Muscle man: layout. Namn på mänsklig muskel

Den mänskliga kroppen - ett underbart system som är överlägsen i sin komplexitet, många konstgjorda strukturer. Trots detta verkar en person förvånansvärt smidigt och korrekt, effektivt utföra de uppgifter. Förflyttning av kroppen genomförs med hjälp av muskler, som är belägna i nästan hela sitt område. Genom sin osjälviska arbete, kan vi gå, andas, tala och göra resten, så bekant för oss saker.

typer av muskler

Namn muskel man kom till oss från det antika Rom, vars invånare har jämfört rörelsen av muskelvävnad under huden hos möss med uppdragen för plåt. Således för skojs skull, romarna namngav latinska ordet muskler musculus, vilket kan översättas som musen. En jämförelse har varit så framgångsrik att dessa ord är i dag. Hans arbete "valpar" utföra på grund av förmågan att krympa. Skelettmuskler är fästa på benhinnan i senor, bindväv lagret av huden eller någon annan muskel.

Senor är konstruerade av tät bindväv. De är extremt hållbara och tål en allvarlig belastning. I muskelvävnaden testade nerver, i vilka den mottar signaler från ryggmärgen och blodkärl, som ger allt detta komplexa bränslesystem. Beroende på strukturen skiljer glatt muskulatur, tvärstrimmig och hjärtmuskeln, eller hjärtmuskeln.

glatt muskulatur

Denna typ av muskelvävnad är inte synlig för ögat, såsom humant skelettmuskel. Att köra från de anatomiska atlas även utan dem. Från glatt muskulatur väggen av de bildade ihåliga inre organ, såsom urinblåsan, tarmarna, magen, och reproduktionsorgan. Även denna typ av muskelvävnad bildar fartyg som rör sig blod och lymfa.

Till skillnad från skelett och musklerna är inte föremål för vår vilja. Detta säkerställer oavbruten drift av de viktigaste systemen i kroppen, störningen som kan leda till negativa konsekvenser. Smooth muskelvävnad är mycket plast - det är väl sträckt och kan förbli länge i denna form, utan att förlora spänning. Denna typ av muskel minskar långsamt, vilket är perfekt för de uppgifter som tilldelats den.

Tvär tvärstrimmig muskulatur

Dessa muskler, som klädda vår skelett kallas tvärstrimmig. Detta är mest märkbara mänsklig muskel, deras placering gör att vår kropp att utföra hela skalan av rörelse, som vi är vana vid. Massan av dessa muskler är ca 40% av den totala kroppsmassan hos män och 30% kvinnor. Varje muskel är fäst vid skelettet, så att när det händer en minskning av rörelse i en av lederna. Kretsarrangemanget liknar människans muskler mekanism rörlig kropp genom ett system av hävarmar och block.

Beroende på jobbet kan musklerna vara synergistisk eller antagonistisk. Synergister arbeta tillsammans för att utföra uppgiften, medan antagonister göra det motsatta arbete. Det vill säga, när muskeln kontrakt dess antagonist måste slappna av så fanns det en rörelse. Det enklaste sättet att förstå denna princip på ett exempel på biceps och triceps. Om du behöver böja armen, sedan ansträngda biceps och trehövdade slappnar av. För förlängningsarmar krävs det motsatta processen. Men detta inte alltid sker, till exempel för att hålla vikten på sin utsträckta hand, måste vi använda och biceps och triceps. I detta fall kommer de att fungera som en muskelsynergister.

muskelsammandragning är inte alltid fallet med spänning. Om du bara ändra längden på muskler, då detta läge kallas isotonisk. Om det finns muskelspänningar, och dess längd är densamma, då denna belastning kallas isometrisk.

En annan intressant muskel - hjärtat. Inte för inte kallas den viktigaste motorn i vår kropp. Hans arbete ger en kontinuerlig mänsklig aktivitet, bannlysa liter blod i den. Detta organ består av tvärstrimmig muskelvävnad som, till skillnad från skelett samlas i buntar, på vissa ställen sammanflätade med varandra. Denna struktur gör att hjärtat att sjunka snabbt. Till skillnad från skelettmuskel, inte hjärtmuskeln inte lyder våra kommandon och arbetar självständigt.

nervsystemet

Inuti varje muskel sträcka motorväg av nerver och blodkärl. Naturligtvis är det hjärnan är utgångspunkten för nervimpuls, men utan ryggmärgen skulle finnas någon möjlighet till kompetent organisera människans muskler. Schema framtida rörelse bildas i det inre av ryggmärgen, där den beställda signalen kommer in i muskeln. På grund av detta musklerna arbeta tillsammans, till exempel införande av en muskel, det finns hämning av dess antagonist. Samtidigt, om det behövs, kan de båda upphetsad, om den önskade signalen genereras.

Utmed nervfibrer går återkoppling genom vilken hjärnan vet villkoret i muskeln. Hantera detta komplexa system av motomeuroner, som tar emot signaler på två sätt. En av dem är avsedd för medveten handling, den andra - för automatisk reflex, såsom promenader, jogging eller andas.

Grupper av mänsklig muskel

Musklerna kan delas upp i separata grupper, var och en har sina egna funktioner. Kretsen strukturen i musklerna i en person innebär deras villkorliga uppdelning i:

• Quadriceps.

• Trehövdade.

• Kalv.

• Trapets.

• magmusklerna.

• Bly.

• Musklerna i axlarna.

• Ryggmusklerna.

• Flexors händer.

• Extensorer händer.

• Skinkan.

• Adduktorer.

• Handleds flexors.

• Extensor carpi.

• Fiskare blad.

• Ischias-tibia muskler.

• Ländryggen.

Dessa grupper inkluderar grundläggande mänsklig muskel, vilket arrangemang delvis visas i dessa grupper.

Muscle och man

Arbetet med muskler är mycket viktigt för hälsan, att hålla dem i gott skick - nyckeln till ett långt och aktivt liv. Tyvärr har många människor vet om det, aktivt diskutera idrottens roll i bildandet av god hälsa, men de fortsätter att leva ett stillasittande livsstil. Således hela grupper av mänskliga muskler förblir oanvända. Stillasittande livsstil orsakar atrofi av muskelvävnad, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Feminin hjärta kan inte tolerera ens liten belastning, såväl som ljus, vilket oundvikligen minskar volymen. Kom ihåg, kan du inte hålla dig frisk om dina muskler är ständigt aktiv. Ge dem ett jobb - och resultatet kommer inte vänta länge.