Det stora problemet i liten storlek - barn rädsla

Varför är folk rädda för? Denna fråga kan anses vara retorisk, och ganska specifik. Rädsla - en normal reaktion på stressande situationer som kräver maximal mobilisering. I en tid då på en känslomässig nivå, känner vi rädsla på den fysiologiska nivå den aktiveras av ett stort antal mekanismer, förbereder kroppen att ett möjligt hot. Allt detta debuggade naturen in i minsta detalj, och därmed dra nytta av denna typ av tillstånd är definitivt där. Nämligen, det fungerar som en försvarsmekanism, hålla intakt hela kroppen. Så låt oss bara definiera: begreppet "ogrundad rädsla" mycket villkorliga - alltid och överallt rädsla är orsaken till hans utseende. En annan sak är att just denna anledning kan ganska väl bort från framväxten av känslan av rädsla.

Jag kommer att förklara vad som står på spel. Vanlig fras att "vi alla kommer från barndomen" glöms bort av vuxna, så snart det finns situationer de är obekväma. Ett barns rädsla - detta är bara det som återstår i det undermedvetna på den person under många år, om inte en livstid. Och det blir barnet ångest på en viss tillfälle av en anledning, och baserat på deras personliga erfarenheter iaktta den omgivande verkligheten. Till exempel rädsla för höjder kan uppleva fel under drop rädsla för mörkret - från att ha en dålig sömn, klaustrofobi - från dåligt vald plats för pryatok (skåp smällde). Allt detta återspeglas i det undermedvetna hos barnet och hålls kvar där under ganska lång tid innan någon stressande situation inte är rädd för att uttrycka sig i full kraft. Och ibland barns rädsla ingjutit av vuxna. Dessa eviga "Do not come - obozhzhoshsya", gå inte - du faller, "etc. bildar ett barn att hitta syndrom i en fientlig miljö där rädsla - en pålitlig bundsförvant, eftersom den varnar för faran. Barn kan uppleva rädsla och medan du tittar på TV, och okontrollerad deltagande i igrah- "shooter", och när du lyssnar på vuxna prata om farorna med omvärlden.

Det sista alternativet är en grogrund för utveckling av sådana fenomen som sociala rädslor. Det oroar stigande priser, öka antalet terroristattacker, nedovyplat ersättningar, allmän nedbrytning av livet. De ryska sociala farhågor redan på väg in i masspsykos - för om någon säger att han mår bra, han omedelbart nazhivot en massa fiender, inte i sådana tider det går bra. Sociala rädsla stör den normala utvecklingen av samhället och bildar medborgare en defensiv mentalitet. Skapa oro i samhället bidrar till media: antingen de är fyllda väljarkår fakta liv kändisar (och fundera på varför en frisk hela människan bör oroa intima detaljer om en människas liv, är det absolut främmande?), Eller berätta skräckhistorier om den kriminella typ som förekommer med överraskande regelbundenhet i utrymmen i vår hemland. Här och redo social rädsla: på gatan kan inte komma ut - det finns en solid brott; väl lever endast ett fåtal, men vi är inte bland dem, så allt runt är dåligt och det är nödvändigt att vänta på nästa slag från öde.

Och allt detta skönhet: olika typer av fobier, sociala rädsla har sitt ursprung i det faktum att vuxna kallas "barns rädsla." Vad de ska göra, om de redan har?

Först skapa en hälsosam livsmiljö vänligt för både vuxna och barn. Inget behov av att läsa tidningar (jag talade om detta ännu, professor Preobrazjenskij - minns "En hunds hjärta"). Tro mig, kommer världens största nyheter och man lär sig så - har korta sparare nyhetsblock, Internet slutligen grannarna! Men du försäkra dig från att konsumera en stor mängd onödiga alarmerande information. Dessutom måste filtret läggas på TV: brott nyheter, domstolsförhandlingar - att inte se frisk person. Och när i ditt hem kommer att regera mode i sinnet (! Möjligaste mån, naturligtvis), stabilitet och förekomsten av positiva känslor, rädslor börjar retirera - de inte gillar en miljö som främjar utvecklingen av en harmonisk helhet personlighet. Och ytterligare ett verktyg för att bekämpa rädsla vackert beskrivs i boken "Harry Potter": om rädd för något, skratta åt det - med barn, fungerar den här metoden på 95% (den återstående procent - kliniska fall). Så ler, mina herrar! Le!