Kramper på natten ben

Leg kramper på natten, förekommer inte oftare än en gång i sex månader, som regel, inte en orsak till oro. Ett sådant tillstånd inträffar i de flesta.

Men återkommande kramp i benen på natten, inte bara hindra normal natts sömn, men också tvingas tänka på allvar över arten av deras ursprung.

Sådana förhållanden är en hållbar och tillräckligt starka muskelsammandragningar. Det bör noteras att benkramper på natten är inte under medveten kontroll av nervsystemet. Naturligtvis i vissa fall är muskelkontraktion direkt beroende av det centrala nervsystemet, dock manifestationer de har liten eller ingen relation på natten.

För en mer tydlig förståelse av arten av förekomsten av kramp i benen på natten bör vara på väg att införa anordningen i muskelfiber. Vid sitt hjärta finns en glidande flera proteinstrukturer i förhållande till varandra. De viktigaste inslagen i dessa är myosin och aktin. Den normala kontraktila funktionen och den efterföljande relaxa utförs endast i det fall när muskeln har tillräckliga näringssubstrat. Deras roll spelas av en molekyl av ATP. Utan det är de två proteinerna kondens läge och aldrig slappna av. Med andra ord finns det en lång muskelkontraktion - kramp.

Det bör noteras att detta villkor är sällan under dagen. Nocturnal benkramper orsakas av en minskning av kroppens värmereglering. Centret, som ger kontroll över den här funktionen tillsammans med den person "sovande". Det finns alltså en "kyla" av kroppen.

Minskning av blodcirkulationen i muskler och bidrar till stelhet i kroppen under sömnen. För ett korrekt genomförande av processen som krävs för att den fria rörligheten för muskler, men det är minimal på natten. Såsom är känt, är normal cirkulation tillhandahålls en stabil kontraktion och avslappning av musklerna. Sålunda finns det en kompressions- och expansionskärl belägna däri. Som i sin tur, underlättar förflyttning av blod (inflöde och utflöde) till vävnaderna.

Dessutom saktar blodcirkulationen ner och "sakta" av hjärtfrekvens, en minskning av sin styrka och intensitet. Som ett resultat, sjunker den totala kroppstemperaturen på natten.

Vi kan alltså konstatera att långsiktigt minska utlöses genom kylning. Det bör dock noteras att temperaturen inte själva muskler minskas väsentligt. Detta beror på att det finns en viss "tröskel" kylning. Under en viss nivå av temperatursänkning i cellerna är inte tillåtet. I detta fall producerar muskel värme oberoende av varandra. I detta fall är det i ansiktet av hård energibrist och löper genom intracellulära förråd av ATP. Som ett resultat, de första reducerande muskelfibrer brist på energi och en "kemisk" inte kan slappna av. Således inträffar nattlig spasm.

Vissa experter jämföra den långsiktiga minskning med rigor mortis. Det uppstår också från fraktur eller endast använda ATP lager. Det finns alltså en hel muskelspasmer.

På samma sätt en mekanism för kramper under långvarig simning eller efter en lång avbrott. I sådana fall finns det en skarp förträngning av blodkärl - en reaktion på exponering för kyla. Detta i sin tur har en negativ inverkan på livsmedelsproducerande intensivt varma muskler.

Regelbundna utseende benkramper på natten är en signal att få tillträde till specialist.

Det bör noteras att som regel långsiktiga muskelsammandragningar är mer benägna att människor i högre ålder. Dessa villkor kan associeras med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.