ton

Vackra gamla tider visste hur man kan förbättra hy och hudens kondition. För dessa ändamål använde vi medicinalväxter: mint, rönn, kamomill, johannesört, persilja, timjan, ringblomma. Inte värt risken, samla medicinalväxter på egen hand, är det bättre att köpa dem på apotek.

Effektiva infusioner och dekokter, men ger maximal nytta Ångbad för ansiktet. För att framställa ett effektivt blekmedel pour ett glas kokande vatten en sked av vegetabiliska råvaror, koka, häll i en skål. Luta sig över skålen, täck med en handduk på huvudet. Förfarandet genomförs en gång i veckan.

Slåss med utslag

I de flesta fall, akne - det är en anledning att träffa en läkare och hitta orsaken. Huden kan reagera på ett liknande sätt till de problem med lever, gallblåsa, mag-tarmkanalen. Akne kan uppstå på grund av fel i de endokrina körtlarna, hormonproblem, ansamling av toxiner i kroppen. Men ibland förbättras med hudutslag hjälp och kosmetika.

Effektiva i detta fall, citrusjuicer, som innehåller stora mängder av vitamin C. Det hjälper till med inflammation. Bereda en blandning av finfördelat till pulver "aspirin", samma mängd citronsaft och soda (medlet bör ha konsistensen av gräddfil). Applicera denna mask behöver inte hela ansiktet, men endast på problemområden, och för att hålla mer än 10 minuter. Upprepa varje vecka.

hemlagad mask

Det finns gott om recept för att hjälpa dig att lösa problemet med hur man kan förbättra hudens kondition. Förbered hemlagad mask baserad på lera, havregryn, kaffesump, ost och mejeriprodukter, färsk frukt och bär.

Nästa ansiktsmask som förbättrar hudens kondition, beredda snabbt, sällsynta och dyra komponenter behövs inte, men dess effektivitet är synlig redan efter den första ansökan. Riv en liten potatis och en bit färsk gurka av samma storlek. Blanda lika delar av vit lera, havregryn, grädde (grädde) och honung. Applicera på ansiktet i 15 minuter.

massage

Det är värt att nämna om hur man kan förbättra tillståndet i huden och kroppen genom massage. Idag vanliga arter såsom: lymfdränage, punkt, vakuum, japanska (tantriska). Om du vill hålla sig ung, är det vettigt att lära sig att göra självmassage. Sådana förfaranden förbättra blodflödet och näring av vävnad, lymfa eliminera stagnation hantera celluliter.

nutrition och livsstil systemet

Ingen procedur för att förbättra tillståndet i huden, kommer inte att ge effekt, om du inte upprätthålla en hälsosam livsstil. Se upp för mat, dricka tillräckligt med vatten, glöm inte om vikten av vitaminer. Regelbundet ventilera rummet, så långt som möjligt ta en promenad i friska luften. Mycket negativ inverkan på tillståndet hos en person som röker huden, frekvent användning av alkohol, ett överflöd av fet mat, bakverk, stekt mat. Omedelbart påverkar skönhet och hälsa av bristen på sömn.

Åtgärdspaket omfattar hudvård, bra kost, tillräcklig sömn, självmassage och en promenad i friska luften. Följ proceduren regelbundet, då de kommer att ge en riktigt bra resultat.