Vad säger socker analys?

Detta förfarande, som analysen av socker, är inte att räkna godis äts. Det är tack vare henne kan identifieras på ett tidigt stadium, inte bara en sådan fruktansvärd sjukdom som diabetes, men även andra sjukdomar i det endokrina systemet.

Som ska testas för socker rekommenderas från tid till annan, utan undantag, även om känslan är vacker, inget obehag och inget krångel.

I humant blod socker spelar en roll. Tack vare honom är alla celler fungerar normalt i människokroppen. Därför måste vi regelbundet ta socker analys. Normen i detta resultat innebär att inga hälsoproblem, men avvikelser från det är ett tillfälle att slå larm.

Med framväxten av några tecken rekommenderas att köra snabbt till doktorn?

Den klassiska symptom anses ständigt plågar törst. Cheerleadersna bör också öka mängden av urin, muntorrhet, svaghet, trötthet, utseende bölder, klåda, slemhinnor och hud i allmänhet. Om sett åtminstone ett symptom, och ännu mer, deras kombination, är det rekommenderat att inte slösa tid och kör direkt till läkaren. Eller, som skall testas med avseende på socker (blod taget från ett finger på morgonen på fastande mage).

Man bör dock ta hänsyn till den grad att nästan alla patienter med diabetes typ II är helt frånvarande karakteristiska symptom. Av detta följer att kontrollen nivån av socker i kroppen från tid till annan är det nödvändigt för alla (som nämnts ovan).

Ett test kommer att vara tillräcklig uttryckt typiska symptom på diabetes, men i avsaknad av bevis för diagnosen bekräftas om vid tidpunkten för blod ett par gånger på olika dagar i socker kommer att vara högre om reglerna.

Hur du tar analysen socker?

Man bör komma ihåg att varje undersökning av kroppen hålls mot bakgrund av diet. För att analysera blodsocker (dechiffrera det) gav exakta resultat, behöver inte en speciell diet, men inte gå efter semestern fest i laboratoriet. Även om diabetes undersökningarna inte utförts för förkylningar, akut hjärtinfarkt eller trauma. Håll också i minnet att en gravid kvinnas utvärderingskriterier kommer att vara annorlunda.

Hur man beter sig, om de upptäcks prediabetes?

Prediabetes - en kränkning av kolhydratmetabolism i kroppen, har trätt signalen i farozonen. Det första vi rekommenderar att bli av med de extra kilo och det andra steget kommer att vara att minska nivån av socker i kroppen. Lite mer - och det är för sent. Det är nödvändigt att helt ge upp bakning läckra kakor och godis, mat, laga mat, baka eller kokt utan fett. Du måste begränsa din kost till 1500-1800 kcal per dag.

Kasta extra vikt bidrar till användbar utbyte av korv kyckling eller annat magert kokt kött. I stället för gräddfil eller majonnäs sallad behöver fylla fermenterad mjölk yoghurt eller gräddfil med 0% fett. En smörgås med tomat och gurka kommer att vara mycket mer användbar än med smör. Du måste äta 5-6 gånger om dagen. Andra hemligheter en hälsosam och rätt kost kommer att berätta nutritionist och endokrinolog. Det rekommenderas också att engagera sig i fysisk uprazheniyami dagligen. Användbara simmar, pilates, vatten aerobics.

Det viktigaste är att komma ihåg att vår hälsa - i våra händer.