Som under den senaste månaden för att växa hår? Hur man odlar långt hår på kort tid?

Hår har alltid varit en symbol för kvinnlig skönhet och andlig kraft. Folk föreställningar i samband med ockulta skär åtgärder, kuvertering hemlig natur kvinnlig skönhet. Många kvinnor drömmer om lyx långa lockar, men inte alla av dem är deras ägare. Hur att växa hår på huvudet, vilket innebär att stödja hårbotten, det beror på oss - mer om det i artikeln.

Hair - en spegel av hälsa

Hair - det är en del av vår kropp, påverkar deras tillstånd vår allmänna hälsa. Det är viktigt att ta hand om dig själv, eftersom den kvinnliga kroppen utsätts för olika tester. Håll koll på blodsockernivåer, viktkontroll, uppmärksamma hormonerna och genomgår regelbunden kontroll, inte köra kroniska sjukdomar dolechivatsya kall - och sedan ditt immunförsvar kommer att vara stark och kommer att motstå eventuella negativa influenser från utsidan.

Hår, naglar och hud är ofta mycket tydligt representerar tillståndet i vår kropp. Deras oattraktivt utseende säger om brist på mat eller vård. Därför undrar hur den senaste månaden för att växa hår, först och främst undersöka deras tillstånd just nu.

Hälsan hos dina lås

Friskt hår bör vara stark, glänsande, inte viktade utan kluvna hårtoppar, brott. Om dessa parametrar kränks, då problemet är i hårbotten, hårsäckarna är i själva verket finns. De största problemen kan vara torr, mjäll, seborré, brist på hårbotten blodcirkulationen, brist på vitaminer i kroppen. De som är intresserade av hur man odlar håret under den senaste månaden, måste du först att lösa dessa problem.

Mjäll och seborré uppstår ofta på grund av felaktig vård, zhirneet mitt huvud snabbt verkar vita flingor och klåda. Under sådana omständigheter kan håret inte växa. Tvätta inte håret varje dag, använda produkter med silikonfria och sulfat, gör en återfuktande mask (till exempel på grund av yoghurt eller olivolja). Vid ett framskridet stadium köpa terapeutiska schampo i farmaci. Detta kan vara som ett sätt att torr mjällschampo och svamp.

Ström hårbotten

Gallring och sprött hår är en följd av brott mot sin normala kost. Om du inte har mjäll och tips skärs och bryts, utföra komplexa procedurer som förbättrar blodflödet till hårsäckarna. Var tredje dag måste du utföra en huvudmassage. Forum och hemsidor som diskuterar ämnen om hur man odlar håret, recensioner mer än en gång nämns som en massage stöd. Den hålls på följande sätt:

• Applicera olja på dina händer, gå över huvudet, bara dra Strand buntar, men gör det mycket noga, inte dra kraftigt;
• imitera schamponering, massera huden, gå igenom alla zoner växelvis;
• släta hår, lugnande huden.

En massage kan fästas och kontrasterande vatten behandlingar: fördjupa huvudet i bassängen med varmt vatten, något massera huden, sedan i kallt vatten. Denna information kommer att vara mycket användbar för dem som vill veta hur man odlar håret under den senaste månaden, efter douche förbättrar blodcirkulationen, vilket innebär mer näringsämnen komma till hårsäckarna.

Om det finns några problem med hår och allmänna utseende, uppmärksamma följande parametrar:

• tvättning frekvens;
• låg kvalitet schampo;
• kosmetisk användning av kemiska produkter;
• missbruk av lås;
• torkning i en varm tork och curling uppriktning.

Utvärdera din situation och välja de poster som ska uteslutas i framtiden.

Mål: långt hår

Här kommer vi till den viktigaste frågan: hur man odlar håret under den senaste månaden? Som ni vet, det första steget var att ge dem ett friskt utseende och skick. Denna förberedande fasen kan ta lång tid, eftersom alla individuellt. Om du inte längre oroad över de aktuella problemen inom detta område, kan du börja hjälpa håret växa. Tänk på att du inte exakt kan beräkna antalet centimeter, det beror på din hälsa och egenskaperna hos organismen. Hår i sitt naturliga tillstånd växer ungefär 0,3 mm per dag. Men även för speciella skönhetsbehandlingar och ta droger mer än 5 mm på en dag du inte kommer att växa, så ha tålamod.

