Är ensamma människor mer känsliga för symtom på förkylning?

Det lidande som orsakar förkylning är irriterande nog i sig, men om du är ensam, kommer du troligen att känna dig ännu värre, enligt forskare vid Rice University.

Hur ensamhet påverkar tillståndet under sjukdom

En studie leds av psykologen Chris Fagunds och doktorand Angie Leroy visade att personer som känner ensam ofta rapporterar att symptom på deras kalla är allvarligare än de som har många vänner och bekanta.

Ensamhet ökar risken för för tidig död och alla slags fysiska sjukdomar. Ändå har forskare hittills inte uppmärksammat hur en ensam person drabbas av en akut men tillfällig sjukdom, för vilken vi är alla sårbara - en förkylning.

Ensamhet och social isolering

I den nya studien uppmärksammar forskarna skillnaderna mellan ensamhet och faktiskt social isolering. I deras arbete handlar det om kvaliteten på relationen, och inte om deras antal. Till exempel kan du vara omgiven av en folkmassa, men känner dig fortfarande ensam. Social isolering är annorlunda genom att det sker en kraftig minskning eller ett fullständigt upphörande av kontakter med andra människor. Känslan av ensamhet verkar särskilt viktig när det gäller symtom på en förkylning.

Funktioner av studien

För att genomföra studien fann forskare ensamstående människor, isolerade dem och provocerade deras utveckling av en förkylning.

Totalt deltog 159 personer i studien, mellan 18 och 55 år (60 procent av dem män). Forskare bedömde sin psykiska och fysiska hälsa, med tanke på deras kalla symptom och karantän i fem dagar. Hela denna tid bodde studiedeltagarna i hotellrummen.

resultat

Deltagarna kontrollerades under och efter fem dagars karantän. I sina slutsatser tog forskare hänsyn till sådana demografiska indikatorer som kön och ålder för deltagarna, och tog också hänsyn till depressiv påverkan och social isolering, fann forskare att de personer som upplevde ensamhet inte hade några större chanser att bli förkylda än de som Han klagade inte.

Men när det gällde svårighetsgraden av symtomen, som uppenbarades i deltagarna i experimentet, såg forskarna stora skillnader. Människor som drabbades av ensamhet rapporterade också allvarligare kalla symptom än de som inte upplevde denna känsla. Samtidigt verkade det som om antalet sociala kontakter hos deltagarna inte hade något att göra med svårighetsgraden av de symptom som de upplevde. Som vi kan se spelade kvaliteten på relationerna här en viktigare roll.

Tidigare studier har visat att olika psykosociala faktorer, inklusive bristen på starka sociala band med andra och en känsla av avvisning, leder till försämring av fysisk, mental och emotionell hälsa. Således hade forskare i de nya studierna allmänna villkor för arbete, så de bestämde sig för att fokusera på en viss sjukdom - förkylningen.

Spänningen och predispositionen

Effekten för enskilda personer kan vara identisk när de stöter på andra typer av stress. I vilket fall som helst är sjukdomen en stress för både en fysisk och psykisk tillstånd. Den psykiska eller fysiska predispositionen hos en person till en sjukdom kan stärkas genom efterföljande stress. En studie utförd av forskare hade till syfte att studera hur en viss predisposition (ensamhet) interagerar med en viss stressor (kall).

Rita slutsatser

Forskare säger att läkare, med tanke på resultaten av sin forskning, bör ta hänsyn till psykologiska faktorer när de diagnostiserar patienten. Detta kommer givetvis att hjälpa dem att förstå vad som orsakade människans sjukdom.

"Vi tror att detta är mycket viktigt, särskilt på grund av den ekonomiska bördan som är förknippad med förkylningen", tillade Leroy. - Millioner människor saknar arbete varje år på grund av förkylning. Därför bör man vara uppmärksam på hur de känner sig i allmänhet och inte bara symptomen på sjukdomen. "

Fynden stimulerar oss också att vara mer socialt aktiva. Om du har många vänner och bekanta med vilka du ständigt kommunicerar, kommer du inte ensam under sjukdomen.