Hur man kan öka energi? Rehabilitering och förbättring av manlig eller kvinnlig energi

Inte alla människor funderar på vad du behöver för att ta hand om sin inre energi samt din egen hälsa. Den här artikeln handlar om detta och vill prata: hur man kan förbättra energi och hur du kan återställa förlorat sin nivå.

Varför det?

Den första är att säga att även om den interna energin hos den person som ska ses med blotta ögat, betyder det inte att det inte är. Ofta när man möter en människa kan känna en våg av styrka, en viss avgift. Det är makt. Det ger näring inte bara själen utan också kroppen, tack vare sitt tillstånd personen har en viss stämning, attityd och vilja att inte bara arbete utan också leva. Intressant skulle vara det faktum att kineserna kallar denna energi "Qi" och även uppfunnit ett läkemedel som ska arbeta för att förbättra energistatus - Qigong.

De viktigaste reglerna

Om man vill förstå hur man kan öka kraften, bör han känna några gyllene regler för att hjälpa till med det mentala tillståndet i kroppen kommer att bli bra. Det hjälper också förhindra och periodisk terapi, vilket annars kan vara nödvändigt.

1. Kvalitet nutrition (mättnad av kroppen med användbara ämnen, vitaminer och spårämnen).
2. Normal vila (inte livet av sig med arbete, arbete genom kraft. För normal funktion i kroppen behöver återkommande kort vila, tillräckligt med sömn och lämna).
3. Avsaknaden av negativ stämning. Detta är mycket viktigt, eftersom när en person är arg, arg eller rasande, förstör han sin egen energi, överföra det till fel nivå.

Redan bara observera dessa ganska enkla regler, kan vi med säkerhet säga att strömmen inte kommer att kräva ytterligare arbete på det. Men det är alltid viktigt att genomföra en mängd olika förebyggande åtgärder, vilket ytterligare kommer att diskuteras.

om förskingring

Analysera hur man kan öka energi, är det värt ett par ord att säga om vad hon faktiskt spenderas. Så detta är ett viktigt ögonblick, eftersom minska sina utgifter, bara det kan ge många fördelar egen kropp.

1. Känslor och negativa känslor. Det dränerar all energi tömning person. Mer än en gång, förmodligen många människor känner efter erfarenhet, eftersom det var "pressas". Så det här var en fullständig förstörelse av den inre energi.
2. Emotionell stress. Ett litet antal av dem är användbara för kroppen i form av shake bör dock det hända mycket sällan. Annars förolämpningar, små argument och missförstånd pumpas också ut ur kroppen vital energi.
3. Artificiellt öka energi. Mottagning av energidrycker, alkohol eller rökning - det är allt en illusion av kroppen fylls med något nyttigt. Om det vid denna tidpunkt man och jag kände en våg av energi efter att den kommer att få betala mycket mer. Det är som en kredit eller ett lån på pengar mot ränta.
4. Småsaker. Om en person inte har något särskilt ändamål, inte vet han vad man ska göra och vad man ska sträva efter, det är också mycket nedbrytande energireserver. Besprutning på de små sakerna - fiende någon organism, är det värt att komma ihåg.

återvinna energi

Ofta finns det situationer när en person efter en viss situation känns helt utmattad. I detta fall är det mycket användbart ganska enkla råd om hur man återställer kraften hos en person. Med användning av metoden, som kallas "sol disk", kan ge upphov till att det normala i ett par timmar.

action Procedur

Algoritmen av metoden innehåller några ganska enkla steg. Proceduren är som följer.

1. Det är nödvändigt att föreställa sig en stor solskivan. Det första måste det vara tvinnade i den motsatta riktningen, dra resterna av negativitet från människokroppen. Skivan bör gradvis växa, vilket skulle tyda på att kroppen renas.
2. Nästa viktiga steg - att införa som en enhet ändrar riktning och fyller den mänskliga kroppen är en lätt, gyllene vitalitet och energi.
3. Nästa du behöver för att skapa en virtuell spegel sfär bakom honom, vilket också kommer att locka solens energi, mättar hennes kropp.
4. Det senare är mycket viktigt steg i den teknik, som förklarar hur man återställer kraften i människan: skicka solskivan i jordens innandöme. Det är också nödvändigt att föreställa sig hur negativ energi är helt omvandlas det till en positiv.

Jag vill säga att det idag finns så många olika sätt som möjligt för att rensa kroppen från den negativa och återställa förlorad energi. Dock är ovanstående metod en av de enklaste, dessutom, inte kräver speciella kunskaper och färdigheter, och är tillgänglig även för nybörjare.

