Computer Vision Syndrome: en sjukdom av vetenskapliga och tekniska framsteg?

Om vi till slut att vara ärlig, är att datorseende syndrom själv inte en sjukdom. De medicinska noterade sjukdomar har liknande definition. Men livet för moderna människor är föremål för mycket olika lagar, principer och villkor. Och det är därför praktiserande ögonläkare blir allt varje år de hör från sina patienters klagomål av kronisk trötthet, torrhet, smärta i ögonen , och som en konsekvens, återkommande huvudvärk.

Anledningen till detta tillstånd fungerar som en långsiktig drift av datorskärmen, dag efter dag, månad efter månad. Och så bildade ett helt nytt koncept i mediet av ögonsjukdomar i medicinsk praxis, som betecknas som en dator ögon syndrom eller dator trötthetssyndrom (Computer Vision Syndrome).

Provocera dess utseende egenskaper hos en person som arbetar för en elektronisk maskin när du inte följer grundläggande regler för hygien, som vi har försökt att ingjuta fortfarande i skolan. Otillräcklig belysning, felaktig placering av skärmen, skillnaden bordshöjd och ordförande i mänsklig tillväxt. Alla dessa faktorer leder till en ökning av belastningen på ögat. Till råga på allt när du arbetar vid en dator person bör noggrant stirrar på skärmen, vilket är anledningen till att antalet blinkningar är kraftigt reducerad. Som ett resultat, torkar hornhinnan upp, vilket leder till kramper, torrhet och röda ögon. En permanent skärmflimmer, som är karakteristisk för CRT, framkallar överdriven muskelspänning, minskar lins. Därför finns det dubbelseende, utveckla närsynthet.

Resultaten av olika studier på detta område, tyvärr, är inte uppmuntrande: ca 75% av alla användare är föremål för liknande förhållanden. De firade vanligaste symtomen på sjukdomen, röda ögon, ofrivillig blinka ofta. Medlemmar noterade att de ständigt hemsökt av känslan av en främmande kropp i ögonen, om små partiklar, eller sand, ögonen tycktes bränna och vill hålla dem stängda. Det är inte heller ovanligt dessa stater när det blir svårt att fokusera sinnet i en punkt på skärmen bokstäverna börjar suddas ut. Dessutom är alla ovanstående symtom lagt smärta i nacke, rygg, nedre delen av ryggen på grund av det faktum att en person tar en felaktig hållning medan du arbetar vid datorn.

Tyvärr är datorseende syndrom inte uppfattas av de flesta som ett problem, som är nödvändig för att ta itu med ögonläkare. Och ofta de få situationen till det yttersta och komma till kliniken endast när ögonen är alltid, under en lång tid, ser inflammerad och rodnad. När kraftigt försämrade syn när man läser, och när man tittar i fjärran. Om tiden inte vidta lämpliga åtgärder och inte söka läkarvård, kan datorseende syndrom utvecklas till närsynthet, provocera cyclospasm ögon.

syndrom behandlingen utförs omfattande. För det första är patienten ordinerats en speciell ögondroppar som förhindra uttorkning hornhinnan. Till exempel "Lakrisifi" "oktyl". Sådana medel kan användas upp till 10 gånger per dag. Inuti utse läkemedel som förbättrar funktionen att mata ögongloben, stärka sina blodkärl, till exempel "Mirtilene Forte" i kapslarna. Du kan få biologiska kosttillskott med lutein, en positiv effekt på näthinnan. Ögonskydd från datorn kan utföras med hjälp av speciella glasögon eller linser.

Det bör noteras att datorseende syndrom bota med läkemedel inte kan vara precis. Nödvändiga personliga ansträngningar man, som skulle behöva ta hand om korrekt organisation den egna arbetsplatsen. Dessutom är det rekommenderat att göra regelbundna pauser från datorn, distraherad av annan verksamhet som inte förknippas med onödig belastning på ögonen. Du måste köpa en LCD-skärm till sin elektroniska maskinen och se till att den installerades närmare än 60 centimeter från den arbetande människan och 8 cm under nivån för hans vision. Det är bra att göra en liten uppsättning övningar för ögonen, rotera ögonglober vänster och höger, ser upp - ner och koncentrera sig på ögonen växelvis nära och avlägsna motiv.