Varför gymnastik för barn?

Motion terapi för barn - är en metod för behandling som hjälper till att återställa barnets motorik och hindrar uppkomsten av komplikationer. Utbildning är tilldelad för att eliminera effekterna av trauma, allvarlig sjukdom, dålig immunitet. Dessutom bidrar denna metod för att utvecklingen av nya motoriska färdigheter och en positiv effekt på alla kroppens system. Tillämpad motionsbehandling i alla åldrar.

Sjukgymnastik övningar för barn väljs så att barnet kunde uppfylla dem. Lasten ska beräknas på grundval av kapacitet kid. Övningar bidrar till förbättrade energi processer i kroppen och dess partiella återhämtningen. Effektiviteten hos denna metod för behandling och rehabilitering beror inte bara på lasten, utan också på regelbundenheten komplexet, varaktigheten av dess verkan.

När det gäller motionsbehandling för barn kan det vara morgongymnastik, doseras promenader, motion i vattnet och i gymmet. Mycket ofta använt denna metod för hälsoförbättring av barn i sanatorium och rehabiliteringscenter. LFK innehåller flera huvudgrupper av övningar: sport och tillämpning, gym och utomhusspel. Dessutom motion, medicinska komplex inkludera andra hälsobehandlingar. Till exempel, andningsövningar, som är statiskt, men bidrar till att förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Gymnastik komplex har sina egna egenskaper: kan klassificeras efter graden av muskelansträngning på anatomiska drag, på patientens aktivitet. Vidare kan övningar vara aktiv eller passiv (där de producerar en instruktör).

Motionsbehandling för barn har nästan alltid en musikalisk ackompanjemang. Det faktum att melodin gör komplexet mer intressant och hjälper till att hålla en viss rytm. Dessutom har musiken en lugnande eller uppfriskande effekter.

Vatten övningar motionsbehandling för barn inte bara slappnar av musklerna, men också att utbilda dem och härda kroppen. Komplexet av poolen. Vattentemperaturen i detta fall bör vara i området 25-27 ⁰S om det behövs för att behandla andningssjukdomar, hjärt-kärlsystemet och metabolism. Om övningarna används för att eliminera de spastiska fenomen är det nödvändigt att engagera sig i en varm miljö (36 grader). I ett sådant vatten är bäst att utveckla lederna. Gymnastik kan vara en grupp eller individ.

Gymnastik element för förskolebarn kan införlivas i utbildningar i förskolor. Till exempel i metoderna för doseringen kan användas under idrott eller gymnastik morgonpromenad, sport spel. Naturligtvis måste hela lasten doseras beroende på barnets ålder. Sådana system inte bara hjälpa till att behandla många sjukdomar, men också bidra till deras förebyggande.

LFC kan användas i nästan alla sjukdomar, men det finns vissa kontraindikationer: akut feber, svår inflammation, exacerbation av kroniska sjukdomar, hjärt- och lungsvikt, tromboembolism, blödningsbenägenhet, maligna tumörer.