Utfodring barn på 11 månader: diet, recept och menyer. Ett barn under de första 11 månaderna: tillväxt, näring och omsorg

Moms barn första levnadsår har en hel del frågor. Så föräldrarna är intresserade av utvecklingen av barnet, om han äter och så vidare. Om ditt hus har ett barn på 11 månader av utveckling, näring, bör man vara lämplig för ålder. Det är dessa punkter kommer att diskuteras vidare. Artikel kommer att berätta hur man beter sig i ett barn av 11 månader. Utveckling, näring, vård, liksom den ungefärliga smulor menyn kommer att presenteras för din uppmärksamhet i detta material.

Vad kan pipsqueak i denna ålder?

Vad bör ett barn 11 månader av utveckling och näring? The kid vid denna ålder är ganska bra drag på egen hand. Men gör han det i huvudsak på alla fyra. Även pipsqueak kan gå med sin mor på handtaget eller röra sig längs stödet. Vissa barn i denna ålder redan gå ensam. Detta är dock inte en nödvändig färdighet i denna period av livet.

Ett barn under de första 11 månaderna är redan väl medvetna om sina anhöriga som vårdar dem. Han tar glädje när de visas. Knappa försöker hela tiden att utforska världen omkring oss. I sitt tal lager redan stavelser som "ma", "pa", "BA". Vissa barn är redan säger: "Ge mig" - såväl som att försöka upprepa för många vuxna fras. Har en mycket snabb utveckling av barnet är 11 månader. Och livsmedel bör vara lämpligt.

Kosten bör vara närvarande smulor proteiner, fetter och kolhydrater. Dessutom måste barnet få en hel del vitaminer. En mycket viktig roll i utvecklingen och bildandet av muskuloskeletala systemet spelar kalcium och vitamin D. Det är därför viktigt att övervaka intag av barnet alla nödvändiga material till honom. Beräknad smulor menyn kommer att beskrivas senare.

Hur man tar hand om ett barn i denna ålder?

Måltider för barn på 11 månader bör vara korrekta. Detta är nyckeln till god utveckling. Barnmat ska tas 4 gånger per dag. Vissa barn under denna period är fortfarande i fem måltider.

Vård smulor innebär dagliga vatten behandlingar. Efter uppvaknandet nödvändigtvis tvätta barnet. Följ sedan de enkla fysiska övningar. Spela med ditt barn under dagen i hans favoritspel. Mer prata. Försök att beskriva muntligen alla sina handlingar. Detta kommer att hjälpa smulorna att utvecklas snabbare.

Sömn är också mycket viktigt för ditt barn i denna ålder. Beroende på vilken typ av barnet, kan han sova en eller två gånger under dagen. Totala dagliga vilotimmar bör vara minst tre. På natten hade de flesta barn på 11 månader inte vakna. Men många mammor som kämpar för amning, fortsätter att mata sina barn.

Utfodring barn på 11 månader: de grundläggande förbud

Om vad som bör kategoriskt vägrar i denna ålder? Banned alla saltade, inlagda, rökta produkter. Inte heller ge barnen färdigmat, snabbmat och mycket fet mat.

Utfodring barn på 11 månader får inte innehålla komjölk. Buljonger bör inte vara fet. Det är oacceptabelt att använda dem för beredning av fläsk eller nötkött. När du väljer fisk för ditt barn vägrar laxen familjen. Choklad och andra livsmedel som orsakar allergier och bör undantas från kosten smulor.

Meny för barn

Kosten för barnet under de första 11 månaderna bör vara olika. Det bör innehålla spannmål, soppor, grönsaker, frukt, kött och fiskrätter. Pipsqueak måste också vänja sig vid bageri- och mejeriprodukter. Betrakta den ungefärliga nutritionsstatus för barn på 11 månader:

• Breakfast. Denna måltid bör ske omedelbart efter uppvaknandet och hålla vatten behandlingar. Till frukost, gjorde att äta gröt. Den kan framställas för torrmjölk eller använda bröst produkt. Om ett barn får 11 månader av konstgjord näring, kan du använda en blandning anpassad för Gryn.
• Lunch. Vid middagstid behöver smula flytande livsmedel. Koka barn grönsakssoppa. För att göra detta, använd vad ditt barn tycker om. Detta kan vara en potatis, pumpa soppa eller spån. Om du föredrar kött, sedan ge företräde åt kyckling eller kalkon. Du kan också ta kalvkött eller kanin. Kapning ska inte innehåller fett och ben. Till efterrätt kan du erbjuda barnet fruktpuré. I den här åldern kan du äta bananer, äpplen, päron, vindruvor och andra frukter. Var försiktig med orange eller mandarin och exotiska frukter.
• Afternoon tea. Efter en tupplur är nödvändig för att föda barnet mellanmål. För att göra detta kan du använda mejeri kompositioner. Barnen älskar flytande yoghurt och ostmassa. Nu kan du köpa färdiga produkter eller göra dem själv. Afternoon tea kan variera kex indränkt i mjölk eller juice.
• Middag. Denna måltid ska vara enkelt, men samtidigt näringsrik. Erbjud ditt barn nötkött soppa med omelett eller gratinerade. Kom ihåg att äggulan bör regelbundet förtäras barnet. Förbered barnet fisk Sufflé eller ett par.

Recept av populära rätter för spädbarn

Vad rätter kan erbjuda ditt barn i åldrarna 11 månader? Nedan kan du uppskatta några recept.

• Den första skålen. Koka 100 gram kyckling. Tillsätt hackad morötter, potatis. Om barnet har ett problem med en stol, tillsätt sedan ris och rödbetor. Koka tills färdiglagad mat, sedan krossa i en mixer.
• Meat souffle. Koka kött och mala det i en mixer. Blanda med uppvispat ägg och grädda i 120 grader.
• Grönsaksgryta. Koka ett par pumpa, potatis, zucchini, lök och morötter. Använd en kopp, genom vilken saften har dräneras. Mosa med en gaffel och grönsaker har ett barn.
• Gröt. Laga din favorit spannmål av ditt barn i vattnet. Fem minuter före slutet av matlagning, tillsätt 200 ml bröstmjölk eller anpassad blandning. Ta till en färdig och hacka innan servering, om det behövs.

Amning eller mat mix?

Dieten av barnet vid 11 månader innefattar intag av bröstmjölk eller anpassad formel. Glöm inte att sätta barnet till bröstet efter lunch måltiden. Det är också nödvändigt att föda barnet och före nattsömn. Detta läge kommer att hjälpa smulorna att lugna ner och snabbt dyka in i en värld av Morpheus. Under en lång amning att mata smulor under perioden från tre till klockan åtta på morgonen.

Sammanfattningsvis

Nu när du vet vad som borde vara barnets kost vid 11 månader. Försök att hålla sig till rätt läge. Om det behövs, rådfråga en barnläkare. Hälsan hos ditt barn och rätt utveckling!