Vikt barn under 6 år. Den genomsnittliga barnets vikt vid 6 års ålder

Ansvariga föräldrar vill ge barnen är inte bara den mest nödvändiga för livet, men också vad du inte har på sin barndom, drömde på natten i sängen, redo för sängen. Vuxna ofta i tvivel riktigheten av beslut och tortyrfrågor som inte bör lämnas obesvarade. Noga följa utvecklingen och barns hälsa, de förstår att en harmonisk utveckling av den fysiska och starka barns hälsa går hand i hand med sådana andra resenärer som vikt och längd.

Sex år

Idag på dagordningen - sex år, för att vara exakt, i vikt av barn 6 år och tillväxten av de normer som fastställts av Världshälsoorganisationen (WHO). Det bör dock sägas att om någon av föräldrarna i den här artikeln hittar några avvikelser genomsnittsdata med verkligheten, inte panik. Låt detta vara den enda anledningen att vända sig till en lokal barnläkare som kommer att råda och ge kompetent rådgivning.

Lite om förskolebarn

Det är känt att ett barn som växer upp, som står för 6 år, är mycket viktigt. Det faller ett stort antal förändringar i den fysiska och mentala plan. Bland dem: förlusten av mjölktänder, en stark uppgång i tillväxt och överdriven intresse för det motsatta könet, bildandet av könsidentitet. Alla dessa processer är helt normalt och naturligt, men i en sådan svår tillfällig fas barnet är mycket viktigt föräldrastöd och uppmärksamhet.

På grund av den snabba höjningen av markeringen på barnens höjd meter, vilket ibland kan flytta upp till 8-10 cm, och bildandet av en ny Hollywood leende barnet, fungerar kroppen i nödläge, att spendera en hel del energi och mineralresurser. Förskolan ska vara en avsevärd mängd mat barnet och glöm inte att barnets längd och vikt under 6 år är det viktigt att hålla under kontroll. Ju mer dessa två åtgärder är beroende av varandra direkt.

Vikt barn under 6 år: WHO: s normer

Som nämnts ovan, som är lika för alla barn under ett kam är inte nödvändigt. Statistiken är resultatet av data som samlats in på grundval av studier som utförts i fem länder. Levnadsförhållanden, klimat och genetiska förutsättningar är olika överallt. viktindikatorer i större eller mindre utsträckning i alla olika, så det allmänna avsnittet om kroppsvikt förskolebarn bör delas upp åtminstone efter kön, nämligen att överväga separat den genomsnittliga parametrar för pojkar och flickor. För enkelhetens skull tabellen nedan visar data, vilket återspeglar det väsentliga i fråga om den genomsnittliga vikten av ett barn på 6 år.

Medelvärden för flickor

Tabellen visar att området av 20,2 till 21,2 kg - detta är en normal vikt barn till 6 år. Flicka med en kroppsvikt anses vara den mest korrekta och harmonisk utveckling. Om det finns någon avvikelse från normen i en mindre eller större sida, rekommenderas att justera kosten och lägga fysisk aktivitet i livet för den uppväxande generationen av skönhet.

Girl undervikt bör motivera för sporten. Han stärker musklerna, bygger karaktär och kämpaglöd. Cykling, rullskridskor, danslektioner, vinter kul pulka eller långa promenader med hela familjen - detta är inte en uttömmande förteckning över aktiviteter som kan fängsla små. Alla dessa aktiviteter bidrar till ett gott humör och korrekt barns utveckling. Efter träning väcker aptiten, vilket är den främsta assistent i uppsättningen av saknade kilo.

Rätt kost för barn

I förskolan kost bör innehålla hälsosamma livsmedel som innehåller kalcium, fosfor och vitaminer. Mjölk, keso, fisk, kött, frukt, örter och grönsaker anses vara obligatorisk, men godis - godis och choklad - bör hålla sig borta. Överdrivna godsaker och mycket socker orsakar en känsla av lättja och avkoppling, och det är inte bidrar till fysisk aktivitet för barnet. Föräldrarna till de flickor som är överviktiga, är det rekommenderat att ta itu med endokrinolog.

Denna läkare är expert på hormoner, vilket i de flesta fall är ansvariga för den mänskliga kroppsmassa. Det misslyckas i sin matris ofta leder till kraftig ökning av volymerna. Om detta är problemet, då det kommer att lösas när hormonbalansen normaliserar. Om orsakerna till överviktiga flickor har sina rötter djupt i släktträdet i familjen, är den viktigaste rekommendationen atletiska övningar och rätt kost. Utan godis, fet, stekt och skräpmat: chips, läsk, snabbmat.

Ett exempel på användbara produkter för barn, som presenteras i form av en pyramid, kommer att bidra till att skapa en god och varierad meny för sex år.

