Climax tillstånd kvinnor: symptom. Hur för att lindra tillståndet i klimakteriet?

Kvinnan är i sig unik. Hennes kropp går igenom så olika art processer som ingen annan vara med hela den här affären skulle ha misslyckats. I denna artikel kommer vi att tala om så kallade kvinnors höst. Vi kommer att berätta i detalj om vad staten kvinnor klimax.

Grundtanken

I början vi definiera begreppen att till fullo förstå vad det innebär. Så, vad är kulmen? Det är ett särskilt villkor för kvinnan, för att orsaka en betydande förändring i hennes hormonella nivåer. Det är värt att säga att alla dessa processer är genetiskt programmerade att förändra deras utveckling får inte vara i dag.

Vad händer med kroppen

Så kvinnans klimax. Att vid denna tidpunkt sker i kroppen av det täcka könet? Detta är en speciell tid när kvinnan börjar gradvis avta reproduktiva systemet, försvaga funktion av äggstockarna. Samtidigt könshormoner i kroppen blir mindre och mindre, till månadsstart gå regelbundet. En kvinna kommer aldrig att kunna bli gravid efter den sista menstruationen. Det ska också sägas att minskningen av antalet könshormoner (östrogen, FSH) har en negativ inverkan inte bara på reproduktionssystemet, men också på metabolismen av ben och nervsystemen, liksom blodcirkulationen.

fas

Om du säger vanliga fraser, utan att gå in på detaljer, klimax tillstånd kvinnor - är en övergångsfas av damerna från den reproduktiva delen av livet i ålderdomen. Samtidigt har forskare identifierat ett antal faser av detta villkor:

1. Förbereda kroppen till klimakteriet (premenopausala). Den förekommer i cirka 40 år gammal, när det börjar att gradvis tona funktion av äggstockarna. Denna period kan vara från 2 till 10 år.
2. Uppkomsten av klimakteriet. Detta är den tid då östrogen är nästan helt slutar producera. Denna period och accepteras av människor kallar klimakteriet. Det varar ca 1 år. Månads under klimakteriet är oregelbundna i början, skjuta ner cykeln. Och endast gradvis släppa helt försvinna.
3. Postmenopause. Det kommer en år fält fullständigt upphörande av blödning från slidan. Den varar från 3 till 15 år. Det beror på hastigheten på justering av organism Ladies och dess anpassning till de nya förhållandena.

tidsram

Vi anser vidare klimax skick kvinnan. Ålders damer, när allt detta händer - det är det som är fortfarande viktigt att säga. Därför har detta villkor inte klart definierad tidsram. Att minska den reproduktiva aktiviteten hos det täcka könet börjar med processen att minimera fertilitet. Detta händer i cirka 35 år. Äggstockarnas funktion så småningom bleknar, och medelåldern 50 år (plus eller minus 5 år) damen kommer klimakteriet.

Vad är så oförutsägbar klimax tillstånd kvinnan? Åldern på det täcka könet kan vara mycket lägre än denna siffra. Så det är begreppet tidig menopaus när reproduktiva fading inträffar ganska tidigt (även vid 35 års ålder). Men för just denna anledning behövs. Sen klimakteriet kan uppstå efter en ålder av 60 damer. Detta bidrar till en aktiv livsstil, liksom slutet av graviditeten.

De första tecknen

Hur är tillståndet för kvinnan klimax? Vilka är de första klockorna kan säga att damen är i ett avgörande skede av hormonella förändringar?

1. Blodkärl. Denna kortsiktiga utvidgning av blodkärl, när blodet av en kvinna rusar till överkroppen och huvudet. Samtidigt kraftigt kan rodna nacke, ansikte och bröst. Också, ibland temperaturen ökar (under korta perioder).
2. Neuropsykiatriska störningar. Oftast hos kvinnor med instabil mentalitet, liksom hos kvinnor som är väldigt rädd för perioden.

klimakteriet

Under de första tre åren efter uppkomsten av klimakteriet hos kvinnor Följande symptom kan uppträda:

1. Urogenitala störningar. Denna urininkontinens, vaginal torrhet, smärta under samlag, täta urinträngningar, olika urladdning, klåda.
2. Det kan finnas en sköra naglar, håravfall, torr hud och rynkor.