Påverkan från insidan

För att kunna växa håret, du behöver biotin, zink, B-vitaminer, kalcium, magnesium, koppar. Och, naturligtvis, inte kan vara utan proteinet. Du kan justera din kost för att inkludera kött, fisk, ägg, olivolja, fiskolja, frukt och grönsaker. Men vi har inte alltid få en tillräcklig mängd av mikronäringsämnen från mat, så ta en vitaminkomplex. Dessa kan vara preparat för tillväxt och förstärkning av håret på en naturlig basis, i form av tabletter eller kapslar. De är ofarliga och lämpar sig för alla. Så organism blir reserver. Glöm inte att du ska undvika stress, kan de avbryta förfarandet för tillväxt och behandling.

sjukgymnastik

Tillsammans med apoteks förvärven har professionella hårvårdsprodukter. De används i salonger under sjukgymnastik. Mesotherapy - är införandet av näringsämnen och vitaminer till hårsäckarna direkt genom injektioner i hårbotten. Många skrämmer denna teknik, men efter 8-10 procedurer kommer du att märka en påtaglig skillnad. Plazmolifting kräver också användning av en spruta, precis under huden på det behandlade blodet förs in i patienten med en hög koncentration av blodplättar levande. Laserbehandling - den mest enkla förfarande, där strålen effekt på biologiskt aktiva punkter och orsakar hårsäckarna att växa.

apotek köp

En mängd olika hårprodukter du kan köpa i ett apotek: lotioner, schampon, geler, även ampuller. Var uppmärksam på sammansättningen, ta inte produkter med ett högt innehåll av skadliga kemikalier. Bland tillverkarna kan ringa WAMILES, CHI, Bosley, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, liksom många andra. Denna specialutrustning med hög effektivitet, så att de måste tillämpas enligt anvisningarna på förpackningen.

huskurer

På forum och webbplatser som diskuterar hur man odlar håret är recensioner inte tvingas vänta länge. Oftare än rekommenderade verktyg, som framställts av naturliga ingredienser och kan användas hemma. Den optimala frekvensen av förfaranden - en gång i tre dagar. För mycket vardagliga behandling kan ge ett negativt resultat.

Mask med senap

För denna mask måste du blanda en äggula, 2 tsk socker, 2 teskedar olivolja. 2 matskedar senap utspädd tillsammans med hetvatten. All mixen. Applicera att rengöra hårbotten, wrap huvudet med polyeten och handduk i en halvtimme. Tvätta med schampo.

ägg mask

Blanda ett ägg, 2 tsk honung och samma mängd olivolja. Applicera på håret i 20 minuter före tvätt.

Mask med peppar

Matsked krossad röd paprika blandades med 4 matskedar flytande honung. Applicera på huvudet efter tvättning i 30 minuter. Om du känner en brännande känsla från paprikorna, tvätta bort masken innan. Att göra detta är det rekommenderat med varmt vatten utan schampo.

Det finns också alternativ för masker med en båge, men inte alla är villiga att uthärda lukten. Mycket trevligare att maskera med eteriska oljor. Mycket vältaligt berätta att hur man odlar hår, ett foto, som visar hur viktigt det är att inte vara lat och korrekt utföra procedurer för din skönhet.

Allt i dina händer

Hår kan ge det yttre en speciell charm och skönhet. Varje frisyr kräver en lummig och glänsande lockar. Många genom att söka svaret på frågan om hur man odlar håret under en vecka i framtiden och inte fortsätta att genomföra planen. Precis som alla företag, behandling av hår och hårbotten kräver organisation, genomför regelbundna förfaranden för att föra behandling till slutet, oavsett om det är ett vitamin eller sjukgymnastik. Många läkemedel är dyra, men de är värt det på grund av den mat vi kommer aldrig att få den fulla omfattningen av viktiga spårämnen och vitaminer. Stressa inte, eftersom alltför intensiv behandling bara skada. Med tiden, om du använder en uppsättning återhämtning, har du "gro" nya folliklar upphör att bryta och förlora sitt hår. Användningen av naturliga hygienprodukter avsevärt förbättra utseendet. Att veta hur man bibehålla hälsan hos lockar du själv svara på frågan om hur man odlar håret i en vecka. Trots allt, om tillväxten kommer att accelerera, säger upp till 2 mm per dag, per vecka trådar blir längre med ungefär en halv centimeter. Om du väljer att växa ditt hår 10 cm, vänta en och en halv månad. Glöm inte att klippa bort tips som behövs, eftersom endast friskt hår återfuktad med tips, som överskrider den yttre påverkan av miljön, kommer att fortsätta att växa varje dag, och glädja dig!

Tvivla inte sanningshalten och användbarhet de rekommendationer som ges av oss på hur man odlar håret på huvudet. Arbetet med det varje dag, och allt kommer att löna sig vackert. Surprise omgivande frodiga hår!