öka

Var noga med att berätta om hur man kan förbättra makt, eller snarare, även - hur man kan förbättra hela tiden. Detta måste göras för att varje människa, som det enda sättet att kontinuerligt hålla i gott skick inte bara kroppen, men också mycket viktigt, anden. Så det finns några enkla men ganska effektiva sätt att ständigt hålla sig i god form:

1. Vera vårt hopp-kärlek. Även för många det kan tyckas löjligt, men som psykologer och energi rekommenderas att tro på det goda i en ljusare framtid, hoppas att livet kommer att bli det bästa sättet, och kärlek inte bara vänner, men också för alla andra. Maximala positiva och bara bra känslor - är en garanti för en stark, frisk man makt.
2. Tack. Var noga med att också behöva behandlas med tacksamhet för allt som händer i livet. Så bör man alltid säga "tack" till andra, tacka för allt det goda som händer i livet, högre makt.
3. Hobby. En mycket viktig råd om hur man höja energin i kroppen - att göra saker som du älskar. Och om den viktigaste platsen för arbetet inte är relaterat till en hobby, bör nära hjärtat av en upptagen fortfarande betala en massa tid. Njuter av processen, är den person som redan i sig ger en positiv energi som ger näring åt hans kropp.
4. Kommunikation. Det är värt att komma ihåg, och att energi kan laddas. Så när det handlar om positiva människor, kan du fylla din leverans av stora krafter. Det är dock viktigt att komma ihåg att det finns människor - energi vampyrer som stjäl energi. Sådana individer bättre vara försiktig och hålla kommunikationen till ett minimum.
5. Självhypnos. En mycket viktig regel är laddat med energi - att kalla henne till sin egen, med hjälp av känslor och hjärnan. Så måste du lära dig att visualisera en explosion av energi i kroppen, och det kommer att hända i verkligheten.
6. Behagliga känslor. Och förmodligen, huvudregeln om hur man höjer energinivån - alltid känna bara positiva känslor. Kommunikation med släktingar, sammankomster med vänner, intim kontakt med dina nära och kära - allt detta kan laddas på den mest positiva person, så att säga, öronen.

Om kvinnors Energi

Intressant skulle vara det faktum att manliga och kvinnliga energi är av olika art. Dessutom har de ett annat syfte. Så är det värt att notera att effekten av kvinnor i första hand riktar sig till män, män - till det täcka könet. Vad kan vi säga exakt om damerna? Så huvudregeln för dem - att ge kärlek, lugn och ro. Vilka är de viktigaste energiflöden för att involveras? För att uppfylla sitt huvudsakliga syfte bör damen ta till världen skönhet, ordning, kärlek, sensualitet.

öka

Men ibland händer det att det täcka könet är inte alltid möjligt att uppfylla den. För att klara av detta problem kan du, om du förstår hur man kan öka kvinnors makt. Vad du behöver göra?

1. För att förstå vad holodinamika, och lära sig att tillämpa sina principer (post med sitt eget sinne för att bekämpa olika orsaker interna problem).
2. Filmer. För många kan det tyckas märkligt, men bra romantik fina damer bidra till att förbättra sin feminina energi.
3. Musik. Detsamma gäller musik. Du bör lyssna på dina favoritartister. Men om det inte finns någon särskild preferens, är det bättre att vända sig till en klassisk lugn och fridfull verk.
4. Kläder. För livet var ljus, och du behöver för att bli den mest lysande. Vad jag vill säga till damerna, som vill förstå hur man kan öka kvinnors makt: var inte rädd för ljus klänning. Ljusa ljusa färger är i stånd att mycket när det gäller den kvinnliga energin.
5. Mat. Tvingande regel: kompetent mat. Maximala användbara vitaminer och mineraler och ett minimum av skräpmat - det är en garanti för hälsan är inte bara kroppen utan även själen.
6. Tankar. Tja, förmodligen är den viktigaste råd för att öka kraften i kvinnor: att tänka bara positiva och kärleksfull inställning till allt omkring honom.

På män

Analysera frågan om hur man återställa strömmen, alltid några ord måste sägas om den manliga sidan av frågan. Så det är inte mindre viktigt än honan. Hur är då syftet med starkare könet? Skydd, säkerhet, aktivitet och beslutsamhet.

Energi höja starkare könet

Så, vad som bör göras för män att öka den manliga energi i din egen kropp? Så är det värt att notera att de råd kommer att vara på samma sätt att arbeta för kvinnor.

1. Jobb holodinamike. Denna punkt är viktig för både män och kvinnor, i själva verket samarbetar med ditt undermedvetna kunna varje person, oavsett kön.
2. Filmer. Killar måste också titta på filmer, men de där det finns exempel på manlighet, styrka, ridderlighet. Sådana vyer mycket positivt påverka nivån på den manliga energi i kroppen.
3. Musik. Den starkare könet är bättre att lyssna på upbeat musik, som kan inspirera verksamheten. Återigen vill jag råda att vända sig till klassikerna.
4. Kläder. För män och kvinnor, är det viktigt att klä sig ordentligt. Killar bättre fold stil med en tonåring, eftersom han inte känner sig en man i sin helhet.
5. Var noga med att män ska försöka göra sina egna beslut. Det är också bra att spela sport, men det finns en viktig punkt: behovet av att eliminera aggression, eftersom den inte ökar energi och vice versa, är stöld.
6. Prestationer. Och, naturligtvis, har en företrädare för starkare könet att uppnå något i livet. Låt det vara en liten seger, men det är också kapabel till stor bränsle energi varje människa.

Detyang

Men det är också viktigt att nämna det faktum att en persons kropp perfekt samexistera två energier - manligt och kvinnligt. Och varje kropp behöver för harmoni av deras tandem. Så inte klart leda division, är det bättre om en person kommer att försöka fylla fartyg både kvinnliga och manliga energi lika och parallellt.