Andra symptom (som inträffar under klimakteriet patologiska, det vill säga ungefär fem år efter menopaus)

1. Neuropatologi. Nedsatt syn och hörsel, minnesstörningar, inlärningssvårigheter.
2. Metabola sjukdomar. Förekomsten av sjukdomar, såsom hypertension eller diabetes.
3. Problem med muskuloskeletala systemet. Detta kan vara en degeneration av muskler, osteoporos, etc.

Det är viktigt att säga att villkoret i klimakteriet hos kvinnor kan vara annorlunda. Sålunda, några damer överleva säkert vid en viss period, i synnerhet utan att stöta på de externa manifestationer (såsom rodnad, feber, svettningar). Andra representanter för det täcka könet lider av en mängd olika frågor. Hur kan jag lindra symptomen av klimakteriet?

Trötthet, sömnlöshet

Hur för att lindra tillståndet i klimakteriet, då berörda damen om trötthet under dagen och på natten - sömnlöshet? I detta fall tillgripa droger är inte värt det. Om en kvinna redan under första halvan av dagen inte känner styrka och energi som krävs för att hjälpa kroppen att hurra. I det här fallet kan hjälpa adaptogener (särskilda växtbaserade läkemedel, som är utformade för att förbättra hudens ton och bekämpa förlust av styrka) eller huskur - tinktur av ginseng. Om damen orolig sömnlöshet, är läggdags bäst att dricka te från lugnande örter. Detta kan vara en mint, citronmeliss, valeriana rot och humlekottar.

huvudvärk

Huvudvärk under klimakteriet också ofta störd. För att klara av dem, på det först bättre att inte tillgripa acceptera läkemedel (så att inte orsaka tillvänjning till dem). I det här fallet, och för att försöka lindra smärtan på följande sätt:

1. Hals och bröst behöver svepa en varm halsduk.
2. På pannan för att sätta indränkt i kallt vatten handduk.

Denna kontrast av värme och kyla mycket väl lindrar spasmer och huvudvärk försvinner.

ökad svettning

Dame kan störa värme under klimakteriet, ökad svettning. Hur är det då möjligt att hjälpa dig själv? Det är nödvändigt att ta en dusch oftare och bedriva hygien. Och du kan dra nytta av utmärkt potoostanavlivayuschim huskur. Den är gjord av salvia. För detta behöver vi två matskedar nämnda ingrediens häll upp ett glas kokande vatten alla insisterar ca 30-40 minuter. Ta denna åtgärd bör vara 3 gånger per dag för en tredje kopp.

tidvatten

Väldigt många kvinnor besväras av värmevallningar under klimakteriet. Vad är det? Detta tillstånd av kvinnan, när en viss tid (i genomsnitt ett par minuter), stiger kroppstemperaturen, kan det kännas yrsel grund av en kraftig blodflödet till huvudet och övre delen av bålen. Detta tillstånd är oftast oroad damerna på morgonen och på kvällen. Tidvatten kommer att ske ungefär ett år med varierande intervall (men fenomenet kan fördröjas under en längre tid). Vad kan du göra för att lindra tillståndet?

1. Åt damen känner tillvägagångssätt strömmen, är det nödvändigt att luta sig tillbaka, och i detta läge är det att vänta.
2. Helt överge hot tubs, ångrum och bastu, det vill säga, från någon överhettning (det stimulerar värme i klimakteriet).
3. Du måste gå så mycket som möjligt, försök att träna din kropp.
4. Du bör alltid ha till hands en flaska vatten. Ett par svalor i och några droppar vatten i ansiktet kraftigt underlätta kvinnans tillstånd.
5. Separat måste brottas med svettning, såsom beskrivits ovan.

ofrivillig urinering

Dessutom kan damen vid tidpunkten för klimakteriet lider av inkontinens och ofrivillig urinering. Vad du behöver göra för att bli av med dessa problem på egen hand? Det kommer att bli användbara morgonen övningar. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt svänga pressen. Du kan också träna musklerna i slidan, ibland spänna och avkopplande dem.

vaginal torrhet

En annan ganska vanligt symptom på klimakteriet hos kvinnor - är vaginal torrhet. För att klara av detta problem, behöver du administreras lokalt till hormonet som östrogen. Detta kan göras med hjälp av hormonella salvor eller stolpiller. De måste utse endast läkare. Detta kan vara t ex gel "Ovestin".

