Den bästa swimmingpoolen i Jekaterinburg: Kalininets. Recensioner och bilder

Pooler är väldigt populära när som helst på året. Även på höjden av sommarsäsongen är detta en möjlighet för medborgarna att göra sina favoritsporter i mitten av arbetsveckan utan att behöva gå till dammen. Dessutom är det ingen tvekan om renheten av vatten, vilket är viktigt för dem som är särskilt angelägna om deras hälsa. Idag vill vi prata om poolen i Jekaterinburg "Kalininets". De största, kända och älskade stadsmänniskorna väntar på sina gäster.

berättelse

Om du är en professionell idrottsman eller bara koppla av och om och simma så kommer du definitivt att tycka om det här. Simbassängen i Jekaterinburg "Kalininets" är inte ett nytt projekt, det har redan vunnit medborgarnas kärlek. För första gången öppnades det för mer än 40 år sedan under ledning av en maskinbyggnadsanläggning. Hans anställda kunde använda komplexets tjänster utan restriktioner, och eftersom företaget är mycket stort lyckades ett betydande antal medborgare vänja sig vid den höga servicen, och de ville inte längre ändra på något annat.

Sedan 1994 har poolen i Jekaterinburg, "Kalininets" blivit kommunens fastighet. En budgetinstitution har en stor fördel gentemot de flesta privata pooler. Staden sparar inga pengar för underhåll, reparation och modernisering av komplexet, och upprätthåller dessutom priserna på en ganska låg nivå.

Om poolen

Fråga någon invånare i staden där du kan gå och bada. Mest troligt kommer svaret att följa omedelbart: det bästa valet är poolen i Jekaterinburg "Kalininets". Detta är en av stadens mest kraftfulla sportskomplex, vars pärla är en stor stadion. Men idag är vi bara intresserade av vattensportpalatset.

"Kalininets" -poolen (Yekaterinburg) tar emot 1500-2000 personer dagligen. På grundval av denna idrottsanläggning idrottsutövare och gymnaster, volleybollspelare och skidåkare tåg, - alla är även svåra att lista. I idrottssektioner arbetar begåvade idrottare. Många världsberömda stjärnor odlas här. Bland dem - den sju gånger europeiska mästaren, fem-tiden världsmästare i synkroniserad simning A. Timanin.

Allmän beskrivning

Vi kan inte säga några ord om komplexets arbete som helhet. Så är poolen "Kalininets" (Yekaterinburg) belägen i Vattensportpalatset. Detta är framför allt en 50 meter skål, där simningsklasser och aqua aerobics hålls. Komplexet är öppet dagligen från 7:00 till 23:00. Detta schema gör det väldigt attraktivt för alla kategorier av besökare. Du kan komma före arbetet eller ringa efter det, du är alltid välkommen här.

tidsplan

Vi är alla olika. För en sport är livet, och han är redo att spendera på banan i 8 timmar om dagen. En annan person kan komma hit en gång i veckan för att koppla av efter en hård arbetsvecka. Och för alla hittar du en bekväm tidspool "Kalininets" (Yekaterinburg). Schemat görs på ett sådant sätt att ingen känner sig obekväma. När spåren är spända är det inget för den genomsnittliga besökaren att göra. Denna regel gäller också träningsgrupper. Vi har alla vår tid. Eftersom schemat ändras regelbundet är det bäst att ringa administratören i förväg och fråga om tillgängligheten av lediga spår eller köp av abonnemang. Låt oss titta på detta med exempel på specifika förslag.

Pool för vuxna

En unik kopp är säker på att behaga dig. Speciell utrustning gör det möjligt att ständigt övervaka alla indikatorer: temperatur, renhet, styvhet och mycket mer. Ett modernt simbassystem med individuella elektroniska armband gör det möjligt för dig att komma på en bekväm tid och distribuera din session korrekt. Det är 45 minuter, och om du vet på förhand att detta inte räcker för dig, gör sedan två sessioner samtidigt. I kvinnokläderna och herrens garderob finns en separat bastu, som du kan använda på egen hand.

En stor swimmingpool, åtta gratis vägar, perfekt renlighet - allt detta talar för detta idrottsanläggning. Om du inte vet vad du ska göra i helgen, kom hit med hela familjen. Aqua aerobics för kvinnor, barnpool för barn och tjänster av simma tränare kommer alla att möjliggöra för alla att hitta underhållning efter eget tycke.

Vad du behöver ha med dig

Ring administratören om du kommer till Kalininets swimmingpool (Yekaterinburg) för första gången. Telefonen är på företagets officiella hemsida: 331-38-16. I det här fallet kommer du definitivt att ta med dig allt du behöver för en utmärkt semester. Ett obligatoriskt tillstånd är tillgången på en medicinsk post. Samtidigt måste barn under 18 år genomgå undersökningar för enterobios och ta prov på äggmaskar en gång per år. Oavsett ålder, besöker terapeuten eller barnläkaren patienterna var tredje månad.

Det är nödvändigt att ta med dig en byte av skor och ett paket till henne. Separat packa en baddräkt, skiffer och en hatt. En handduk, tvål och en svamp är absolut nödvändiga saker, även om du bara tog en dusch. Den totala tiden som spenderas i poolen är 1 timme och 15 minuter. Följaktligen kan du allokera tid för att ta en dusch och bada i bastun och sedan simma i 45 minuter i poolen.

Barnpool "Kalininets" (Yekaterinburg)

Ju tidigare du börjar lära barnen att vattensporter, ju snabbare kommer de att lära sig att simma. För barn finns en separat pool med omklädningsrum och duschar. Det ligger på första våningen, och vatten levereras från en artesisk brunn. Han är mycket mindre än en vuxen, bara 10 meter lång och 6 bred. Djupet varierar från 0,6 till 0,9 meter. Vattentemperaturen är mycket bekväm, +32 grader. Även ett känsligt barns kropp kommer en sådan temperaturreglering inte att medföra obehag.

