Hur man föreställa sig ett barn första gången: effektiva tekniker, metoder och rekommendationer

Hur man föreställa sig ett barn för första gången? Faktum är att ämnet är fortfarande relevant i dag har varit en lång tid. I allmänhet är alla frågor som rör befruktning och graviditet, kvinnor är av intresse. Speciellt för dem som verkligen vill snabbt att föda. Eller de som har problem att bli gravid. Många dela tips och råd om hur de blev gravid på första försöket, eller mycket snabbt. Vilka tekniker bidra till att bli gravid? Vad en kvinna behöver veta om detta ögonblick?

Det finns ingen garanti

Först av allt måste ta hänsyn till ett mycket intressant faktum är att den kvinnliga kroppen är full av mysterier. Conception anses vara en rent individuell karaktär till denna dag. Och läkarna inte kan ge en 100% garanti att gravida 1 gånger kan även helt frisk kvinna.

Det rekommenderas därför moral misslyckanden. Tänk på dem hela tiden är inte nödvändigt, men också tror att alla de föreslagna tips - det är 100% gravid på första försöket, gör det inte. Rekommendationer hjälpa bara påskynda processen och öka sannolikheten för framgång. Så hur man föreställa sig ett barn för första gången?

läkarundersökningar

Inte ett obligatoriskt objekt i termer av befruktningen - det är passagen av en fullständig undersökning av kroppen. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt det reproduktiva systemet. Och vi talar om en kvinna och en man.

Gravid i närvaro av vissa sjukdomar är inte nödvändigt. Och sjukdomar komplicera processen. Speciellt när det gäller kvinnor. Först måste du att behandla sjukdomen, och först därefter vidta åtgärder som bidrar till den snabba fertilitet.

Vissa läkare tar? Rekommenderad besök:

• laboratorium - blodprov och urinprov;
• gynekolog (det kan utse stroke);
• urolog;
• terapeut;
• Ultraljud skåp (rekommenderas buken ultraljud, sköldkörtel);
• Lore.

Endast i ett friskt tillstånd du kan hantera frågor om uppfattningen om barnet. Annars finns det en risk inte bara har problem med graviditeten, men också kan utsättas för farorna med framtida barn. Men om paret är frisk nog för att se till att båda parter är inga sjukdomar, sexuellt överförbara sjukdomar.

cykel

Hur man föreställa sig ett barn för första gången? Det finns en "gyllene regeln", som kommer att bidra till 100%. Om än inte med 1 gånger, men bli gravid ganska snabbt om du följer rekommendationerna.

Sannolikheten för en lyckad graviditet stiger i mitten av menstruationscykeln. Cirka 14 dagar (cykel 28 dagar) ägglossning. Om befruktning av ägget sker i ögonblicket, det finns en hög sannolikhet för att utforma en baby. Således många rekommenderar att engagera sig i oskyddat sex dagen för ägglossning.

För kvinnor med oregelbundna menstruationer frågan blir problematiskt. Men hur kan vi tänka första gången med hjälp av kunskap om ägglossning? För att göra detta, behöver bara ha regelbunden bäcken ultraljud, och "fånga" den angivna perioden. Den moderna definitionen av ägglossning i hemmet - användning av särskilda tester. De är något liknande graviditetstest. Men användningen av sådana enheter måste vara i ca 10-12 dagar från början av menstruationscykeln.

korrekthet akter

Vad är några andra sätt att bli gravid snabbt? Gravid första gången möjligt med en vanlig sexliv. Och det är värt att notera att inte försummas ägglossning.

Det rekommenderas att engagera sig i oskyddat sex med en partner på en dag. Och inte mer än en gång om dagen. Frekvent utlösning hos män minskar graden av spermier. Detta är naturligtvis påverkar negativt sannolikheten för befruktningen.

Ett ord av råd: starta ett sexliv är nödvändigt för att den sexuella akten (en av dem) måste redovisas ägglossning. Denna metod kommer att öka sannolikheten för befruktning i några gånger. Kanske bör dessa principer följas för att bli gravid så fort som möjligt.

Ditt val av kroppsställning

Nästa tips - det är inte en beprövad metod som ökar risken för graviditet. Hur kan du bli gravid på första försöket? Metoderna kan varieras. Och några av de rekommendationer som läkarna inte har bekräftats. Men de är vanligare bland kvinnor.

Till exempel är det nödvändigt att noga överväga valet av poser under sex. Valfri ombord, men det ger en extra garanti för framgång befruktningen. Det är bäst att välja en hållning där inte läcker sperman inte ur slidan. "Missionärs" till exempel, är lämpliga.

