Dålig sömn grudnichok dag: orsaker och sätt att bli av med problemet

Omedelbart efter födseln hos barn, det finns många problem, och främst bland dem - den önskade att vänja sig en helt ny värld. Mot bakgrund av detta kan inträffa många obehagliga situationer för både barnet och föräldrarna.

om sömn

Om en kvinna vill förstå varför dålig sömn grudnichok dag, är det nödvändigt att förstå några enkla sanningar som berör resten av små barn. Den första - drömmen för varje barn är olika och behöver inte panik om ditt barn behöver sova mycket mindre tid än grannens barn. Det bör noteras att spädbarn sömn är också volatil dag barnet kan inte sova under dagen, och i morgon - natten. Så vem vet vad som är bättre: när barnet kommer att vara vaken under dagsljus eller i mörker.

anledning

Så, om inte sova grudnichok dag finns det flera vanliga orsaker som detta kan inträffa. För det första är det en obekväm situation för sovande barn. Barnet kan vara varm om det är för varmt klädd eller belagda med, och kan vara kallt, om situationen är omvänd. Barnet kan också vara besvärligt på grund av den enorma mängd onödiga saker i sängen - filtar, kuddar, kanske leksaker. En plats att sova grudnichka måste vara tom - madrass och filt, ingenting annat. även kuddar är inte nödvändigt förrän det år barnet. En annan anledning till varför dålig sömn grudnichok dag, kan ligga i det faktum att han bara full av blöjor och fukta den.

orsak 2

Vad kan störa barnet? nyfödda sömn kan störa processer som sker i kroppen. Om inte sova grudnichok dag, kan han ha kolik: smärta och sväller mage. Kan påbörja processen med tand tillväxt - det är också mycket kid stör sömnen, särskilt när en första tand.

anledning 3

Om grudnichok svårt att sova under dagen, då är det kanske på grund av omognad i nervsystemet så ett litet barn. Han lätt överstimulerad och kan inte lugna ner så snabbt. Och när barnet vill sova, är hans kropp fortfarande i exciterat tillstånd, även om ögonen är stängda och barnet är redo att flytta in i sfären av Morpheus. Detta kan väsentligt påverka barnets sömn.

Vad göra?

Det första du ska göra - ta reda på varför grudnichok svårt att sova under dagen. Och först efter det att försöka bli av med orsaken. Men vad som kan göras på grundval av allmänna riktlinjer? Om barnet inte sova under dagen, kan mamma försöka slappna av med ditt barn att somna nära smulor. De flesta föräldrar som praktiserar samsovning, säger att deras barn inte har problem med sömnen. Grudnichki samt sömngång, så varför inte tillbringa en dag dröm på gatan? Du kan prova på en maximal kommunikations hål barn, så det är bara som de säger, det var skära ned.

sömn regler

Om barnet inte sova under dagen, är det nödvändigt att införa vissa regler. Först måste du utveckla en viloläge för ditt barn. Mamma kan trial and error för att hitta den perfekta tiden, när barnet är verkligen trött på eftermiddagen och hans kropp är redo att helt stänga. Dessutom bör barnet alltid sover på samma ställe, madrassen måste vara ganska hårda, inte kudde barn behöver. Också bra barn sova i ett svalt rum med normal fuktighet. Genom att följa dessa enkla förhållanden, kan du glömma en dålig dag dröm om barnet.