Sport och FitnessExtremsport

Hur man "ollie" beskrivning stunt teknik, historia och rekommendationer

Ungdomar som deltar i idrott och spendera en lång tid på gatan med sina vänner, ofta ställa frågan om hur man gör "ollie" på en skateboard. I själva verket är ingenting komplicerat att genomföra detta trick inte, men för nybörjare verkar det ibland omöjligt. Artikeln kommer att hjälpa lära sig vad "Ollie" och lära honom att utföra alla fem steg.

Vad är en "ollie"

Innan du gör "ollie" på en skateboard, måste du förstå att detta hopp i en styrelse är. "Ollie" kallas en av de grundläggande knep för att driva på en skateboard. Han är säkerligen den mest populära, i motsats till komplexa rörelser, är det alltid uppmärksammade förbipasserande.

"Ollie" - är grunden för alla tricks. Först efter dess utveckling kan börja lära sig tekniska genomförandet svårare hopp, vänder, och så vidare.

Nybörjare som aldrig har stått på skridsko, inte bara försöka göra susen. Först måste vi vänja att bevara balans, muskelminne samlas och lära sig tryggt vända och bromsa på rätt sätt. När denna nivå har nåtts, kan du börja stegvis hoppa utbildning nedan.

Hur man "ollie" det första steget

Det första du måste ta rätt position. Den bakre foten skall placeras så att det var i slutet av strumpan kortet. I detta fall bör benen vara något böjda vid knäna, och kroppen lutas något framåt, men baksidan bör hållas rak. Några frågor om hur man lär sig att göra "ollie" från en annan startposition, när det är möjligt att avvisa, eftersom det är denna position är en klassiker i utförandet av hoppet.

Tricket kan göras med den plats eller på resande fot. Vanligtvis under åkturen att göra det lättare. Men om det finns en önskan att utföra "ollie" på plats, är det rekommenderat att öva först på en mjuk bas eller första skadan, ge inte inom en snar framtid möjlighet till en tur på en skateboard.

Lovers göra susen från platsen finns ofta problem med "ollie" i rörelse. Den främsta orsaken är förlusten av balans vid landning, när det genomförs med hög hastighet. Under ett hopp på plats sådana problem inte uppstår, därför rekommenderar proffs praktisera "ollie" i tur och ordning: först, på marken, sedan flytta. Detta undviker bildandet av fel kompetens, bli av med det senare inte vara så lätt.

andra benet

Den första fasen är ännu inte helt klart hur man lär sig att göra "ollie" på en skateboard. När allt kommer omkring, är dock detta trick grundläggande, men ändå lära sig allt i ett steg är omöjligt.

När du är redo att utföra hoppet ska böja benen ännu mer. Det finns ett viktigt förbehåll: mer böjda ben, desto längre åkare kommer att gå. Då måste du göra en klick - ett kraftigt slag som gjorde fötterna skakar ben i slutet av styrelsen. Detta ögonblick är avgörande, eftersom medan klick vill göra hoppa och vad är resultatet av stunt.

Tricket är rätt timing. Efter klicket har gjorts börjar skater att bygga på marken / asfalt med sin skateboard när de utför ett hopp på ett ben. Dess höjd beror på styrkan och skärpan klick.

Från första gången är det inte alla vänder sig till att följa dessa steg korrekt, men hur göra "ollie" utan bakslag och misstag?

Klicka för att öva och typ av hoppa ett par gånger, inte glädjas och vila på lagrarna. Detta steg är inte den sista, så att du kan säkert gå vidare till nästa steg i lärandet.

steg tre

När svansen på skateboard från marken, och dess nos något förhöjd, är det nödvändigt skarpt för att starta "dra" din bil. Hood kallas böjd rörelse inåt av foten, som är en fot på brädan upp och ner. Med denna skridsko stiger, svävande i luften.

Från första gången är det ganska svårt att förstå, i själva verket denna princip inte utgör någon svårighet. Nybörjare i de första gångerna det visar sig göra susen bara hälften, annars är det omöjligt att utföra det alls på grund av frekventa fall. Oro i det här fallet är inte värt det, eftersom skicklighet finslipat under flera upprepningar av samma rörelse, inte utesluta misslyckade försök.

Om så önskas kan du enkelt träna huven separat utan att exekvera hoppet. Men i alla fall bör omedelbart lyssna på vad som är nödvändigt för att tillbringa tid på utveckling av teknik.

Hur göra trick "Ollie" det fjärde steget

Vid tidpunkten för hoppet du behöver för att böja knäna så mycket som möjligt kraftigt. Det är bäst att ens försöka få knäna mot bröstet. Allt detta är nödvändigt för att göra hoppa så högt som möjligt. Skuldror vid denna punkt måste vara med huset på samma plan med styrelsen, samtidigt parallellt med marken. Det vill säga att skulderlinjen ska placeras väl horisontellt, men inte i en vinkel mot marken. Tack vare rätt läge kommer att hålla balansen när det är dags att landa.

På den tiden, när hoppet börjar redan att minska, måste du placera dina fötter så att de är fria från hjulen. Efter landning sin egen vikt på mitten eller kanten av styrelsen, kan det brytas omedelbart. Detta trick, i motsats till den mer professionell, inte värt förlusten av en skateboard, så det är bäst att inte riskera det, eftersom den nya styrelsen kommer att kosta en betydande summa.

Det sista steget i utbildningen

Vid landning bör åter böja benen så att de inte skadas, och därmed försvaga slag skridsko på marken. När skateboard hjulen rörde marken är det inte nödvändigt att hoppa på en gång, du behöver bara köra på.

Efter att ha bemästrat alla steg, ingen fråga mer om hur man gör "ollie". Nu är det klart att inget svårt i utförandet av ett hopp där, och gör det möjligt att absolut alla.

En specifik period av utveckling är inte ett trick. Under långvariga praxis i hela individer som helt kunde uppfylla hoppa bara en dag av träning, och det fanns de som inte kunde göra det ännu en vecka av flitig träning.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.