Metabola syndromet hos kvinnor: orsaker och behandling

En av de vanligaste och farligaste patologi i moderna människan anses nu vara det metabola syndromet. Detta tillstånd av läkarna inte avser specifika sjukdomar, utan snarare en kombination av flera allvarliga metabola sjukdomar och hjärt-kärlsystemet. Den patologi är vanligt i medelålders män i huvudsak, men efter 50 år är vanligare metabola syndromet hos kvinnor. Detta beror på den minskade östrogenproduktionen den här gången. Under de senaste åren, är patologi blir allt vanligare, nästan en fjärdedel av befolkningen i civiliserade länder lider av metabola syndromet. Striking han var också ett barn. Detta beror på en stillasittande livsstil och kolhydrat diet för de flesta.

Metabola syndromet hos kvinnor: vad är det

Denna patologi är inte en separat sjukdom. Genom det metabola syndromet innefatta en kombination av fyra allvarliga sjukdomar:

• typ 2-diabetes;
• hypertoni;
• koronar hjärtsjukdom;
• fetma.

Alla dessa sjukdomar är allvarliga i sig, men tillsammans blir de ännu farligare. Därför läkarna kallar metabola syndromet "dödliga kvartetten". Utan adekvat behandling leder patologi ofta till allvarliga komplikationer och även dödsfall. Därför är det mycket viktigt att snabb diagnos av det metabola syndromet hos kvinnor. Vad är det blir känt främst damer i klimakteriet. Och många kvinnor förknippar sin sjukdomskänsla är en höjdpunkt. Därför redan behandlat en läkare i sena stadier av sjukdomen, när det sker förändringar i det kardiovaskulära systemet. Men med hjälp av kompetent behandling är fortfarande möjligt att stoppa utvecklingen av störningar i hälsa. Även om man tror att patologi inte helt kan botas.

Metabola syndromet hos kvinnor: en beskrivning av

Denna uppsättning av förändringar i hälsotillståndet är förknippad med nedsatt metaboliska processer. Den viktigaste - utveckling av okänslighet för insulinceller. Som ett resultat av detta hormon fungerar inte, och glukos inte absorberas av vävnaderna. Detta leder till sjukliga förändringar i alla organ, lider särskilt hjärnan.

Den huvudsakliga funktionen för insulin - lanserar mekanismen transportera glukos in i cellen. Men om receptorerna är involverade i detta, är inte känsliga för detta hormon, är processen bruten. Som ett resultat, är glukos inte absorberas, mer insulin produceras, och de ansamlas i blodet.

Dessutom är det metabola syndromet hos kvinnor som kännetecknas av en ökning i nivån av "skadlig" kolesterol och triglycerider på grund av störningar av lipidmetabolismen. Det finns också ett överskott av urinsyra och hormonella bakgrund. Som ett resultat av dessa förändringar, förhöjt blodtryck, det är fetma, försämrad hjärtfunktion.

Alla dessa förändringar utvecklas i kroppen gradvis. Därför är det inte omedelbart möjligt att diagnostisera det metabola syndromet hos kvinnor. Tecken på det finns när förändringar påverkar arbetet i många organ. Men först, på grund av dåliga matvanor och stillasittande livsstil brutit känsligheten hos celler till insulin. Som ett resultat börjar bukspottkörteln att producera mer av detta hormon är att säkerställa att de glukoscellerna. Ett stort antal av insulin i blodet leder till störning av metabolism, särskilt processen för absorption av fetter. Utvecklar fetma, ökat blodtryck. Och överskott av blodglukos leder till diabetes, såväl som till förstörelsen av cellmembranprotein som orsakar tidigt åldrande.

Skälen för utvecklingen av metabola syndromet hos kvinnor

Patologiska förändringar i organismen under denna patologi relaterad till cell okänslighet för insulin. Denna process gör att alla de symptom som kännetecknar metabola syndromet hos kvinnor. Orsakerna till insulinresistens kan vara olika.

