Vad gör du om din mage gör ont?

I dagens värld är det stora värdet hälsa, eftersom det inte kan köpas för pengar. Vårt liv är så dynamiskt att en fullständig och varierad kost är en sällsynthet. Ofta människor småäta på språng eller beställa lunch på snabbmatsrestauranger. Under sådana förhållanden, förr eller senare kommer det att finnas en fråga om "vad man ska göra om din mage gör ont." Att bortse från en sådan allvarlig sjukdom är inte nödvändigt, eftersom den fördröjda behandlingen skapar en grogrund för utveckling av mer allvarliga sjukdomar.

Vad gör du om din mage gör ont? Förebyggande kommer först!

Olika sjukdomar i mag-tarmkanalen har nyligen anses vara en av de vanligaste sjukdomarna. Orsakerna kan vara en stor mängd, så konsultera en kvalificerad professionell är viktigt. I varje fall är det bättre att inte vänta på de första symptomen på sjukdomen och hindra dess utveckling på ett tidigt stadium. Först och främst måste vi ge upp dåliga vanor: rökning och alkoholkonsumtion. För det andra måste du följa dieten. Det är lämpligt att göra en meny för den kommande veckan, och innehåller en mängd olika hälsosamma rätter. Kött och fisk bör kokt (så mycket som möjligt i produkten lagras vitaminer), att kombinera dem med de bästa frukt och grönsaker, örter. Morgon rekommenderas att börja med ett glas rent icke-kolsyrat vatten, en halvtimme till frukost. För det tredje, inte glömma de positiva effekterna av regelbunden motion, är det nödvändigt att ge företräde åt de aktiva former av rekreation. Som en försiktighetsåtgärd kan tas olivolja eller linfröolja. Dessa produkter kännetecknas av en unik struktur för innehållet i användbara spårämnen, vilket gör att rengöra tarmen av toxiner.

Vad gör man när magen gör ont? Fastställa orsaken!

Som noterats ovan, är en obalanserad diet den primära orsaken. Slagg främjar penetration av giftiga ämnen i blodet och stimulerar utvecklingen av andra sjukdomar. Inte mindre vanlig orsak anses permanent uppehållstillstånd i stressiga situationer, långvarig depression, eftersom de flesta sjukdomar är resultatet av neuros. När frågan "vad man ska göra när magen gör ont," bör genomgå en fullständig läkarundersökning. Det faktum att denna patologi är ibland ett symptom på njurdysfunktion eller sjukdomar i det urogenitala systemet, inre blödningar, och till och med pleurit. Baserat på resultaten av kontrollen, utse specialist komplex behandling.

Vad gör du om din mage gör ont? behandling

Som regel den här typen av obehag, människor tar en smärtstillande och den första tillgängliga. Denna manipulation kan smörja symptomatisk bild och komplicera diagnos, eftersom läkaren kommer att avgöra hur man behandlar magen efter palpation och särskild inspektion. Naturligtvis utsedd strikt diet, föreskrivs en hög kvalitet vitamin komplex. Om orsaken var neuroser och bekymmer, utses sedan lugnande medel. De kan tillagas hemma. Det räcker med att blanda till exempel extrakt av citronmeliss, valeriana och Leonurus och ta 10 droppar tre gånger om dagen.