Anna Sedakov: längd, vikt, och andra intressanta fakta om stjärnan

Anna Sedakov - en person som är intresserad av allt och alla. Endast fem ord - Anna Sedakov, längd, vikt, inställningar - kan sitta den moderna musikintresserad nära TV: n för ett par timmar. Av särskilt intresse är sångare i den manliga hälften av mänskligheten. Och det är inte förvånande. Form, skönhet och framgång för kvinnor gör det önskvärt att starkare könet och avundas mindre eftertraktade flickor.

Vem är hon och var?

Anna Vladimirovna Sedokova föddes i mitten av december 1982 i den ukrainska huvudstaden. Hennes mor var en lärare i främmande språk. Om vet pappa mindre, när han lämnade familjen, även när Anna var liten. Kärlek till musik och dans avslöjade flickor. Som barn var hon en hel del dans, sång, och deltog i olika konserter. Då hon Anna Sedakov, biografi, ingen var intresserad längd, vikt, framtida popstjärnor.

Vid sexton insåg Anna att hon ville vara en TV-presentatör. I den här åldern har det aktivt organiserat och genomfört klubbar som hon gillade. Det är därför hon bestämde sig för att lära sig de färdigheter på professionell nivå och den valda specialitet television och radio hallåman vid Kiev University of Culture.

På det valda området Sedakova lyckas. Lyckligtvis, höjd, optioner är klangfull namn Anna Sedakov vikt bäst passar in de strikta reglerna i showen och TV-verksamhet. Hon arbetade på "1 + 1" kanal, «OTV», och de gav henne en väg in i kreativa liv.

Från "VIA Gra" till en solokarriär

Förmodligen inte alla vet ledande Anna Sedakov, höjd, hennes vikt, men de flesta vet att hon var en medlem av den populära tjejgruppen "VIA Gra". Första gången hon inte passera audition, som hon var fortfarande ganska ung för att delta i laget. Detta misslyckande inte rubba henne, utan tvärtom, göras mer stark och hårt arbetande. Ani var målet att vara bland de deltagande grupperna.

I början av 2000-talet, sångarens dröm. Hon valdes och blev en solist av "VIA Gra". Hon, Vera Brezhnev och Nadezhda Granovskaya gjorde en del av laget "guld". Länka sitt liv med spelaren Valentin Belkevich, Sedakov lämnade gruppen. Anna börjar solokarriär sedan 2006. Samtidigt fortsätter hon att arbeta hårt och som en TV-presentatör. Berömmelse, erkännande, framgång och efterfrågan återigen bli de bästa vänner skönhet.

Anna Sedakov: längd, vikt,

2013 blev för sångaren ganska komplex (det var då hon skilde sig hennes andre make), men dess utseende påverkas inte. De mest hängivna fans av sångaren, som vill veta bokstavligen allt om sina divor, flickor rapporterar parametrar: tillväxten är lika med ett mått och 70 centimeter, vikt - 61 kg. Men under graviditeten vikt kvinnor, naturligtvis, förändrats.

För Anna, är dess form mycket viktigt: eftersom det är - en offentlig person och måste alltid titta på 100%. Skådespelerskan ständigt försöker hålla sina parametrar är normala. Att vara gravid, hon är inte alltför magert på kaloririka livsmedel, sedan för att göra det lättare att gå ner i vikt.

Ung mor ammar, trots att det kan förstöra hennes figur. För fyra månader Sedakov satt på en diet, som var nödvändigt för hennes lilla dotter. På grund av detta kunde hon inte bara gå ner i vikt, men också att utveckla en speciell diet, som hjälper än idag kvar i fin form. Så börjar Anna sin dag med frukost, sedan lunch vid 14.20 och det är dess makt tar slut. Tillåts bara juice och många frukter.

Tips från Anna Sedakova

Anna Sedakov vars längd och vikt motsvarar betydligt bättre än många tjejer föreslår att följa följande kost för att må bra och ser ut som en drottning. Bör äta en frukost och middag. Det kan bara upp till tre timmar på dagen. Efter 15,00 tillåts att dricka mycket frukt och juice. Till bröstet, särskilt efter förlossning och amning, har alltid varit segt, bör det vara möjligt att göra mer motion, bestående av armhävningar. När du bär ett barn, inte missbrukar alltför mjöl och söta produkter. Och den sista - att hålla huden på magen åtdragna, bör ålägga ångad bodyscrub, som består av havreflingor, havssalt och yoghurt. Av dessa produkter måste göra en enhetlig blandning och gnid in i buken.

Torkad frukt och inga bakverk

Anna - en passionerad älskare av alla söta. Men det är en mycket negativ effekt på hennes figur. Anna Sedakov, höjd, vikt som anges ovan bör bibehållas i form och därför tvingas att begränsa eller till och med ta bort från din dagliga kost liknande rätter. Men livet utan godis är bara existens. Därför sångare olika tårtor, pajer substitut torkade frukter. Torkade aprikoser, russin, plommon, kan fikon ätas i obegränsade mängder, njuter av sin smak och ta emot näringsämnen för kroppen.