Vad att föda en baby i 9 månader. Kosten för ett barn i 9 månader

Kosten för barnet under de första 9 månader är redan ganska varierande. Grabben har försökt att mjölkprodukter, spannmål, äggula, kött, vissa frukter och grönsaker. barnmeny på konstgjord eller ammar, är inte annorlunda. En del mammor föredrar att köpa färdiga grönsaker, kött, frukt puréer, lösliga spannmål och juicer. I det här fallet måste du vara uppmärksam på ingredienserna, utgångsdatum och åldersgränser. Dessa uppgifter skall anges på förpackningen. Nästan alla rätter för barnet som ingår i menyn under de första 9 månader, är det lätt att göra själv.

Secrets of barnmat

De flesta barnläkare tror att helmjölk inte bör ges till barn yngre än ett år. Ha inte bråttom att skämma bort ditt barn med denna produkt. Det kan orsaka allergier och matsmältningsproblem. Vad att föda ett barn under 9 månader, om majoriteten av spannmål är baserade på mjölk? För bästa barnmat för att använda den vanliga formeln. När du väljer kött, ge företräde åt kyckling, kalkon och kalv. Denna produkt måste vara färsk. Mata ett barn vid 9 månader kräver noggrann slipning och målning av stora och fasta bitar. Samma sak gäller för kött. Det omvandlas till en massa med hjälp av en kaffekvarn eller mixer. Så det är nödvändigt att agera, och med grönsaker. Ung mor kan spara mycket tid och tillagas samtidigt soppan och grönsakssoppa. Alla ingredienser skärs i små bitar och koka tills de är mjuka. En viss mängd grönsaker du kan få och koka dem mosade. Allt annat är anlagd i en mixer och mals. Således får du två rätter på en gång. Kosten för ett barn på 9 månader kan inte innehålla livsmedel med tillsats av salt och socker. Kroppen av en baby i dessa produkter helt enkelt inte behöver. Grönsaker och frukt är också i form av puré.

Hur att introducera nya produkter

I den här åldern, ändå fortsätta dig att prova nya rätter. Glöm inte om hur man introducerar fast föda till 9 månader. Meny, måste du vara så att en dag inte ge barnet av två nya produkter. Allt nytt prövas i små portioner. För minst en vecka för barnet bör observeras. Om det fanns inget svar, kan dosen ökas. Om du märker en hudutslag, upprörd stolen bör mottagandet av produkten avbrytas. Var också noga med att rådfråga din läkare. Niomånaders barn äter ungefär sex gånger om dagen.

Den ungefärliga meny med barn 9 månader

• Måndag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: mjölkfri gröt havregryn och äppelmos. Till lunch: kycklingsoppa med grönsaker. Eftermiddag snack: morotsjuice. Middag: mosade kål (färg) och kex. Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Tisdag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: mjölkfri risgrynsgröt och hälften av äggulan. Till lunch: kycklingsoppa med grönsaker och juice. Eftermiddag snack: äpple bakat. Middag: potatismos med spenat. På andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Onsdag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: mjölkfri hirsgröt och toast. Till lunch: grönsakssoppa och kyckling kotletter ånga. Eftermiddag snack: äppeljuice. Middag: frukt och keso (det är det perfekta svaret på frågan om hur man ska mata barnet i 9 månader, eftersom det varmt och nästan alltid nära till hands). Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Torsdag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: mjölkfri bovete gröt med pumpa och saft. För middag: potatismos och kalvkotletter för ett par pumpor. Eftermiddag snack: juice och söta kex. Middag: grönsakssoppa. Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Fredag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: havregrynsgröt och juice. Till lunch: ris gröt, fisk kokt, stuvad frukt. Mellanmål: gelé. Middag: grönsakssoppa mosad. Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Lördag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Andra frukost: spannmål mannagryn och en halv äggula. Till lunch: kokt nötkött, zucchini kokt, stuvad frukt. Eftermiddag snack: äppelpuré. Middag: keso gryta. Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.
• Söndag. Vid den första frukost: anpassad formel eller bröstmjölk. Lunch: mjölkfri ris gröt och fruktpuré. För middag: potatismos och soppa med köttbullar fjäderfä. Mellanmål: ett äpple eller morotsjuice. Middag: låg fetthalt yoghurt. Andra middag: anpassad formel eller bröstmjölk.

Recept för barn 9 månader

En av de huvudrätter, som definitivt ger barnen - det är kycklingsoppa med grönsaker. Koka det helt enkelt. Först av allt, behöver du kycklingbröst och färska grönsaker. Detta kan vara potatis, morötter, kål (blomkål, vitkål, broccoli), lök, persilja. Listan över ingredienser kan varieras beroende på preferenser barnet eller helt enkelt för en förändring. Alla produkter är skuren i stora tärningar och koka i en liten kastrull tills de är mjuka. Minns att saltet och eventuella kryddor inte behöver lägga till. När allt är klart, soppa, grönsaker och kött något kyls och väl slipat i en mixer. Var noga med att kontrollera att det inte finns några klumpar. Soppan är färdig.

Semolina gröt med frukt

Vad att föda en baby i 9 månader, inte gröt. Det är god och hälsosam maträtt rekommenderas att ingå i menyn för alla barn, oavsett ålder. För att förbereda gröten du behöver mannagryn, äpplen och vatten. Cook som vanligt. I det här fallet kan du inte använda mixern som gröt själv är praktiskt taget homogen. Frukt kan ta ett äpple. Det måste tvättas, rengöras och skär i små bitar. Sedan Apple behöver sjuda i 10 minuter. Då är det knådas och blandas med mannagryn. Kosten för barnet under de första 9 månader, kan du lägga till en liten bit av smör.

köttsås

Denna rätt kan användas nötkött, kyckling eller kalkon. Det måste väl tvättas och rengöras från senor. Då måste du skär den i små bitar och koka. Den färdiga kött bör färs. I den resulterande purén är önskvärt att tillsätta lite av den återstående buljong och koka alla av några minuter. Om du fortfarande tänker på hur att mata barnet under de första 9 månader, så kom ihåg en enkel regel: den enklare skålen, desto bättre.