Fertilitet - a ... Låt oss förstå vad som är fertilitet och vad är dess värde

Antalet par som inte kan föreställa sig ett barn, har nyligen ökat. Förutom hälsa båda föräldrarna påverkar en lyckad graviditet reproduktion eller fertilitet. Det är förmågan hos en organism som är i fertil ålder, för att producera avkomma. Det är begreppet "fertilitet" vi kommer att diskutera i denna artikel.

perioden fertilitet

Så med andra ord, fertilitet - är kroppens förmåga att befruktningen och födelsen av ett barn. Period eller ålder kvinnlig fertilitet - är den period då den kan befruktning, normal graviditet och förlossning. Demografisk fertilitet ålder - 15-49 år. Ur medicinsk och social synpunkt, blir denna period något smalare. Så på 15 år, är det mycket svårt att ge ett barn en fullständig utbildning, och 40 - möjligheten att graviditet minskar, och risken att få ett barn med olika anomalier. Därför antas det att den ålder då de flesta förbättrad fertilitet - är 25-30 år. Ålder i manlig fertilitet är mindre viktigt.

En kvinnas fertilitet

Den nyfödda flicka har ca 400 ägg, men de är fortfarande omogen och är i äggblåsor. Dessa celler börjar mogna i puberteten. Men vid varje menstruationscykel förekommer endast en oocytmognad. Denna process kallas ägglossning. Efter mognande oocyten blir redo för befruktning och sträcker sig in i livmodern genom äggledaren. Således ägglossning och fertilitet hos kvinnor är nära besläktade. Även på reproduktions tillstånd påverkar äggledarna. De måste vara tveksam, eller spermier kan inte röra sig mot ägget. Dessutom är det viktigt för en lyckad befruktning tillstånd livmoderslemhinnan, som tar ett befruktat ägg, och livmoderhalsen och livmodern själv hålla det, och senare fostret.

manlig fertilitet

Manlig fertilitet beror på kvaliteten på spermierna och deras förmåga att befrukta. Varje 72 dagar leverans av sperma uppdateras. En hel del faktorer påverkar fertiliteten. Detta är i första hand alkoholmissbruk och rökning. Också på den manliga reproduktions påverkas av sjukdomar i det urogenitala systemet, infektionssjukdomar burna barn (gris), samtidig sjukdom i vuxen ålder (viral hepatit, diabetes). Dessutom är den negativa inverkan på manlig fertilitet övervikt, dålig diet med zinkbrist och vitamin C, täta besök de bad och bastu. Minska fertilitet och täta samlag, leder detta till det faktum att i ejakulatet börja dominera omogna former av spermier, samt en betydande minskning av deras koncentration.

Hur normalisera fertilitet?

Om orsaken till nedgången av fertilitet är inte en allvarlig patologi (endometrit, obstruktion av rör, en kränkning av sädesledare, och andra), är det möjligt att återupprätta fertiliteten om följande rekommendationer:

• Upprätthålla en regelbunden sexliv.

• Överge lågkaloridieter som negativt påverkar hormoner som ansvarar för reproduktion.

• Följ reglerna för hälsosam kost, balanserad halt av fett och proteiner. Och kolhydrater som används i stora mängder, ha en negativ inverkan på fertiliteten.

• Justera din vikt: Fetma påverkar både manlig och kvinnlig fertilitet negativt.

• Ta extra spårämnen och vitaminer. Zink, folsyra och karnitin som används inom sex månader, hjälpa till att återställa fertiliteten. Också i detta syfte använda askorbinsyra, selen, vitamin E, som positivt påverka spermatogenes. Kvinnor rekommenderas att ta folsyra, vitamin E, B6, B12, zink, magnesium, L-arginin, selen.

• För män är det viktigt att inte överhetta testiklarna, det är en dålig inverkan på spermatogenesen. På sommaren ska ge företräde åt lösa byxor gjorda av naturmaterial, liksom att inte missbruka bastun.

• Man tror att den perfekta tiden på året att tänka - i början av vintern. Under denna period, det finns en ökad aktivitet av spermier.

• Bör vara möjligt att undvika stressiga situationer, att kunna slappna av, kontrollera sina känslor.

• Under perioden för ägglossning vägra analgetika, eftersom de påverkar prostaglandiner.

• Begränsa eller eliminera rökning. En kvinna som röker, är fertiliteten 30% lägre än i icke-rökning kvinnor.

• Överge användningen av alkohol (speciellt öl män).

• Begränsa konsumtionen av kaffe, eftersom koffein har en negativ inverkan på fertiliteten.

Även på de reproduktiva miljön influenser. Negativt påverkar fertiliteten i het verkstad i kemisk produktion, i villkoren för strålning. Om du klara av problemet med fertilitet är inte möjligt, måste du träffa en läkare.

vad är fruktsamheten?

Detta är det genomsnittliga antalet födslar per kvinna i fertil ålder. För att beräkna fruktsamheten, erforderligt antal födslar under en given period delat med antalet kvinnor som kan bli gravida, och multiplicera det med tusen. För generering av substitution vid relativt låg dödlighet fruktsamhet bör vara lika med 2,3 om den aktiva faktorn mindre än 2,15 - en låg fertilitet vid nivån 2,4 - hög. Om två barn stod för en kvinna - en reproduktion av befolkningen. Om fruktsamheten ovan talar det om de eventuella materiella problem av föräldrar i samband med deras oförmåga att föda sina barn och ge dem utbildning. Koefficienten för mindre än två punkter för att minska antalet befolkningen och dess åldrande.

utsikter

I allmänhet en minskning av födelsetalen i världen, särskilt i industriländerna. Från 1960 till 2010 sjönk fruktsamheten i världen från nivån 4,95-2,56. Enligt statistik på fertiliteten grad av inflytande av moraliska och känslomässiga tillstånd av befolkningen, liksom arbetslöshet, migration, graden av rikedom. Skapa nya arbetstillfällen och minska migration kan du kraftigt öka graden av fertilitet.