Pool "Kalininets" för barn (Ekaterinburg) erbjuder dina barn vattenträning under konstant övervakning av erfarna instruktörer. Det finns alternativ för enskilda eller gruppklasser. Barngrupperna är indelade i åldersgrupper. Kursens varaktighet är 60 minuter. Första 20 minuters uppvärmning i gymmet, och sedan - 40 minuter med vatten övar sig.

Processen att undervisa barns grupper

De första lektionerna kan tas emot vid ett barns rehabiliteringscenter. Där jobbar hon med en professionell barnläkare. Gruppen "Mom + Kid" arbetar speciellt för första steget, i åldern från 2 till 4 barn. Från åldern 4 till 8 flyttar pojkarna till nästa grupp för att lära sig att simma. Så snart barnen behärskar tekniken och började stå bra på vattnet överför tränarna dem till en stor pool.

Aqua aerobics

Det bör noteras att det idag är ett aktivt utvecklat idrottsanläggning, som erbjuder sina gäster ett stort utbud av tjänster. Alla nya, populära destinationer villigt behärska poolen "Kalininets" (Yekaterinburg). Jobb öppnar oftast med utvecklingen av nya typer av tjänster. I synnerhet är aqua aerobics mycket förtjust i stadsmänniskorna.

Detta är ett utmärkt sätt att behålla bra form. Och fysiska begränsningar (högt eller lågt blodtryck, graviditet, ålder eller stor övervikt) är inte ett hinder. Experter hävdar att sådana övningar hjälper till att återställa den tidigare harmonin och stärka kroppen, förbättra flexibiliteten och sträcka ligamenten. Den största fördelen är omöjligheten att få skador.

Aqua aerobics träningsprogram

Alla används ofta i träningssystemet. Den här typen av obelastad belastning är tillgänglig för alla personer. Och programmet är för någon person, inklusive dem som inte vet hur man ska simma. Samtidigt är klassens effektivitet cirka 14 gånger högre än för liknande på land.

Regelbunden träning har en omfattande positiv inverkan på kroppen. Inom några veckor normaliseras arterietrycket och nervsystemet. Du kommer att känna en rush av energi, trötthet och svaghet kommer att besöka dig mindre och mindre, ledbandets flexibilitet kommer att utvecklas. Detta gäller för simning i allmänhet och för vatten-aerobics i synnerhet.

Du kan börja med nybörjare. Den är utformad för dem som aldrig har gått till sådan träning. Kursen låter dig snabbt bli van vid att hitta i vattenmiljön, för att lära sig de grundläggande elementen och teknikerna för genomförandet. Efter den första månaden av klasser rekommenderas att flytta till nästa nivåprogram.

Nästa steg är det klassiska programmet. Den består av två delar: ett hjärta med enkla rörelser som involverar alla muskelgrupper, liksom kraftbelastningen på vissa muskelgrupper. Ett program är lämpligt för alla, men rekommenderas oftast för nybörjare.

Det nya steget är Power . Detta är effektbelastningen i vattnet, vilket innebär obligatorisk användning av extra utrustning. Det kan vara skivor och hantlar, speciella stövlar. Huvudmålet med denna utbildning är utvecklingen av maktuthållighet. Musklerna stärker, men ökar inte i volym.

Aqua mix är en kombinerad övning med en mängd olika utrustningar. Tempot förändras ständigt, vilket ger snabb muskelstyrka och återhämtning från skador, accelerationen av metaboliska processer. Det musikaliska ackompanjemanget gör det här programmet mycket attraktivt för dem som har grundläggande färdigheter i rörelsen i vattnet.

abonnemang

Du kan betala för varje besök, men det är inte särskilt bekvämt om du vill besöka här ofta. Välj i så fall en av prenumerationerna. För vuxna finns det tre alternativ: 8 besök för 2400 rubel, 12 för 3600 eller 20 för 6000.

För barn är priserna olika. Du kan välja 4 besök för 720 rubel, 6 för 1000, 12 för 2000 eller 20 för 3600. Aqua aerobics - det här är också ganska bra underhållning. Prenumeration för 4 besök kostar 1520 rubel och 8, det är två gånger i veckan, 2800. Detta är ett mycket lågt pris för utmärkt hälsa och en vacker figur.

Yttrande från besökare

Det är väldigt viktigt att du hittar din närmaste miljö när du väljer en idrottsplats. Kanske har någon redan varit där och kommer att kunna prata om det. Med detta kommer det inga problem om du bestämmer dig för att göra förfrågningar om vad poolen i Jekaterinburg "Kalininets" är. Recensionerna betonar att det alltid finns perfekt renhet här. Detta gäller för omklädningsrum, korridorer och poolen själv. Förvaltningen påminner alla om behovet av att ta en dusch innan de går till poolen.

Poolen är stor, och tack vare ett välorganiserat schema är det aldrig trångt. Det är väldigt bekvämt, särskilt om du kom och vilar med hela familjen. Barnen kommer att simma under handledning av en instruktör och du kan tillbringa din tid i en stor pool. Vid majoriteten av stadsmänniskorna blev detta komplex favoritplats för utövande av fritid.

Vänlig administration, rent och varmt vatten, bekväma duschar och omklädningsrum - allt detta skapar ett utmärkt intryck. Det är bara att säga var poolen i Jekaterinburg "Kalininets" ligger. Dess adress är st. Krasnoflotsev, 48, detta är hans enda negativa. Avståndet från stadskärnan skapar ett speciellt besvär, vilket dock reduceras till ingen för bilister.