Hur kan man stärka tänderna

Som den berömda talesätt: "Även åskan bryter ut kommer bonden inte korsa" Detta ordspråk är perfekt för vår inställning till sin egen hälsa. Vi uppmärksammar sin hälsa först när någon sjukdom gör sig påmind. Detsamma gäller för tänderna. Men nu, när som de säger, "pripechet" vi börjar fundera på hur man kan stärka tänderna. Även om vi inte kommer att känna obehag när tugga eller smärta i munnen, och tror inte att konsultera en läkare. Naturligtvis tandläkare specialister vet många sätt att stärka tänderna, men de är inte alltid så prisvärd. I själva verket, inte nödvändigtvis har att spendera galen pengar för behandling, kan tänder stärkas, och i hemmet, för att förhindra problemet.

Så hur kan du stärka tänderna, utan att lämna hemmet, ta reda på i denna artikel.

• För det första, mjölk. Detta är ett utmärkt medel för att stärka tandemalj. Emellertid måste mjölken vara naturlig snarare än pulver eller med tillsats av kemikalier.
• För det andra tea tree-olja. Det säljs i apotek. Appliceringsmetod: en kopp vatten - 3 oljedroppar. Enligt lösningen och skölja munnen. Ett sätt att klara de stora bakterier och fräscha andan.
• För det tredje, biet propolis. Hans små bitar värt tuggummi i stället för dagligen.
• Fjärde är det nyttigt att tugga på citron blad. De innehåller kalcium och fosfor, dessa element vital tand.
• Femte, stärka tänderna hjälper valnötsskal. Koka en kopp kokande vatten en tesked hackad grön valnöt skal. Denna lösning rekommenderas att skölja munnen efter tandborstning.
• Sjätte, tandköttet från bivax. Det blir som följer: 100 gram bivax smälta och sedan gradvis tillsats därtill av 3 droppar av pepparmintolja, 10 droppar av färsk citronsaft, 50 gram honung blandning till en homogen massa. Cool och blinda små bollar. Det rekommenderas att tugga 3-4 gånger om dagen.
• Sjunde, propolis. Han har avsevärt stärka tänderna och skyddar mot tandlossning. För att stärka tandemaljen, är det nödvändigt att tugga klumpar av propolis, men inte missbruka den, använd inte mer än 2 gram per dag av propolis.
• Åttonde, pepparrot. Pepparrot och wasabi, hämmar tillväxten av skadliga bakterier i munnen.
• Nionde, salt. För att stärka tänder och tandkött, kan du borsta tänderna med salt. Detta kräver polstakana salt hälla kallt men kokt vatten. Rör om lösningen till fullständig upplösning av saltet. Ta bort skummet. Tandborste salt öste ur glaset och rengör tänderna och så kallade "saltlake" Skölj munnen.

Fortfarande finns det ett recept för en mycket användbar och effektiv blandning, vilket kommer att bidra till att bota dina tänder och stärka dem. Ta ljummet vatten glas, tillsätt golvet tesked salt, halv tesked bakpulver och en halv tesked vit lera. Till denna blandning "dip" tandborste och borsta tänderna. Detta kommer att minska känsligheten hos tänderna till varm, sura och kallt, kommer tänderna inte längre tandsten och karies.

För att stärka tänderna måste inkludera i din kost livsmedel som innehåller kalcium och fluor, samt äta mer äpplen och morötter.

Viktig roll för att stärka tänderna och spelar en tandkräm. Genom sitt val bör behandlas på största allvar. Den måste innehålla fluor och kalcium. Borsta tänderna, i själva verket är inte bara nyttigt och nödvändigt tänder, men vid rengöring sker och massage tandkött, vilket stärker dem.

Således följer våra råd och iaktta de grundläggande hygienregler, kan du skydda dig mot tandsjukdomar. Du behöver inte fundera över om hur att stärka tänderna, eller att bota dem, och sitta i långa rader i tandläkare. Frågan om hur man kan stärka tänderna kommer att försvinna. De måste vara frisk och vacker, är det endast nödvändigt att ta hand om dem!