Läge och barnmat upp till ett år

Med tillkomsten av barnet föddes, nya bekymmer, glädje och lyckliga stunder, föräldrar bär ett stort ansvar för liv och hälsa av deras avkomma. Barn behöver särskild uppmärksamhet, rätt vård och det viktigaste i organisationen av makt. Barnmat upp till ett år är i ständig förändring, med varje månad ökar dess behov.

Det är i sin första levnadsår barnets immunförsvar bildas och det är viktigt att på denna mycket viktiga period för honom, fick han alla nödvändiga spårämnen och vitaminer för en sund utveckling. Korrekt organiserad kost för barn under ett år kommer att hjälpa barnet att anpassa snabbare till omvärlden. Självklart, om barnet är väl matas före år modersmjölken, men om en sådan möjlighet finns inte tillgängligt för ett antal skäl, har ersättning för att anpassa blandning nära amning.

En ammande kvinna bör tänka noga om kosten. Det är mer sannolikt att äta livsmedel rika på protein och kalcium till skelettet starkare barn. Var försiktig äta kryddig och fet mat med kryddor och choklad, citrusfrukter, kål, lök och röda grönsaker, Alla dessa produkter kan framkalla diates eller kramper i tarmarna. För en bra amning rekommenderas att konsumera mjölkprodukter, te med kondenserad mjölk - alla dessa drycker gör näringsrik bröstmjölk, som är så viktig för ett barn.

Som bör mata barn under ett år

Vanligtvis ammande barn äter var 3 timmar oavsett tid på dygnet. Många barnläkare menar att barns mat till ett år bör genomföras på begäran. Läkare säger också att intervallen mellan utfodring bör vara minst 2 timmar: så magen att smälta, och frigörs från mat. Helst bör de första månaderna av barnet matas bröstmjölk, sedan när han hade en önskan, sedan ordna läge.

Men det betyder inte att du måste strikt följa detta system - behoven hos varje barn individuellt, så leta efter en kompromiss och följ omständigheterna. När de blir äldre barnet själv inte kommer att vara så mycket att begära att äta, kommer han att vara upptagen studera omvärlden, kommunicera med mamma och förtrogenhet med de nya leksaker. Varje ljud, en ny skallra - som distraherar och intressen barn.

Barnmat upp till ett år med införandet av tilläggskost

Om barnet ammas, är det nödvändigt att inte införa fast föda före 6-7 månaders ålder. Spädbarn flaskmatade lite i taget du kan ge saft till 3 månader. I processen för utfodring är nödvändig för att strikt hålla sig till regimen och obekanta livsmedel genom att ge halv tesked till barnets mage är anpassad och konfigurerad att smälta de nya komponenterna.

Lure - är inte en ersättning för människomjölk eller modersmjölksersättning är tillsats till huvudströmförsörjningen och en gradvis avvänjning från bröstet av hans / blandning. Tvinga aldrig ett barn att äta nya livsmedel, om det inte vill. Samtidigt att införa några nya rätter bör inte vara det första att barnet används för att en produkt.

Haste är inte tillåtet här: se upp för huden, arbete tarmen, allmäntillstånd. Först efter en vecka eller två, kan du försöka ersätta en amning.

Vid 7 månader, barnet kan ges gröt, soppor, keso. Vanligtvis vid denna ålder, barn får två utfodrings mäsk eller gröt och 4 - bröstmjölk. måste också successivt avvänja honom från kraften i natten, som ersätter blandnings bröstet eller lite vatten.

Mot år barnet kan ges köttbullar, köttbullar, kakor, pudding. Inkludera frukt i dess meny (bananer, äpplen, päron), men se upp för de små bären - ett barn kan fortfarande tugga och kväva dåligt. Barnmat upp till ett år ska organiseras i enlighet med önskan om ditt barn.