Hur man bestämmer säkraste dag

En av de metoder för skydd mot oönskad graviditet är en beräkning av de datum då befruktning är omöjligt. Om du har en vanlig cykel, sedan beräkna säker dag kommer inte att vara svårt att göra detta, det finns många tekniker. Men de som organism överraskningar i form av förseningar eller tidigare debut av menstruation, inte ens försöka att skydda sig på detta sätt.

Omedelbart det bör noteras: vi får inte glömma att den mänskliga kroppen - det är inte en mekanism som kan drivas utan fel och brister. Även om du har de senaste 15 åren fanns ingen fördröjning, och ägglossning skedde exakt på den 14: e dagen, betyder det inte att du är försäkrad i framtiden från hennes SKIFT för ett par dagar. Om du använder den här metoden bara för att skydda, alltid vara beredd på en oplanerad mirakel. Många kvinnor berättar, det verkar otroliga historier om deras uppfattning smulor. Vid ett ägg befruktas omedelbart efter menstruation, medan andra i den säkraste dagen - innan de börjar.

För att förbättra tillförlitligheten hos kalendermetoden parallellt med det, kan du mäta basala temperatur. Detta kommer att ge en mer fullständig bild av de processer som sker i kroppen. Så, om du inte är rädd för oavsiktlig graviditet, men inte tänker på det, och du vill vara på preventivmedel, måste du veta hur det ser ut kalender säkra dagar. Det är lätt att räkna ut, det viktigaste - att veta de grundläggande principer som arbetet i kvinnliga reproduktionssystemet.

Således, i dag för ägglossning, vilket är i standardcykel på 28 dagar varaktighet sker den 14: e dag, det finns störst chans att bli gravid. Med tanke på att den aktiva och friska spermier kan vara i livmodern eller rör till 5 dagar, anses inte bara farlig ägg releasedatum, men 5 dagar före evenemanget. Avstå från samlag utan skydd bör vara och under flera dagar efter ägglossningen har inträffat. Glöm inte att ta hänsyn till eventuella fel i fastställandet av utsläpp av ägget av dagen. Så kan det hända några dagar tidigare eller senare om i den nya cykeln dig nervös, göra långa resor, ändra klimatzon ont.

Påverka dagen hårsäcken kan brista ett antal faktorer, så att exakt bestämma säker dag för älskog utan ytterligare skydd är inte alltid möjligt. Du kan inte vara rädd för att bli gravid om man inte skyddar sig någonstans till 8: e, och efter en 20-dagars cykel (anses nödvändigt från det ögonblick då utsläppet började). Det bör noteras att de säkraste dagar - före menstruation, är det önskvärt att ägglossning har bekräftats. En av de viktigaste sätten som du kan se om ägget in SPL. Men han lyckligtvis var inte den enda. Du kan på morgonen för att mäta kroppstemperaturen i ändtarmen eller använda tester för ägglossning.

Att veta när det är säkert dag för att ha sex utan preventivmedel, kommer du att bättre kunna slappna av och njuta av kärlek. Men om du inte kan skryta med en vanlig cykel, är det nödvändigt att dessutom använda andra metoder: det kan vara så olika sätt att bestämma ägglossning datum och olika åtgärder.