• I de flesta fall sker patologi på grund av överdriven konsumtion av kolhydrater och fet mat. Som ett resultat kommer blodet mycket glukos och fettsyror. De har ingen tid att absorberas och deponeras i vävnader. Därför utvecklar fetma. En fettsyra orsaka förändringar i cellerna som bryter känslighet för insulin.
• Märkligt nog, men lågkaloridieter också leda till metabola sjukdomar. Kroppen gör fettvävnadsreserver, vilket resulterar i en sämre glukos absorberas.
• Brist på fysisk aktivitet orsakar uppbromsning av metaboliska processer. Särskilt på grund av denna störda absorption av fetter som är deponerade i den subkutana vävnaden och inre organ.
• Ibland det metabola syndromet hos kvinnor kan orsakas av en genetisk predisposition. I det här fallet, en stillasittande livsstil och ohälsosam kost snabbt utveckla fetma.
• Vissa läkemedel kan orsaka okänslighet av celler till insulin. Det kortikosteroider, tyroidstimulerande hormon, p-piller och vissa diabetes mediciner.
• Frekvent stress och långsiktig mental stress störa produktionen av hormoner. Ofta detta återspeglas i produktionen av insulin och känsligheten hos celler till den.
• Hormonella störningar leder till att det ofta utveckla metabola syndromet hos kvinnor i klimakteriet. Detta beror på en minskning av östrogen.
• Cirkulationsrubbningar, högt blodtryck eller syrebrist i hjärnan minskar även känsligheten hos celler för insulin.

Hur fungerar det metabola syndromet

Patologi utvecklas obemärkt, allt det verkar redan som tonåring under de senaste åren. Men många av dess yttringar i inledningsskedet inte märkt. Så ofta patienter söker läkarvård, när det fanns allvarliga oegentligheter i de inre organ och system. Hur är det möjligt att bestämma den tid som utvecklar det metabola syndromet hos kvinnor? Sjukdomssymptom kan vara:

• trötthet, brist på energi, minskad prestanda;
• efter längre perioder måltid på dåligt humör, även aggression;
• alltid vill söt, kolhydratintag förbättrar tillståndet och förbättrar humöret;
• kommer hjärtklappning, och sedan - smärtan i mitt hjärta;
• ofta har huvudvärk och förhöjt blodtryck;
• kan uppleva illamående, muntorrhet och ökad törst;
• saktar matsmältningen, förstoppning visas;
• symptom på patologin av det autonoma nervsystemet utvecklas - takykardi, överdriven svettning, koordinationssvårigheter och andra.

Det finns också yttre tecken på sjukdomen. En erfaren läkare redan vid första anblicken kan diagnostisera metabola syndromet hos kvinnor. Foton av dessa patienter visar summan för alla tecken på fetma i buken typ. Detta innebär att fett ackumuleras främst i buken. Och inte bara i den subkutana vävnaden, men också runt de inre organen, vilket ytterligare stör deras arbete. Man tror att bukfetma utvecklas, om midjan hos kvinnor är större än 88 centimeter.

Dessutom kan du märker röda märken på halsen och övre bröstet. Deras utseende beror på vaskulär spasm vid högre tryck eller stress.

Komplikationer och konsekvenser av metabola syndromet

Denna kroniska patologi med svår klinisk kurs. Utan ordentlig behandling av det metabola syndromet hos kvinnor leda till allvarliga konsekvenser. I de flesta fall orsakar arbets behållare brott hjärtinfarkt eller stroke. Det kan också utveckla åderförkalkning, trombos eller kronisk ischemisk hjärtsjukdom.

En felaktig behandling av typ 2-diabetes leder till utveckling av insulinberoende sin form. Långvarig förhöjning av blodglukosnivåer är orsaken till blindhet, för tidigt åldrande, störningar i perifera blodkärl. Gikt kan också utveckla eller leversteatos. Dessa patienter är oftast nedsatt immunförsvar, så att de ofta lider av förkylningar, bronkit och lunginflammation.

Vid utvecklingen av metabola syndromet hos kvinnor i fertil ålder, kan det orsaka infertilitet. Efter störningar i denna sjukdom påverkar inte bara kolhydrater och fett metabolism. Påverkar alla organ och vävnader observeras ofta hormonella störningar. Kan utvecklas polycystiska äggstockar, endometrios, minskad libido, oregelbunden menstruation.

Diagnos av metabola syndromet

Vanligtvis patienter med symptom först komma till terapeuten. Efter besiktning och anamnes hos patienten är riktad mot en endokrinolog för vidare utvärdering och val av behandlingsmetoder. patientundersökning för att fastställa funktionerna i livsstil och kost, förekomsten av sin kroniska sjukdom. Dessutom gör en endokrinolog extern undersökning av patienten: mäta midjemått, beräknar BMI. Men inte bara på dessa grunder definieras metabola syndromet hos kvinnor. patologi diagnos också genomför laboratoriestudier. Oftast tråden blod- och urinprov. Närvaron av det metabola syndromet indikeras av sådana indikatorer:

• förhöjd triglyceridnivå;
• minskad koncentration av lipoproteiner med hög densitet ;
• ökade nivåer av dåligt kolesterol,
• fastande glukosnivån inte är mindre än 5,5 mmol / l;
• hög koncentration av insulin och leptin;
• detekteras i urinen proteinmolekyl och förhöjda nivåer av urinsyra.

