Hur man behandlar en vrickning ligament i benet. Vrickning behandling och ytterligare återhämtning

Varje person måste ha åtminstone en gång i sitt liv inför vrickning. Alla vet att detta är en mycket obehaglig och smärtsamt tillstånd. I samma artikel kommer vi att tala om det faktum att detta sträcker ligament i benet och hur man handskas med detta problem.

Vad är det?

Inledningsvis skulle det vara önskvärt att ta itu med de viktigaste termer som används i denna artikel.

• Bundle - en speciell ansamling av bindväv som stärker leden.
• Vad är stretching ligament i foten? Detta är en helt eller delvis ligament bristning. Detta beror på att den gemensamma åtgärden på de drabbade ligament.

Det bör veta att problemet kan vara helt annorlunda. Kan sträckas som ett gäng, och mycket mer. Om vi talar om benen, den vanligaste skadade fotled, åtminstone - knäet.

symptom

Hur kan du säga att en person fot ligament vrickning? Symtom - här är vad du behöver för att ägna särskild uppmärksamhet. Vad kommer folk känner när denna fråga? Det är värt att säga att det finns tre huvudsakliga grader sträckning. Beroende på detta resultat och kommer att variera.

första graden

Om en person till fots ligament vrickning av första graden, kommer skadan att bli lätt. Senor kan endast delvis avskiljas. Smärta samtidigt är inte stark, fysisk aktivitet ofta inte bryts, är benet rörlighet bevaras. Om svullnaden är, det är ganska små. För att klara problemet i det här fallet behöver du bara ge benet vila, inte läsa in den på ett tag.

Andra graden av sträckning

Om patienten är relaterad till andra gradens vrickning ligament i benet, symptomen är lindriga. I detta fall också att det finns ett gap av ligament fibrer. I vissa fall händer det också att den skadade kapseln själv. De viktigaste symptomen i det här fallet:

1. Svår smärta.
2. Svullnad vid platsen för skadan.
3. Blödning, t. E. blåmärken som kommer att inträffa under huden vid platsen för skadan.
4. Rörelsen kommer att åtföljas av svår smärta. I vissa fall, ledrörlighet försämras.

Skador på tredje graden

Tredje graden - en stark vrickning i benet. Även i detta fall det förekommer senruptur. Vad kommer patienten att känna?

1. I felet plats kommer att vara en stark svullnad, och hyperemi (overflow utrymme blodtrauma).
2. Kan visas onormal ledrörlighet.
3. Omfattande blåmärken, hematom uppstå.

Det är värt att säga att sådana skador ligament kirurgi kräver ingripande oftare. I detta fall kommer läkningsprocessen vara ganska lång och kan ta upp till sex månader.

Patienten kan också vara en stukning i tån. I det här fallet är symptomatologin densamma, men smärtan kommer att koncentreras i ett enda finger.

Symptom som du behöver för att omedelbart söka medicinsk hjälp

I vissa fall, en patient med en stukad omedelbart söka läkarvård?

• Om bensmärta är mycket svår, stör den normala rörelsen.
• När drabbade plats finns en känsla av domningar.
• Om skadan uppstår stora hematom eller blåmärken.
• Om det är en förlust av motorisk aktivitet hos leden.
• När under motoraktivitet i den gemensamma sprakande ljud uppstår.
• När det finns en feber, frossa, t. E. Det observeras febril syndrom.

Också vara säker på att se en läkare om några dagar efter foten ligamentskador symtomen inte har försvunnit, och patientens hälsotillstånd har inte förbättrats.

första hjälpen

Vad ska du göra först av allt, om en man stukad ligament i foten? Gör så här:

1. På sträcka platsen att sätta en påse med is. Detta kommer att hjälpa till att lindra smärta och svullnad.
2. Sedan behöver du att slå skadan med en elastisk binda.
3. För att ta bort svullnad, är det möjligt att höja den skadade leden ovanför hjärtnivå. Då blod från reträtt utrymmet skador.
4. För att ta bort smärtan, kan någon smärta medicinering tas.

