Om rösten är borta - hur man återställer?

Tänk dig att du plötsligt förlorade rösten - hur man återställer det och läker halsen? Beroende på orsaken som orsakade detta obehagliga symptom måste du vidta olika åtgärder. Låt oss göra en kort översikt över orsakerna till att detta kan hända dig.

Saknad röst - hur man återställer? Granska skälen

Det vetenskapliga namnet på detta problem är laryngit. Det uppstår på grund av kalla, virusinfektioner, och även från överkänslan av vokalband. En inflammerad slemhinna larynx sätter och även om det ofta inte finns någon temperaturökning, är det ganska obehaglig sjukdom. Hur vet du varför du har förlorat din röst? Hur återställer du ditt larynx hälsosamma tillstånd? Först bestämma orsaken. Om du är frisk och inte är förkyld kan problemet med röst vara förknippat med trängsel. Människor som pratar mycket eller sjunger och tvingas gå in i skrik (föreläsare, lärare, artister) är mer benägna att överbelasta sina buntar. Detta leder till laryngit. Förutom ett sådant symptom som heshet av röst, uppstår torrhet och svullnad i halsen. Behovet att hosta kommer att uppstå mycket ofta. Hostan är torr och extremt irriterande.

Saknad röst - hur man återställer? Nödåtgärder

Det är bäst om du har råd att vila dig själv. Tystnad, fred, värme är enkla saker som kommer att ha en positiv effekt. Drick varmt, men inte alls varmt, dricker. Till exempel, mjölk eller te med honung. Eliminera mat som kan skada struphuvudet - nötter, frön, croutoner, skarpa och paprika. Hur återställer man rösten, om det inte finns något sätt att slappna av? Det viktigaste är att upprätthålla en övergripande strategi för behandling av laryngit. Om detta villkor är uppfyllt kan du ge upp vila, veta vad man ska göra med röst och ligament för att återställa dem. Du behöver verkligen sätta i halsen med en varm trasa, drick mycket. Detta är inte svårt att uppnå, även om du fortsätter arbetet. Om du inte kan säkra dig tystnad - höja inte din röst. Tala lite och monosyllables. Ät en varm mat med neutral smak och mjuk konsistens. Bra hjälp senapplåster, om du lägger dem på bröstet varje natt, liksom fotbad med senap. Dosering - två matskedar pulver per tio liter varmt vatten. Håll fötterna i senapsvatten i ungefär tjugo minuter. Gnugga sedan torrt, bära ullstrumpor. Det är tillrådligt att drycken ska vara alkalisk. Gurgla med varmt mineralvatten, betorjuice, avkok av russin. Om efter din behandlingstid kommer din röst tillbaka snabbt, skynd dig inte för att stoppa procedurerna och försök att inte överkolla. Han måste växa starkare.

Folkmekanismer för att återställa din röst

Var inte rädd för de brinnande egenskaperna hos en sådan krydda, som roten till pepparrot. Om du lagar ett avkok av det - det kan vara en helande potion för din röst. En liten bit ska hackas på en fin rivare, häll kokande vatten, lägg i ett glas. Att insistera en halvtimme. I denna blandning bör tillsättas efter kylning av en tesked honung och dricka på en sked varje timme.