Universal simulator "Top fitness" omdömen, instruktioner och beskrivning

Rätt kost, en aktiv livsstil, motion, vacker figur. I den ordningen att flytta människor att vara friska. Naturligtvis kan inte alla använda gymmet, men gör det inte är nödvändigt. För närvarande finns det en hel del av sportutrustning, som passar perfekt även i små rum. En av dem är simulatorn "Top fitness". Recensioner av människor som är inblandade i det, tyder på att det är bekvämt, effektivt och lätt att använda.

anordning Beskrivning

Innan du köper en produkt, är det nödvändigt för att uppfylla dem lite. "Top fitness" - en multifunktionell utrustning. mer än femtio övningar kan utföras av strukturen. Den består av två expansions, särskilda plattformar och praktiska handtag, som lämpar sig inte bara för avancerade användare, men också nybörjare. Dessutom innefattar satsen instruktioner. För tillverkning av produkter med användning av PVC, metall, slitstark gummi på expandern inte glider fötter.

Simulatorn är en mångsidig Expander "Top-fit" lätt kan anpassas till valfri höjd. Denna utrustning tar inte upp mycket plats, det kan även ta med på en resa. Det är lätt att använda och är perfekt för människor av olika kondition. Är inget undantag, även de som bara har beslutat att göra utöva din kropp. En liten nackdel med den här enheten - plattforms bilder. Eliminera denna nackdel kan använda din kroppsvikt.

varför

Gör en vacker kropp för att hjälpa trainer "Top-fit" med universell expander. Recensioner som låter i sitt anförande, bara positivt. Produkten fungerar på alla muskelgrupper. Tack vare din önskan och denna design kommer du att:

• mer effektivt bekämpa fettdepåer;
• skapa en vacker kropp;
• förbättra lungfunktion, hjärt-kärlsystemet, återställa rörlighet;
• stärka skelettet och leder;
• påskynda blodcirkulationen;
• blivit segare och starkare;
• stärka muskler;
• kommer att ta bort överskottsvikt;
• Du kommer att se yngre;
• förbättra den allmänna hälsan.

Simulatorn är en universell Bradex Top Fit hjälper dig att pumpa upp benen, stärka musklerna i bröst och rygg, biceps öka. Att göra övningarna varje dag, du gör din mage platta och elastiska skinkor. Genom att justera spänningen i kabelstammen kan du fördela belastningen på någon av kroppens muskler. Ju kortare längd, desto större börda.

rekommendationer

• Innan starten av klasser, se till att justera längden på kablaget så att du känner dig bekväm. För att göra detta, vrid plattformen på insidan uppåt. Genom flikarna på hennes utgifter expansions, genom att välja önskad längd.
• Du väljer en behaglig nivå av belastning. Utför varje övning, i enlighet med alla rekommendationer.
  • Tips för nybörjare. Först utför högst tio repetitioner per övning. Belastningen ökas gradvis.
  • För att få önskat resultat, vara engagerade i en dag, men det är bättre om utbildningen sker på daglig basis.
  • Vid en utbildning för nybörjare bör inte vara mer än tjugofem minuter och förberedd för - trettiofem minuter.

Följ dessa regler och du kommer att se bra ut. Du kommer att bli en assistent för simulatorn "Top fitness". Recensioner säga att mängden träning beror på resultatet som du räkna med att få.

Yttrande sportutrustning ägare i detta avseende

Kvinnor dela sina iakttagelser. Alla drömmer om att vara smal och attraktiv. Fitness center de saknar inte bara tid utan också pengar. Det är därför ofta beslutet att köpa några sportutrustning på familjerådet. Om valet föll på simulatorn mångsidig Bradex "Top-fit", kommenterar om det först, värt att undersöka. Och plötsligt inser att det är precis vad vi behöver: lätt, kompakt, en för alla muskelgrupper, och inte tar upp mycket plats i rummet. Den vackra hälften av mänskligheten uppmärksammade det faktum att ju större belastning, desto snabbare målet uppnås. I allmänhet, de är mycket nöjda med sitt köp.

Övningar för simulator

För sportutrustning bruksanvisning för övningarna. Deras antal är liten, vilket inte är mycket nöjd med den här enheten beundrare. Som redan nämnts ovan, är utrustningen lämplig för en hel kropp träning. För att få bästa resultat, arbeta igenom de som andra muskler, och glöm inte att justera spänningen av kablarna.

Det första steget som du bör göra innan du kör en komplex, fast fixera basen. Först då vidare till övningar med handtag - hantlar.

Ett: du får fötterna på plattformen, ta expansions i händerna utan att böja den övre extremiteten vid armbågarna, föra dem över huvudet, handflatorna mot varandra. Denna övning bör göras varje dag under fem minuter.

En annan övning: att få knäna till plattformen, händer stöter en hantel, försöker dra armarna framåt och bakåt. Här arbete är inte bara musklerna i armarna, men också pressen.

Dessa är två klassiska övningar. Baserat på dessa byggs och andra.

Vid detta tillfälle, en annan vy

De säger att kvinnor och män. Varje gång i slutet av vintern, många av dem har börjat förbereda sig för sommarsäsongen. Ibland går de på en diet, ibland köpa en dyr prenumeration på ett gym. Under de senaste åren, många ger sig simulator "Top-fit", kommenterar de har om det är. Många människor är mycket lycklig. Sportutrustning hands, tar liten plats, är lätt att använda, har en låg vikt. Du kan även ta hans hand och gå ta hand om naturen. Inget dåligt att uttrycka människor och last, anser att det är påtaglig. Efter en månad av daglig träning börjar försvinna mage, händer bli starkare. Kvalitet sportutrustning är också utmärkt. Ändå finns det en nackdel. Broschyren, som kommer mycket lite motion. En hel del tid slösas bort söker efter dem på nätet.

Det finns människor som tvärtom, nöjda med allt. De har nog av komplexet, som ligger i manualen. De gillar simulator "Top fitness" recensioner vittnar om detta. När du köper denna produkt, många människor tror att de bara kommer att ta itu med dem, men använder den hela familjen. Och de som kommer snart sextio år, och de som lär sig i grundskolan. Fånga varje dag i trettio minuter under månaden får du en elastisk och tonad kropp.

slutsats

Att dra slutsatser om en viss produkt är det bäst att veta åsikt om det från andra. Recensioner av universell simulator Bradex Top Fit kan hittas annorlunda, men de flesta av dem är positiva. Enligt mannen. Mycket att bygga muskler med denna sportutrustning är omöjligt, men att alltid vara på tårna - det är, ja. En sak är inte nöjd, det finns begränsningar för anställning i konstruktionen: problem med rörelseapparaten, astma, intervertebral bråck, graviditet. Här är den senaste anledningen till vissa av dem inte ger en möjlighet att samarbeta med den andra halvan.