Ålderdom - hur många år? speciellt äldre

När en person börjar att ringa äldre? Alla har sin egen synvinkel i denna fråga. Någon kan säga, med pension eller med tillkomsten av barnbarn. Men det finns särskilda medicinska normer som mänskligt liv är uppdelad i flera tidsperioder. En av dem kallas ålderdom, som kännetecknas av ett antal egenskaper och förändringar i människokroppen: välbefinnande, humör, karaktär. Så ålderdom - med vilken ålder börjar det?

När ålderdom börjar?

Ålder - är ett relativt begrepp. Om hundra - tvåhundrafemtio år sedan betraktades som äldre, i dag dessa ramar och normer avsevärt förändrats. Människor börjar leva längre, och senare gifta sig och skaffa barn, går i pension. Och efter sjuttio många är förvånansvärt aktiv livsstil, engagera sig i sport, resor. Därför finns det en tvist om ålderdom - det börjar med hur många år?

För att undvika missförstånd, kan du använda klassificeringen har utvecklats av Världshälsoorganisationen. Enligt den senare varar ungdomar från 25 till 44 års löptid - 45-60 och fortsätter till ålderdomen 60 till 75. Därefter sker åldrande (upp till 90). De som har vänt 90 anses vara långlivade. Den äldre kvinnan ålder börjar något tidigare - vid 55 års ålder. Och sist, eftersom det är för män till 75. Detta bör inte förväxlas med ålderspension. Den skiljer sig avsevärt från land till land.

Så bestämma till vilken ålder anses äldre, kan vi överväga dess huvudsakliga funktioner och manifestationer.

Åldrandeprocessen

Som bekant en person inom dess bana passerar många skeden av livet, flyttar från en milstolpe till nästa. En av dem är oundvikligen åldras. Och oavsett hur ville stanna längre unga, med åldern kroppen börjar förändras, som åtföljer denna process. I detta fall gäller de inte bara till fysiologi.

Dessa förändringar är också psykologiska och sociala fenomen. När allt kommer omkring, på väg från ungdom till ålderdom, och ändrar karaktären av mannen och hans roll i livet. Allt detta tillsammans och tillsammans med uppkomsten av hög ålder.

fysiologiska förändringar

Det första som ger ålderdom, med hur många år det inte heller ansåg det oundvikliga förändringar i hälsa och utseende. Försämrade struktur av hud och hår, rynkor visas. Hos män börjar håravfall. För många det finns ett problem med övervikt eller tvärtom, hans förlust. Detta beror på förändringar i ämnesomsättningen, och brist på vitaminer och spårämnen.

Personer i åldern och äldre är mer benägna att olika sjukdomar. Detta beror främst på försämrad immunitet, såväl som avsaknaden av effektiviteten i arbetet av de organ och system i kroppen och därför är dess sårbarhet. Först av allt, lider av hjärta och blodkärl, njurar, lungor och hjärna. Därför, i ålderdomen börjar dyka sjukdomar såsom angina, hypertension, kronisk pyelonefrit.

Ändra sociala roller

Tillkomsten av hög ålder är förknippad med betydande förändringar i olika livsområden. En av dem - familjen. Barn växer och föda deras förhållande, så under åren, deras föräldrar blir morföräldrar.

Förändringar i samhället. Men detta knappast få användas av både män kvinnor. Ålder äldre person i Ryssland sammanfaller med pension, vilket innebär att jag har en annan social roll. Lämnar arbetet blir en faktor som har viktiga sociala konsekvenser. Först av allt, ändra umgängeskrets.

Om den första personen håller kontakt med tidigare kollegor, då de så småningom försvagas och ersätts av relationer inom familjen och med andra pensionärer. Dessutom ofta en förträngning av olika intressen. Personen gradvis förlorar kontakt med samma typ av verksamhet. Och över tid, intresse reduceras till hushåll och medicinska ämnen.

Pension innebär också en risk för att personen kan känna värdelös, värdelös, vilket kan leda till självisolering. Tja, om släktingar och vänner att stödja en pensionär under denna svåra tid. De måste övertyga mannen att han behövde och älskade.

psykiska tillstånd

Det finns särskilda psykologiska funktioner i äldre. På många sätt de är relaterade till de ovan beskrivna fysiologiska och sociala problem. Mannen börjar känna sig mindre stark, kraftfull, smidig, minskad minne och uppmärksamhet. Försämrade hälsotillstånd, och detta kan inte annat än påverka stämningen och psykologi.

Dessutom, som noterades av psykologer, med en ålder på den person försvagar förmågan att kontrollera dina reaktioner. Därför blir mer synliga befintliga negativa egenskaper: otålighet, envishet, egoism.

fördelar Äldre

Å andra sidan, ålderdom, med han inte startar hur många år, bär en positiv förändring. En person blir klokare, mer tolerant. Betydligt ändra sin inställning till världen och sig själv. Kommer huvudet kallt, ökar värdet av livet. Man börjar att betala mindre uppmärksamhet åt deras utseende och mycket mer - och det interna tillståndet av att vara.

För äldre människor att lyssna mer, eftersom de äldre - är den som "levde" och därmed förvärva sinnet och erfarenhet. Därför är inte bara problem utan också fördelar ålderdom. Vad som är viktigt är att lära sig att lägga märke till dem.

Ålder - ett sinnestillstånd

Att veta att en sådan hög ålder, med hur många år i Ryssland och i andra länder anses vara en sådan, är det viktigt att inte glömma att håller den unge mannen.

Naturligtvis finns det normer och åldersgränser. Men det är värt att komma ihåg att den åldrande börjar inte bara kroppen, men också, först och främst, själen, och det ibland blir mycket mer märkbar. Det sägs ofta att åldern - ett psykologiskt tillstånd. Och ålderdom kommer när man börjar tänka på allvar om det. När allt kommer omkring, det finns så många exempel på människor mycket äldre än sjuttio fortsätta att aktivt engagera sig i vetenskap, konst, sport, resor och lära sig nya saker. Och ålder inte blir ett hinder!

Så inte plåga dig med frågor, från hur många års ålder börjar och det är bättre att helt enkelt ta och fortsätta att njuta av livet! Receptet är enkelt ungdom. Aktivt och intressant liv, kommunikation med nära och kära och trevliga känslor - är ingredienserna magiska elixir som länge inte kommer att åldras.