Vikt pojkar 6 år

Betrakta den genomsnittliga fastställts av WHO.

Rekommendationer för pojkar som kom ut av de etablerade gränserna för normal vikt till sin sjätte årsdagen, förblir desamma:

1. Anpassning av utbudet.
2. Fysisk aktivitet. För en pojke sportutrustning i form av ribbstolar och horisontellt streck måste ständigt finnas tillgängligt, eftersom framtiden för en man är det viktigt att växa sig starka och tåliga. Det är ett axiom.
3. Överklagande till endokrinolog vid övervikt utan någon uppenbar anledning.

Alla barnen är mycket aktiva i naturen, men det finns en aspekt som gör dem beter sedately, och ibland för att välja position betraktaren. Det är barnets vikt. Under 6 år, når pojken en viss förskjutning i det fysiska planet, nämligen samordning. Under denna period kan en förskolebarn framgångsrikt engagerade i hockey, fotboll, tennis, simning och andra sporter medvetet styrs av reglerna.

Det bör noga övervaka vikten på pojkens kropp så att han kunde njuta av spel och sport mod, att inte bli en fristående observatör. Föräldra exempel är mycket viktigt för barn. Det är värt att ordna familje vandring eller promenader. Detta stärker inte bara kroppen, vilket resulterar i muskeltonus, men också lämnar barnets minne med glada minnen.

Barnets vikt 6 år: den räntesats som WHO

En jämförelse mellan de två tabellerna som presenteras kan man dra slutsatsen att den genomsnittliga vikt pojkar endast 0,5 kg skiljer sig från den för flickor. Med andra ord, är barnets kroppsvikt, oavsett kön, som ligger i intervallet 20-22 kg ansåg norm som fastställts av WHO. Det viktigaste - att övervaka prestanda, inte låta den fysiska utvecklingen av barnet åt slumpen.

tillväxtstandarder för barn 6 år

I början av artikeln sades det att inte bara vikten av barn under 6 år är ett tecken på hälsa och harmonisk utveckling av förskolan, men dess tillväxt. Kroppsvikten är direkt beroende av denna indikator, som är orienterade läkare. Detta avsnitt kommer att ägnas åt detta värde, och det för tydlighetens skull diagram barns tillväxt kommer att minska. Indikatorer i följande sammanfattning av resultatet av WHO forskning.

Denna tabell visar tillväxten av barn i åldern sex pojkar och flickor, det finns en skillnad, men det är knapphändig och är bara en cm, för att vara exakt - 9 mm. Så, grunden för den genomsnittliga tillväxten på sex år gammalt barn, som normalt utvecklade fysiskt, kan du ta poäng 115-119 cm.

Rekommendationer till föräldrar vars barn är hämmad

Det händer ofta att en del barn är olika i bakgrunden av sina kamrater. Barn upplever att det är lägre än alla dagis eller lekplats och rådfråga sina föräldrar. Detta kan ske inte direkt, men i många barns frågor som rör denna aspekt. Uppmärksam familj kommer att kunna känna igen den oro och hjälpa en orolig barn. Här är några riktlinjer för att hjälpa sträcka ut barnet:

• Den rätt läge för dagen. Växande behövde bara mental och fysisk träning varvas vila, så det är värt att tänka på kompetent organisation ledig tid, baby. Det är nödvändigt att vänja barnet att gå till sängs varje dag senast 22.00. Denna god vana att inte bara främja tillväxt, men också vana vid disciplin.
• Sedan Sovjettiden, trodde man att de som är engagerade på stången, kan skryta med hög tillväxt. Troligtvis är det helt enkelt en uppfinning av mormor, men det är sanningen. Sport - en integrerad del av ordentlig fysisk utveckling, är det omöjligt att föreställa sig utan de starka och friska barn.
• Rent mineralvatten och en näringsriktig kost, rik på vitaminer, kalcium och fibrer. Det bör förklara för barnet som följer dieten är mycket viktigt. Ohälsosam mat kommer att expandera och hjälpa växa användbar.

Några ord i slutsats

Tyvärr, dagens barn föredrar all sin fritid för att ägna åt dataspel och pekplatta, snarare än hopprep och spela boll på gatan. Barn och tonåringar blir inaktiva och det hotar en mängd olika problem, bland annat fetma - gissel av 21-talet. Förhindra utvecklingen av tidiga barnsjukdomar och att vänja barnet till sporten och näring, kan föräldrar vara säker om framtiden för deras avkomma. Att känna tyngden av barn vid 6 års ålder och tillväxt av de normer som fastställts av WHO kommer föräldrarna att kunna fatta rätt beslut i händelse av oenighet med den verkliga prestandan. Förvarnad är förberedd.