Konst och underhållning, Musik
Hur tunn singer Pelagia? diet Pelagia
I september i år började den tredje säsongen av tv-projekt om den första kanalen, "The Voice". I den nya säsongen sångaren Pelagia överraskade hela publiken med sitt utseende. Kollegor och fans var snabba med att diskutera hur tunn sångare Pelagia. Flickan tidigare trott ryska skönhet, har det blivit ännu vackrare. Hennes petite orsakade all verklig glädje. Perfekt matchad garderob betonade dess former och linjer. Allt är mycket intresserad av det sätt på vilket detta resultat uppnåddes.
biografisk information
Född 14 juli 1986 i den härliga staden Novosibirsk. Därför att räkna ut hur många år Pelagia är nu en kick. Flickan växte upp i en musikalisk familj. Hennes mor var en jazzsångerska. Och efter förlusten av rösten har framgångsrikt byggt en teater karriär. Hans far hon knappt kände. Hela sitt liv har hon levt med sin styvfar, vars namn är fortfarande (Khanova). En mycket intressant sak hände med namnet på sångaren. Pelageya namngav henne för att hedra sin mormor. Men registret kontorspersonal felaktigt registreras det som Pauline. Och bara efter att ha inhämtat ett pass den officiellt fick sitt nuvarande namn. Hur gammal Pelagia var när skådespelerskan började sin karriär? För fyra år, hon först kom in på scenen i pjäsen i förskolan. Vid 8 år gammal min mamma gav den till Novosibirsk specialiserade musikskola vid konservatoriet. Det är anmärkningsvärt att det tog på sången, det var bara fallet för alla förekomsten av institutionen. Vid 9 år gammal deltog han i "Morning Star" målmedveten Pelagia. Foton av unga talanger är representerad i artikeln.
Efter den stora framgången utför på olika tävlingar och vann toppriser. Under 14 år var han antagen till Russian Academy of Theatre Arts i Moskva. Vidare skriver album och turnera konserter.
Tro inte ryktena ogrundade
Vad är den enda "magiska betyder" inte tillskrivs Pelagia som ett recept för harmoni. Hon var tidigare en modell av slavisk skönhet: blond flicka med utsökta blå ögon och känslig porslin huden. Tilltalande form som alltid "kedjad" utseende. Men när Pelagia tunn, blev det ännu mer charmiga. På Internet spred omedelbart rykten om den mirakulösa tekniker sångare. Som används produkterna specificerade bär, svamp, gift och andra kosttillskott. Efter det den officiella webbplatsen för annonsen dök upp, motbevisa dessa rykten.
Den vanligaste bedrägeri
De mest populära var den falska information som Pelagia gått ner i vikt tack vare tuggummi. En av platserna verkade sångarens intervju med Dmitriem Nagievym. I det hon påstås ha sagt att har uppnått ett sådant resultat på grund av en specialdesignad diet tuggummi. Tack vare henne, försvinner aptiten, och två veckor telediva kastat 11 kg. I det här fallet var det möjligt att äta någonting. Att lära sig hur tunn sångare Pelagia på så kort tid, många var snabba att förvärva denna underbara verktyg. Men bedrägeriet snart utsatt.
Varför Pelagia beslutat att gå ner i vikt
Dess bild sångare ändras innan den tredje säsongen av showen "The Voice", vad chockade allmänheten. Det väckte stor uppmärksamhet kollegor och fans. Nu, på vanligt sätt av folksångare har förändrats dramatiskt. Från och med nu på framsidan av publiken verkar glamorösa dam med ljust smink och moderiktiga kläder. Därför är många människor började att excitera inte bara frågan om hur tunn sångare Pelageya, men varför gjorde hon det som sångaren säger är nödvändigt för att den förändring i utseende, särskilt för showen. Nytt sätt det syftar till att visa de tävlande att hon inte bara kraften i folk riktning. Det är med stor glädje kommer att delta i andra genrer. Dessutom som hon säger, började hon känna sig bekväma och inte mindre än harmonisk.
Vad är hemligheten
Sångaren betonade ofta att det har uppnått detta resultat tack vare det hårda arbetet på sig själv. Huvudprinciperna fungerade som en frisk och rätt kost och daglig motion. Pelagia diet har utvecklats av henne personligen. Eftersom de befintliga metoderna är antingen för hårt eller inte få det önskade resultatet. Enligt hans program, favoriten av offentlig person inblandad i 20 dagar i en månad. På andra dagar, hon tillät sig att slappna av. För tjugo dagar, hon aktivt gym. träningsprogram för att väljas specifikt för sångaren. Före varje träningspass du bör vara uppmärksamma på den allmänna hälsan och fysiska förmågor. Ägna mer uppmärksamhet åt de områden som kräver särskilda insatser. För bästa resultat måste du följa den systematiska träning.
Det visar sig att det är mycket lätt
Pelagia kost är inte något speciellt och omfattar inte användningen av "magiska te" eller exotiska produkter. Grunden för den dagliga kosten för principen om god och hälsosam kost. Delar samtidigt bör vara liten. Exempel på meny:
- Frukost - Bovete, vete, majs eller annan gröt, kokas i vatten.
- Lunch - fisk eller kyckling, tillagas i ugn eller kokt. Grönsakssallad (utan majonnäs).
- Middag - sallad med skaldjur eller grönsaker.
Grönt te utan socker eller icke-kolsyrat vatten med citron föredrar från Pelagia drycker. Foton magrat sångare visar hennes formulär.
I själva verket verkar denna diet vara helt naturligt och acceptabelt. Huvudsaken är att det inte skadar kroppen. Du kan komma med sin egen diet, kompletterat med frukt och mejeriprodukter. Det är viktigt att det kombineras med fysiska aktiviteter komplex. Observera att från stekt mat bör undvikas. Också utesluta sådan salladsdressing är majonnäs. Kan vara ett utmärkt substitut naturell yoghurt, balsamvinäger eller olivolja.
Så här är hur tunn sångare Pelagia. Som ni ser, det är helt frånvarande några speciella hemligheter. Det är mycket enkelt och tillgängligt för alla. För att uppnå detta mål måste du arbeta hårt på dig själv. Så ofta som möjligt för att besöka gymmet och äta hälsosam mat i små portioner. En gång i en intervju, betonade sångare som "instant viktminskning" - är en myt, som i de flesta fall kommer att skada din kropp. Därför, om du bestämmer dig för att gå ner i vikt, då du handskas med dem - och du kommer att uppnå önskat resultat.
Similar articles
Trending Now