Hur man inte vara rädd för att slåss? Sätt att övervinna din rädsla

Omedelbart är det underförstått att rädslan är inget förkastligt. Detta är helt normalt känsla, som är utmärkande för varje person. Därför bör det inte skämmas. Viktigast av allt, inte bara komma in i en kamp. Det är värt att börja försöka undvika den med alla medel. Och inte anta att i detta fall kommer att passera för en fegis. Den första är att ta hand om sin hälsa, och inte någon annans åsikt. Men om flykt är omöjligt, är det nödvändigt att söka en lösning på frågan om hur man inte ska vara rädd för att slåss.

Först och främst är det nödvändigt att adekvat bedöma all den pågående situationen: hur många motståndare, vad deras uppgifter. Om krafterna är olika, då kampen kommer sannolikt inte vara du bara försöka slå. I det här fallet kan du försöka springa iväg eller kalla på hjälp. Det bör uttrycka sig med otillräcklig handen: du kan svänga armarna, hoppa, skrika, etc. I detta fall ökar kraftigt sannolikheten att fienden tveka. Dessutom kan du få folks uppmärksamhet. Och detta är vad du behöver.

Det är osannolikt att någon visar sig inte vara rädd för att slåss. Men den viktigaste punkten är att rädsla är bara i början. Med tiden självförtroende ökat kraftigt. Och det är inte bara en kamp. I grund och botten människor fruktade att det var vad han gjorde alltför sällan eller aldrig gjorde. För att lösa frågan om hur man inte ska vara rädd för att slåss, är det nödvändigt att skriva in sig i vissa avsnitt sport. Till exempel i avsnitt Thaiboxning eller kickboxning. I detta fall kan med hjälp av sparring öka förtroendet för deras förmåga. Och ju större förtroende, desto svagare blir rädslan för kampen.

Om möjligt anmäla i avsnittet sport där kan du köpa ett par boxhandskar och att söka hjälp från en vän, som kommer att fungera som en sparringpartner. Och om det inte fungerar, kan du alltid hitta någon som vill slåss, och för att öka deras förtroende genom att använda det. Det är möjligt att komma överens i förväg att kampen kommer att ske i handskar. Därefter när frågan om hur man inte ska vara rädd för att slåss, kommer det att finnas nästan löst, kommer behovet av handskar försvinna.

Om ärendet redan har kommit till slag, ska du inte bråttom och slå till först. Låt det kommer att göra din motståndare. Under striden ska använda all sin styrka och komma ihåg de mest obehagliga stunder som du någonsin har inträffat. De kan orsaka aggression, där rädslan försvinner av sig själv. Kom ihåg att ta itu med frågan om hur man inte ska vara rädd för att slåss, bör du glömma att det finns inte bara rädslan han och andra. Det ska vara enkelt att gå ner på fienden med all sin ilska, med all den glöd och aggression.

Om du ständigt höra sig själv, "Jag är rädd för att slåss", att ett positivt resultat inte kan hoppas. du behöver för att lämna så snart som möjligt med denna fras, eftersom det kan minska förtroendet för sina förmågor och kapacitet. En kamp kräver full kontroll och högt förtroende. Därför kan kampen med deras komplex, och sedan ingenting skrämma dig!