Det bästa botemedlet mot huvudvärk

Det är annorlunda - ljus, brännande, bultande, tråkig, förtryckande och hårt trögflytande. Den kommer när hon vill, gå - om han vill kan stanna en dag eller två, kan vara i en vecka. Ingen riktigt säga var den kommer ifrån och varför det kommer till dig.

Idag är det en ständig följeslagare för de flesta människor. Skäl till varför det förekommer, kan räknas några dussin. Sätt att hantera det en storleksordning större. Och ändå, denna objuden gäst kan lätt rulla upp till antingen - kön, ålder, utbildning, hudfärg eller social status spelar ingen roll.

För att besegra din motståndare - måste den känna personligen. Låt oss bekanta: huvudvärk - ett gissel för de moderna invånarna i megastäder. Statistik Älskare uppskattar att endast ca 10% av människor som lever på jorden inte är bekant med en huvudvärk. Varför har huvudvärk, hur man kan stoppa smärtan, hur man ser till att det inte verkar så länge som möjligt? Dessa frågor i många år på dagordningen för specialister för stora läkemedelsföretag, läkare, neurologer och vanliga medborgare som vill hitta befrielse från lidande.

Innan vi börjar leta efter en universell botemedel mot huvudvärk, måste några ord sägas om de skäl som orsakar smärtan. Experter i alla olika skäl som orsakar huvudvärk, indelade i två grupper: huvudvärk som resultat / symptom på en annan sjukdom, och huvudvärk - som en oberoende sjukdom. I den kvinnliga hälften av mänskligheten huvudvärk - en konsekvens, som regel, vaskulära sjukdomar, sjukdomar i män, är det främst orsakas av osteokondros eller skador. Bland orsakerna till huvudvärk är värt att notera överansträngning, stress, syrebrist, kan vädret ändras, magnetiska stormar, användning av alkohol, tobaksrök, etc. huvudvärk också orsaka kärl dystoni - .. Diagnos av drygt hälften av mänskligheten.

Det enklaste och prisvärd medicin för en huvudvärk - tabletten, som är i varje hem medicinskåpet. Det finns en grupp av läkemedel som kallas: läkemedel för huvudvärk. Man bör dock komma ihåg att regelbundet intag av smärtstillande medel är beroendeframkallande och efter en tid en välkommen lättnad aldrig kommer. Dessutom är ett välkänt faktum att "buketten" för biverkningar - störning av njurar, lever, förändringar i sammansättningen av blod, olika sjukdomar i magen, minskad immunitet.

Så inte bråttom att öppna medicinskåpet - ett effektivt botemedel mot huvudvärk kan hittas inte bara där. Tillgänglighet och enkel piller kan leda till oförutsägbara konsekvenser.

Några rekommendationer som kan vända bort huvudvärk:

1. Mycket enkel och, konstigt nog, ett effektivt botemedel mot huvudvärk. Häll i ett glas vanligt vatten och dricka det långsamt (ca 15 klunkar). Då måste du koppla din kropp och stanna några minuter i detta tillstånd.

2. Massage för huvudvärk - en metod visat i tusentals år. Även i gamla tider, har kinesiska specialister uppnått otrolig framgång med massage vissa punkter för behandling av olika sjukdomar. Observera: att trycka på och massera att vara försiktig, att inte göra ett allvarligt försök.

• Steg 1: Vi måste hitta i basen spåret belägen mellan två vertikala musklerna i nacken. Efter denna luta huvudet bakåt, blunda, och några minuter massera denna punkt tummen.
• Steg 2: Använda pekfingret och långfingret måste sätta press på den punkt i botten av kindbenen, ögonen är på linjen. Massage mindre än en minut.
• Steg 3: Bestäm en annan punkt massage: på ett avstånd av två centimeter från handflatan till handleden. De ena handens fingrar att massera den här punkten i en minut, sedan ändra händer. Om det görs på det sätt du vill - huvudvärk avta utan "tablet artilleri."

3. Varmt vatten som ett alternativ farmakologi. Huvudvärk kan ta ett varmt bad eller bara sväva fötterna i 15 minuter.

4. Den universella botemedel mot huvudvärk: en god god sömn (minst 8 timmar), bristen på cigaretter och alkohol, måttlig motion och en positiv syn på livet - ett recept som "skrämma" huvudvärken är fortfarande på väg till ditt hem. Med en sådan livsstil du det helt enkelt inte intressant.