Hur man inte svettar under armarna: användbara tips

Här kommer sommaren: varm sol, hav, strand, gyllene sand ... samt våta t-shirts, svett på pannan och en tjock lukt av svett på alla offentliga platser - från bussen och tunnelbanan till kustkaféet. Hur man inte svettas under armhålorna? Denna fråga ställs inte bara av semesterfirare och manliga idrottare, men också tjejer som arbetar på kontoret, liksom personer som utövar offentligt. Ökad svettning är inte bara ett estetiskt problem: det är så lätt att få en förkylning när du går in i ett luftkonditionerat rum efter att du har blivit sänkt. Hur slutar du svettas under armarna och är det möjligt?

Med värme och intensiv fysisk aktivitet utsöndrar svett (apokrine och eccrine) körtlar svett, vilket är 90% vatten. Vissa forskare tror också att det innehåller feromoner som lockar motsatt kön. Var kommer då denna långlivade, fruktansvärda lukt från? Det handlar om mikroorganismer som börjar svettas.

I en stressig situation utsöndras svett av apokrinkörtlarna, som ligger på de håriga delarna av kroppen - på puben och under armarna. När temperaturen stiger, reagerar de nästan inte, men under stress ger de svett med stark lukt. Och till och med själva tanken att du kan svettas kan orsaka ökad svettning underarmar - här utan hjälp av en specialist kan inte göra. I sådana allvarliga fall, förutom medicinsk intervention, kan ett mildt lugnande medel hjälpa till, vilket kommer att minska stressen och den totala svettningen som orsakas av dem.

Hur man inte svettas under armhålorna? Det finns inget entydigt svar på denna fråga. Vi kommer dock att erbjuda dig några steg på vägen för att torka kläder: utföra dem i ett komplex, du kommer att uppnå signifikanta resultat.

• Steg ett - ge upp söt läsk och kaffe, eftersom de ökar svettningen. Börja ta antioxidant vitaminer för att minska lukt av svett.
• Det andra steget på väg att svara på frågan om hur man slutar svettas under armhålorna är dusch flera gånger om dagen. Ja, för en rysk är det ovanligt, men för invånare i heta länder - det här är lagen som tillåter att överleva. Dessutom bör alla korrigerande åtgärder för svett appliceras på ren hud.
• Steg tre är användningen av externa medel för att bekämpa svett.

Deodoranter - inte svaret på frågan: "Hur man inte svettas under armhålorna?". När allt kommer omkring renar de bara lukt av svett. Svettningen slutar inte. Applicera deodorant endast på torr, ren hud, eftersom kombinationen av lukt av svett och parfym är en kärnblandning. Om du inte hittade den fina flaskan till hands, använd bakpulverlösning.

Antiperspurants lovar skydd mot svett i 24 timmar. Naturligtvis är den här siffran något överdriven. De minskar svettning genom att minska eller stänga kanalerna i svettkörtlarna. Resultatet är torr hud. Detta uppnås genom närvaron av aluminium- eller zinksalter i kompositionen. Tänk på om du ska använda antiperspiranter varje dag, eftersom de stör processen för termoregulering, eftersom svett ackumuleras under huden och går inte utåt. Vita fläckar under armhålorna är också en frekvent egenskap hos antipersperanta älskare.

Kanske en dag kommer forskare att uppfinna ett oklanderligt sätt att bekämpa svett, men idag är det bara för hundra år sedan bara hygien det enda sanna och säkra svaret på frågan: "Hur man inte svettas under armhålorna?".