Benfrakturer, benskörhet

Under klimakteriet tillstånd i damer är signifikant reducerad bentäthet (skulden sänk protein och kalcium i kroppen, såväl som vissa hormoner). Därför bör en kvinna ta hand om sig själva, särskilt under denna period. Och för att undvika detta problem är det bara att äta ordentligt och bibehålla en riktig livsstil.

hjärtsjukdom

Vi anser vidare temat: "klimax tillstånd av en kvinna" Symtom behandling - all information användbar för damerna närmar denna fas eller har redan ingått det. Vid denna tid damerna uppstår ofta olika typer av hjärt-kärlsjukdom. Skyll återigen sänka produktionen av sådana hormoner som östrogen. Riskgruppen ingår kvinnor vars klimakteriet började tidigt, liksom de som röker, har övervikt eller kolesterol i blodet, hade diabetes eller en stillasittande livsstil.

om bröst

Kvinnor kan vara intresserade av frågan om att ändra på något sätt bröstet under klimakteriet. Således är den yttre förvandling inte exakt kommer att hända. Men det är troligt att en dam vid denna tid kommer att känna smärta i bröstet. Allt händer igen, på grund av brist av hormoner som direkt påverkar driften av kvinnobröst. Hur kan du hjälpa dig själv i en sådan situation?

1. Det är nödvändigt att välja rätt behå. Bröst damer vid denna tid ingenting bör hindra. Det är bäst att överge den typ av bras push-up.
2. Bidra till att klara av de smärtsamma känslor med is förpackningar.
3. Massage rekommenderas också. Det kan göras även på egen hand.

behandling

Att lära sig nyanserna i temat ytterligare, "kvinnans klimax: symptom, behandling." Det är mycket viktigt att tala om hur man kan bli av med manifestationerna av detta tillstånd. Behandling i detta fall kan utföras på två grundläggande sätt:

1. Hormonbehandling.
2. Fytoterapi (användning av traditionell medicin).

hormonersättningsterapi

Ordinera hormonbehandling bör endast läkare, eftersom om självmedicinera, kan avsevärt förvärra tillståndet för hans hälsa. Men att i detta fall läkaren kommer att råda?

1. Om en kvinna i fyrtio år, hon är menstruation kvar, men läkaren sa att klimakteriet närmar sig, kan du ta följande läkemedel: "Marvelon", "Silest", "Femoden".
2. äldre kvinnor läkare förskriva läkemedel som innehåller små doser av olika hormoner. Detta t ex ett läkemedel, som en "Trisekvens".
3. Om damen bort livmodern, kan hennes läkare ordinera läkemedel såsom "Divigel", "CLIMAR", "Proginova".
4. I andra fall (och de flesta av dem) för att justera hormon läkare ordinerar kvinnor efter hormonell "klimonorma", "Divina", "Klim".

fytoterapi

Inte alla kvinnor är villiga att ta till under klimakteriet hormonmedel. Orsakerna kan vara många. I detta fall är det bäst att vända sig till traditionella läkemedel, som också till stor hjälp att ta itu med olika problem. För att underlätta staten kan göra följande:

1. Dricka sage (gör en infusion, bryggt som te).
2. Där björnbär.
3. Varje dag under två veckor för att ta ett bad med infusion av malört. I detta fall bör vattentemperaturen inte överstiga kroppstemperaturen.
4. Använd olja (lägga till dem i badet, eller helt enkelt in doften lampa): det kan vara rosmarin, bergamott, jasmin.
5. Ta örtteer.

Samling 1. Du måste blanda lika mängder herb wormwood, fänkål frukt, lind blommor, pepparmynta blad och bark av havtorn. Att förbereda medicin för att ta fem matskedar av blandningen, häll en liter kokande vatten. Vidare alla placeras i ett vattenbad, och låt sjuda i ca 15 minuter. Efter detta läkemedel filtreras och tas tre gånger om dagen över ett glas.

2. Samla lika mycket nödvändigt att blanda följande ingredienser: rölleka och Potent gås, ek bark, bladen av jordgubbar och hallon. För framställning av läkemedel två matskedar ört blandningen hall 500 ml kokande vatten i ca 15 minuter. Efter det tar medicin i lika stora doser tre gånger om dagen.

homeopati

Utmärkt att ta itu med klimakteriet kvinnor också hjälpa homeopatiska medel (som de är helt säker, kan du ta dem nästan alla). du kan prioritera följande läkemedel: "Ginekohel", "Gormel-C", "Klimakt Khel", "Ovarium compositum".