Dessutom tillkomma andra metoder för undersökning. tester kan utföras på glukostoleransstudie av indikatorer för blodpropp, blodtryck övervakning. Din läkare kan ordinera sköldkörtel ultraljud, MRI av binjurarna eller hypofysen, hjärta EKG. En viktig indikator är också patientens hormoner.

riktlinjer behandlings

Varje patient kräver ett individuellt förhållningssätt. Behandling av det metabola syndromet hos kvinnor tilldelas beroende på blodparametrar, graden av fetma och relaterade sjukdomar. De viktigaste uppgifter bör vara att minska kroppsvikten, öka känsligheten hos celler för insulin, normalisering av metabolismen och blodtryck, hormon korrigering och förbättring av det kardiovaskulära systemet.

Oftast används för behandling av dessa metoder:

• speciell diet och metabola syndromet hos kvinnor är obligatorisk och mest effektiva sättet att viktminskning och normalisering av metaboliska processer;
• Patienter rekommenderar även livsstilsförändringar, ökad fysisk aktivitet;
• för korrigering av de inre organen som används olika läkemedel;
• kvinnor med denna sjukdom är mycket viktigt psykologiskt stöd och bevarandet av en positiv attityd.

Dessutom kan patienten använda andra metoder. Med traditionell medicin recept normal ämnesomsättning, minskad kroppsvikt, är blodcirkulationen förbättras. Effektivt i ett sanatorium för att behandla metabola syndromet hos kvinnor. Principer sjukgymnastik tillämpas där, förbättra lipid- och kolhydratmetabolism, lugnar nervsystemet, normalisera blodtrycket. Det mest effektiva för detta ändamål, Balneoterapi, massage, intag av mineralvatten, elektro.

Preparat för behandling av metabola syndromet

Läkemedelsbehandling ordineras beroende på svårighetsgraden av sjukdomssymptom. De mest använda läkemedlen för normalisering av lipid- och kolhydratmetabolism, för att öka känsligheten hos celler för insulin och att sänka blodtrycket och förbättra hjärtats funktion. Ibland läkemedel används för normalisering av hormonella nivåer. Läkemedel som valts av läkaren individuellt efter fullständig undersökning.

• För behandling av sjukdomar i lipidmetabolismen förskrivare grupp av statiner och fibrater. Det kan vara "Rosuvastatin", "lovastatin," "Fenofibrat".
• För att förbättra glukosupptag av celler och öka deras känslighet för insulin, du behöver speciella verktyg och vitaminer. Denna "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" och andra.
• Vid utvecklingen av metabola syndromet hos kvinnor i klimakteriet är hormonbehandling används. Detta kan vara formuleringar innehållande drospirenon och östradiol.
• ACE-inhibitorer används för att normalisera blodtrycket och förbättra hjärtats funktion, kalciumkanalblockerare eller diuretika. De vanligaste läkemedlen är "Kaptopril" Felodipin "" bisoprolol '' Losartan '' torasemid "och andra.

Ofta behandling av metabola syndromet hos kvinnor med medicinering som syftar till viktminskning. I detta fall de medel som används för att blockera aptiten och förbättrar psykiska tillstånd av kvinnor vid avslag av mat. Detta kan vara, t ex ett läkemedel "fluoxetin". En annan grupp av läkemedel mot fetma kan snabbt dra sig ur tarmen fett, inte så att de kan absorberas i blodet. Denna "Orlistat" och "Xenical". Oönskad metabola syndromet att använda sådana populärt sätt att fetma som "Prozac", Reduxine "" Sibutramin", samt moderna kosttillskott utan att rådfråga läkare. De kan orsaka allvarliga biverkningar.

Livsstil och metabola syndromet

I syfte att justera metabolism och öka känsligheten hos celler på insulin, är det viktigt att öka den fysiska aktiviteten hos patienten. Men sport några regler som skall iakttas, då behandling av fetma skulle vara effektiv:

• välja vilken typ av sport som skulle vara kul, eftersom behovet av att engagera sig i ett gott humör;
• utbildning bör vara minst en timme;
• Load är nödvändigt att öka gradvis, är det omöjligt att överansträngning;
• Den kan inte ta itu med ökande tryck, allvarliga kränkningar av hjärtat eller njurarna.

Vilken typ av träning kommer att hjälpa personer med metabolt syndrom? För kvinnor yngre än 50 år kommer att närma belastningen anaeroba och styrketräning. Denna jogging, utbildning på simulatorer, sit-ups, simning i snabb takt, aerobics. Efter 50 år av bättre göra stavgång, simning, lugn dans, cykling.

Rätt kost och metabola syndromet

Viktminskning - det är det viktigaste målet för behandling av denna patologi. