Kan jag dricka kefir för gastrit? Rätt kost för gastrit

Sjukdomar i mag-tarmkanalen, gastrit och i synnerhet är nu så utbredd att denna diagnos är vanligt hos barn, än mindre vuxna. Felaktig kost, ständig stress och vanvård behov av kroppen - dessa enkla faktorer och leda till några allvarliga problem, av vilka några bli av i flera år, och någon med en rädsla för att vänta på åter återfall. Om tiden för att söka kvalificerad hjälp och utföra alla inrådan av en läkare, är det möjligt att återvända och bibehålla hälsa på rätt nivå.

Vad man ska äta för gastrit? Är det möjligt att yoghurt? Detta kommer att diskuteras i artikeln.

Utmärkande för gastrit

Gastrit flera steg i sin utveckling. Om du inte uppmärksamma de första tecknen på sjukdomen, sedan efter ett tag kan du känna den akuta formen. Saken är den att magslemhinnan är nästan alltid irriterad att mat som kommer dit, särskilt om det är skadligt. Dessutom är vissa ström läggas till kronisk stress, trötthet och en felaktig livsrytm. Först kan du känna en viss smärta eller återkommande anfall av illamående, men det snabbt försvinner. Om dessa signaler ignoreras, kan det börja i oåterkalleliga förändringar i magslemhinnan själv. Ingen själv i detta fall är olämpligt. Det behöver professionell rådgivning och precis rätt medicinering, i kombination med diet och även fizprotsedurami. Endast komplex kan försöka rätta till situationen och återställa hälsa. Annars finns det en risk för förekomst av magsår och även magcancer.

Kefir och gastrit

Så snart man hör diagnosen gastrit, tillsammans med honom, får han en hel del begränsningar när det gäller livsmedel är det. Vad inte gastrit? Stekt bör fet, kryddstark mat uteslutas entydigt. Men kontraindicerat alkohol, kolsyrade drycker, sura juicer. Permanent och ganska styv kost bör leda till en normalisering av den framgångsrika, så du måste följa dess unikt.

Nästan alla finns det en tydlig fråga om möjligheten att användningen av mejeriprodukter. Gör yoghurt är användbar för gastrit? Läkare rekommenderar sätter in det i den dagliga kosten, eftersom bifidobakterier som ingår i det, är mycket positiv effekt på bearbetningsprocessen mat, dessutom finns en stor mängd laktos i yoghurt kan lugna nervsystemet.

Var noga med att rådgöra med din läkare om rätt mängd att använda produkterna eftersom vissa av dem är äkta fans av hans och kan dricka varje dag ett stort antal, men någon yoghurt är inte så mycket som. Att det fanns en positiv effekt, är det nödvändigt att veta det optimala antalet tillåtna och alltid använda endast färska mejeriprodukter.

Användbara egenskaper kefir

Naturligtvis säger varje gastroenterolog att yoghurt är användbar för gastrit. Den har en vikt på just de egenskaper som är nödvändiga för fullständig återhämtning och restaurering.

1. Kefir för gastrit är mycket positiva effekter på magen mikrofloran. Det förhindrar processerna för förruttnelse produkter.
2. Kefir hjälper till att avsevärt minska förhöjt blodsocker.
3. Tack vare en fermenterad mjölkprodukt ökar aptiten.
4. Få människor vet att yoghurt har även anti-aging egenskaper, vilket naturligtvis är fördelaktigt för välbefinnande och organismen som helhet.
5. På grund av kefir ganska snabbt vänder sig till normalisera alla interna metaboliska processer.

Kost under gastrit. Vad är möjligt?

Vad man ska äta för gastrit? Beroende på i vilken form sjukdomen förekommer i en patient, gick han med exacerbation eller är det en rutin checkup föreskriver läkaren en viss diet. Det är också mycket viktigt att beakta graden av magsyran. Från detta mycket beror på vad. Om du följer alla läkarens rekommendationer på kort sikt kan stabilisera humör, och sedan kommer den efterlängtade remission.

Vad inte gastrit? Detta är förståeligt: fet, stekt, kryddig, sur bör uteslutas från kosten. Det är också kontraindicerat alkohol, läsk, inte alla juicer är tillåtna.

Vad finns i en gastrit? Kosten för personer som har haft låg syrahalt, omfattar främst förekomsten av buljongen - kött och fisk. Det är denna produkt fungerar som en bra stimulator av produktionen av magsyra. Så småningom kommer smärtan minskar, och sedan i kosten till att omfatta:

• välling;
• mosad soppa;
• kokt saltat kyckling;
• köttbullar, kokt låg fetthalt sorter av fåglar och fiskar;
• omeletter ångade och kokt ägg;
• ostmassa i ren form;
• bär- och vegetabiliska mousser eller gelé.

Vad kan gastrit, om surhetsgraden i kroppen ökar? Kosten kommer att vara annorlunda. I detta fall först måste alla produkter vara lätt och mild. Tillåtna endast lätta soppor med hönsbuljong och en liten tillsats av spannmål. Du kan även ange mjölk soppor. Glöm inte att ånga grönsaker. När tillståndet normaliseras, kan du ha en bit av kex, ånga kotletter och kokt kött.

Kefir med erosiv gastrit

Erosiv gastrit är ofta svårt att behandla, särskilt om patienten inte tidigare behandlats med denna fråga. Du måste först ställa in surhetsgraden i kroppen och först därefter ordinera rätt kost. Som regel, den första veckan av behandling av erosiv gastrit yoghurt, liksom alla andra mejeriprodukter, är förbjuden. Om det efter en veckas kurs kommer tillståndet av lättnad, då läkarna brukar tillåta användning av låg fetthalt yoghurt färska, men bara i små mängder.

Låg surhet och dricka kefir

Som regel under remission nivån surheten i magen , kommer inte bara tillbaka till det normala, men kan sänkas. Eftersom kroppen lite saltsyra, sedan läkare rekommenderar regelbunden konsumtion av kefir. På grund av ett antal viktiga vitaminer och spårämnen, kommer denna produkt att bidra till den fortsatta remission och normalisering av metabola och matsmältningsprocess. Bara vara säker på att uppmärksamma färskhet och fetthalten i produkten. Det är värt att komma ihåg att endast högkvalitativ yoghurt med gastrit kommer att gynna kroppen.

Villkor försämring och användning av yoghurt

Under en exacerbation definitivt behöver omedelbart söka kvalificerad professionell hjälp, så de bort den resulterande smärta och kramper kan normalisera tillståndet.

Är det möjligt att yoghurt under exacerbation av gastrit? Tillsammans med en konventionell medicin se till att följa en diet som rekommenderas av en läkare. En särskild plats i det ta upp alla mejeriprodukter och yoghurt i synnerhet. Den första veckan kefir gastrit i det akuta skedet är strängt förbjudet, liksom andra produkter från denna region. Patienter rekommenderas att dricka hela tiden varmt vatten med några droppar citronsaft. Du kan också dricka osötat te, ett avkok av nypon.

Efter en vecka av ganska strikt diet läkare får en liten mängd fettsnål yoghurt. Att använda produkten bättre på morgonen eller på kvällen. Två veckor senare, kan du återvända inte bara yoghurt, men också andra mejeriprodukter, men inte har allt i stora mängder. Om vi håller oss till en sådan diet för en månad går magen tillbaka till det normala.

Rätt yoghurt för gastrit

För att få maximal nytta av produkten, se till att rätt välja det. Människor som har upplevt gastrit, måste veta att valet endast bör vara en färskvara med en minimiandel av densitet. Du bör också noggrant studera innehållet i produkten, förpackningen, eftersom många människor köper kefir produkt idag. Det innehåller inte någon bra för kroppen och tvärtom, kan bara förvärra allmänna tillstånd. Också vara noga med att hålla i minnet att de flesta gynnar kroppen kommer att dricka bara i fallet om det skulle användas inte från kylskåpet och rumstemperatur. Det är också möjligt att laga mat hemma är mycket användbara och välsmakande bär och frukt smoothies med yoghurt. Denna post bör vara säker på att diskutera med din läkare så att han gav rekommendationer direkt på bär och frukter.

Tidig behandling och prevention - hälsa löfte

Var uppmärksam på användbara produkter, hålla sig till rätt kost är nödvändig inte bara när gastrit har tydligt manifesterat sig, men också tidigare. I det här fallet inte möta ett sådant problem. Regelbunden konsumtion av färsk yoghurt, en mängd olika cocktails, korrekt och balanserad kost - det är en verklig garanti för god hälsa och frånvaron av eventuella problem i mag-tarmkanalen.

Människors hälsa är beroende av det, bör alltid ha detta i åtanke för att ta hand om sin hälsa och att välja endast själv färska, naturliga produkter.