Hur man överlever skilsmässa med en man? Samla med ande och allt kommer att bli bra!

I en kvinnas liv kan det hända att närmaste personen visar sig vara en förrädare. Ingen av oss är immun från skilsmässa från hennes man. Tyvärr är det för närvarande ett vanligt fenomen och många kvinnor vet inte hur man klarar av denna situation. Orsaken till skilsmässa är huvudsakligen banalt förräderi eller en typisk "inte träffade karaktärerna". Men det finns många av dem, men det blir inte lättare. Det händer också att den utmattade kvinnan bestämmer sig bestämt: "Jag vill skilja mig!". Men det brutna äktenskapets bitterhet, från de ouppfyllda förväntningarna och kollapset av alla förhoppningar kvarstår. Skilsmässa med sin man är en stressig situation, från vilken man måste kunna hitta en väg ut. Vid ett ögonblick börjar det tyckas att inget kommer att hända i livet längre. Anse dig inte ett misslyckande på grund av ett äktenskap som inte har utvecklats. Det viktigaste är att dra sig ihop och försök att inte halka.

Först måste du förstå att smärtan inte är så lätt att bli av med. Den banala frasen "det är bara nödvändigt att överleva" är faktiskt helt korrekt. Med tiden kommer smärtan att dämpas och ersättas av andra känslor, känslor och känslor. Nu är det svårt att tro, men lidandet kan inte vara evigt. Så det är naturligt inneboende. Instinktet för självbevarande tillåter helt enkelt inte att du torterar dig själv för länge med klagomål, sorg och beklagar skilsmässan från din man.

För det andra, ändra ditt liv. Börja i din egen lägenhet. Bli av med saker som påminner dig om en make. Kanske när du släpper offen och förlåt, kan du titta på gåvor eller köp som görs med din man, lugnt. Medan de är bättre att ge någon insättning eller väldigt långt att dölja. För tillfället kan de få dig att få själv-flagellation och tårar.

För det tredje måste du snabbt utvidga kunskapskredsen. Särskilt om du efter ett äktenskap slutat prata med många vänner och bekanta. För att överleva skilsmässan med sin man är det bara nödvändigt att samla styrka och börja lämna huset. Delta i fester, underhållning, nattklubbar. Ring gamla vänner. De hjälper dig gärna och stöder dig i ett svårt ögonblick. Mest sannolikt vill du bara inte göra allt detta. Kom ihåg att du kämpar för ditt liv och sinnesfrid. Gör en ansträngning över dig själv och gå på bio.

För det fjärde måste du vara psykologiskt redo för det faktum att en grupp människor som är för intresserade av andras problem nödvändigtvis blir mer aktiva. Du måste hitta styrkan för att svara på de många frågorna om bekanta och till och med obekanta personer som inte har takt: "Vad hände?", "Jo, det måste vara ett par! Hur kunde det hända?", "Jo, hur ska man skilja sig Med sin man? Är du orolig för det? ". Låt dig avstå från att människor är alltför pratsamma och nyfiken, särskilt när det gäller andras olyckor.

För det femte, om du bestämmer dig för att sitta hemma och ompröva alla melodrama som bara släpptes av bio, så fungerar det inte. Således kommer du att närma dig depressionen med språng och gräns. Gör en ny frisyr, byt stil i kläder, gå med vänner för att koppla av och sluta gråta. Stäng inte dig själv, dina kära upplever också och är alltid redo att hjälpa. Bra sport hjälper också. Gå till skidorten eller bara på cykelvägen nära huset. Du kan anmäla dig till ett gym eller orientaliska danser. Det kommer i alla fall att hjälpa dig att bli av med dåliga tankar och, vad är speciellt trevligt, ett par extra pund. Så låt din tidigare man ångra att han saknat en sådan skönhet!

Och det sista är att alltid tro på dig själv och din egen styrka. Viktigast av allt, vara inte rädd att ditt nästa förhållande är dömt till misslyckande. Det är inte så! Skilsmässa med sin man kan upplevas, och det finns fortfarande många intressanta saker att komma. En ny kärlek hjälper dig att tro igen att inte alla människor är samma.