I vilket fall som helst att bo på denna punkt är inte nödvändigt. Du behöver bara komma ihåg om lagen om attraktion. Det rekommenderas inte att slutföra den sexuella akten i positionerna "kvinna på toppen".

vitaminer hjälp

Moderna människan, även en fullt frisk, ganska ofta inte har tillräckligt med vitaminer för att berika kroppen. Därför kvinnor som vill bli gravida för första gången, är det rekommenderat att börja ta folsyra under ca 2-3 månader före den planerade befruktningen.

Och "under distributionen" få en man. De uppmanas också att ta folsyra. Gånger om dagen en tablett. Dessutom kan du börja använda droger för att förbättra spermakvalitet. Till exempel "SpermAktiv" eller "Spermaktin". Du kan köpa dessa medel på ett apotek utan recept. Utan att rådfråga en läkare är inte förbjudet att använda dem, men rekommenderas inte.

mat

Hur man föreställa sig ett barn för första gången? Nästa tips - är att etablera makt. Människans kost spelar en stor roll i fertilitet. Det är nödvändigt att hålla sig till en hälsosam kost. Mindre fett, mjöl och söt. Mer vitaminer i form av frukt och grönsaker.

Omfattas av reglerna om båda parter. Det vill säga, både mannen och kvinnan ska börja träna rätt kost. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt:

• gräddfil;
• mejeriprodukter;
• nötter;
• bananer;
• ananas.

Om de konsumeras regelbundet listade produkter, kommer kroppen att berikas med vitaminer. Kvinnan förbättrar fertilitet hos män - spermiekvalitet. Således är det möjligt att hoppas på en lyckad föreställning om barnet. Det rekommenderas att justera kosten för ungefär ett år innan du planerar en graviditet. Inte ett måste, men det allvarligt hjälper.

pernicious vanor

Notera förekomsten av skadliga vanor i par. Saken är att forskarna har visat - personer med cravings eller alkohol har en lägre fertilitet. Närmare bestämt närvaron av dåliga vanor svårare att graviditet planering.

Vad betyder det? Under året (helst tidigare) män och kvinnor (hennes första) måste ge upp rökning och alkohol. Det rekommenderas också att börja upprätthålla en aktiv livsstil. Avsaknad av dåliga vanor - ett stort plus, som definitivt kommer att hjälpa att bli gravid. Men detta betyder inte att människor som inte använder alkohol eller tobak, inte har problem med befruktningen. Ändå är även läkare rekommenderas för att eliminera dåliga vanor. Detta gäller särskilt för dem som får diagnosen "infertilitet".

Ligga ner, eller "björk"

Om intresse finns, hur man föreställa sig ett barn för första gången, kan du ta hänsyn till flera något absurd råd. Men de följdes av många kvinnor. Inte heller de hävdar att de metoder som verkligen hjälper till att bli gravid.

Till exempel, de flesta av damerna märker att efter oskyddat samlag rekommenderas inte komma ur sängen "björk". Eller snarare, försiktigt pressas mot väggen och magra ben utsträckta på väggen. Och höja en liten skål. "Björk" - denna övning, som också ofta används. Hur man föreställa sig ett barn för första gången? Metoderna är olika. Det är önskvärt att kombinera dem alla.

I stället för den beskrivna processen, är läkare rekommenderas att inte komma ur sängen omedelbart efter samlag. Det är bäst att dra i 15-20 minuter. Och först efter att du kan gå in i duschen. Så den mest aktiva spermier inte kommer ut ur slidan med sperma överskott.

Lite om effekterna av faktorer

Nu vet vi hur man bli gravid snabbt. Metoder och negativa faktorer (en del av dem) har redan föreslagits. Vad påverkar effektiviteten hos befruktningen?

Bland de vanligaste problemen är:

1. Konstant tankar om misslyckanden att bli gravid. Många rekommenderar att inte fastna i frågan och inte tänka på det. "Släpp" och hoppas på det bästa. I själva verket är råd inte den bästa. Tänk inte på misslyckanden, accepterar inte så lätt som det verkar.
2. Stress. För att öka sannolikheten för befruktning, är det nödvändigt att vara i en gynnsam miljö. Mindre stress. Rekommenderas alls att helt eliminera det om möjligt.
3. Konstant tryck från anhöriga. Förfrågningar från serien "Och när barnbarnen kommer att vara?" mycket irriterande. Svårt att tro, men de leder till problem att utforma en baby. Därför är det bättre att sätta på ämnet tabu.
4. Ärftlighet. Om det inte heller glömma. Om i familjen kvinnor i familjen hade problem med graviditet, är det inte uteslutet att denna funktion i framtiden kommer att överföras.

Nu vet vi hur man föreställa sig ett barn för första gången. Reglerna är enkla, men inte alla kan följa dem. Du måste framhärda.