Hur man sänka kolesterol folk rättsmedel

Kolesterol - ett ämne som är den viktigaste komponenten i våra cellmembran och galla katalysatorsyntesprocess, hormoner, är vitamin D. Det en lipid natur och ständigt cirkulerar i blodströmmen. Termen "kolesterolet" kommer från det grekiska ordet för "galla" och "hårda» ( «chole», «stereo»).

Vår kropp innehåller fysiologiskt 250-300 gram av kolesterol, som syntetiseras i levern, oavsett vad vi äter. Kolesterol är nödvändigt för normal funktion av alla våra kroppens system: syntes av könshormoner, galla, som hjälper smälta fett. Hur man sänka kolesterol folkmusik rättsmedel? Därefter får vi veta om allt!

Vad är farligt högt kolesterolvärde?

Om nivån av lipid kommer att bli flera gånger högre än normalt, kommer det kraftigt ökar risken att drabbas av åderförkalkning, kärlkramp, bildningen av blodproppar.

Provocateurs faktorer bildandet av högt kolesterol:

1. Låg rörlighet, brist på fysisk träning.
2. Övervikt.
3. Rökning (narrows artärer och ökar viskositeten för blod).
4. Fel kost (missbruk av fet mat).
5. Genetisk predisposition.

Hur man sänka kolesterol folkmusik rättsmedel: först och främst hålla sig till en diet och dricka örtteer choleretic (Hjärt, zheltushnik, kamomill, maskros).

Symptom av höga kolesterolkoncentrationer:

- smärta i hjärtat;

- svår smärta i knäleder, medan promenader (Charcot syndrom) ;

- utseende runt ögonlocken, på benet senor eller över kroppen xanthomas (gul-rosa fett).

Hur man sänka kolesterolhalten i blodet folkmusik rättsmedel?

Avsevärt minska kolesterol medicinering kan båda hållen, eller observera en speciell diet. Det senare alternativet kommer att skydda dig från biverkningar av läkemedel. Recept för traditionell medicin erbjuder också en mängd olika alternativ för att hjälpa dig att lösa detta problem.

Hur man kan minska kolesterolhalten i folkmusik rättsmedel: rena kärlväggen

Det är nödvändigt att ta en 200 ml honung och tillsätt 1 kopp tranbär, 100 gram av vitlök massa och mala till en homogen massa. Bör vidtas för att 5g innebär innan du går till sängs.

Oatmeal - regelbunden frukost

Hur man sänka kolesterol folkmusik rättsmedel? Det kräver häll 200 g havregryn ca 100 ml vatten och lämna över natten. Tillsätt sedan frukt (russin eller torkade aprikoser kan torkad frukt). Om du äter frukost gröt, de ökade kolesterolnivåer du inte blir störd.

rätt kost

Försök att framställa anti-kolesterol sallad: riven morötter, grapefrukt, valnöt ledare 2, 50 g honung, yoghurt kopp.

Hur man sänka kolesterol folkmusik rättsmedel? Du kan uppleva en speciell typ av diet:

1-7 dag. Dricka en blandning av 5 g malt linfrö + 10 g kräm (fastande chime).

7-14 dag. Dubbla portioner.

14-28 dag. Tripplar portioner.

Läkemedel teer och infusioner

Det skulle vara bra användning av te från en lime-färgad, infusion av selleri (koka i 2-3 minuter, låt stå i ungefär en timme, tillsätt socker).

Du måste välja det verktyg som kommer att hjälpa dig. Se dina önskemål, och om dessa recept kommer inte att vara effektiva, då ska du kontakta din läkare.