Vidare är det bättre att bara gå till kliniken för att bekräfta diagnosen och att få lämplig behandling.

diagnostik

Hur vet jag att patienten sträcker stortån ligament, knä- eller fotleder? För att göra detta, naturligtvis, måste du gå och se en läkare. Vad kommer att göra en specialist? Den första kommer att undersöka patienten. Dessutom kan det skickas till en röntgen för att utesluta en fraktur eller ben för att avslöja en möjlig skift. Om ligament slits, kan du behöva operation.

behandling

Var noga med att berätta om hur man behandlar en stukning ben. Vad du kan använda och som kan ge råd i det här fallet, doktorn? Behandlingen kommer att variera beroende på skadans omfattning.

Första graden. I detta fall är ett elastiskt bandage ansökt om ca 2-3 dagar. Den första dagen isen tillämpas. Sedan kan du börja tillämpa värme. Det är nödvändigt för läkning av ligament och förbättra blodtillförseln till de drabbade platser. Efter tre dagar, måste du börja utveckla gemensamma. Detta kan också användas topiskt anestiserande medel såsom salva "Voltaren" eller "Diklak". För att förbättra venöst utflöde kan de drabbade områdena smörjas med salva "Troxevasin" eller "Lioton-gel".

Andra graden. I detta fall, behovet immobilisera leden under 2-3 veckor. Under de första tre dagarna av benet så mycket som möjligt måste du att stiga ovanför hjärtat. Ice nödvändigt att ansöka om de första 24 timmarna, följt av torr värme rekommenderas. Salvor måste använda samma. Men i vissa fall kan du behöva ytterligare smärtlindring piller eller injektioner. Belastningen på den drabbade plats bör undvikas. Efter att ha avlägsnat immobilisering kommer att behöva besöka hallen för sjukgymnastik övningar. läkningsprocessen kommer att ta minst en månad.

Tredje graden. I det här fallet, ofta kräver antingen operation eller gips overlay. Man behöver bara immobilisering under en period av cirka 1 månad. Alla övningar och behandling som ordinerats av läkaren tar läkningsprocessen sker under överinseende av och kan fördröjas i sex månader.

Traditionella metoder för behandling

Vad kan du göra om en person har en vrickning på hans ben? Behandlingen kan inte bara medicinering. Utmärkt hjälp i detta fall, olika folkmetoder. Men här är det bättre att komma ihåg att alla förfaranden för att utföra med läkares tillstånd. Annars kan du avsevärt skada din hälsa, och bara förvärra situationen.

1. Rå potatis. Den måste riva, och den resulterande slurryn appliceras på ömma punkten. Sådana förfaranden bör göras flera gånger om dagen. Varaktighet - 10-15 minuter.
2. Clay. Det måste spädas till en konsistens av gräddfil, sedan lägga i en linneduk och gäller för det drabbade området, fastställande elastisk binda, i ca 2 timmar.
3. Aloe. Det är nödvändigt att mala bladen av denna växt, appliceras på det drabbade området, primotat elastisk binda. När blandningen värms upp, måste den bytas ut mot en ny. Särskilt bra är ett sätt att hjälpa de första dagarna efter förekomsten av problemet.
4. Om det fanns en bristning i ligament, är det möjligt att använda ett medel för omogna fläder. De är en handfull att hälla 5 liter vatten, lägga till en matsked bakpulver. Ostuzhennym och unstrained buljong behöver regelbundet tvätta det drabbade området.
5. Mjölk förpackningar är också stor hjälp med en mängd stretching. För att göra detta, gasväv viks fyra, fukta med varm mjölk och applicera på drabbade området. Lagrade ovanpå ull och komprimera papper. Applikation måste bytas så fort den svalnat.

förebyggande

Alla vet att det är bättre att förebygga ett problem än i framtiden för att bli av med den. Vilka förebyggande åtgärder finns förlängnings ben ligament?

1. Du måste ha bekväma kläder och skor.
2. Bör övervakas noga för ojämnheter i ytan då personen går.
3. Mycket ofta orsakar övervikt ökad stress på lederna.
4. Regelbundet behöver stärka muskler och ligament.

Genom att följa dessa enkla förebyggande åtgärder kan du undvika detta problem som en vrickning på fötterna.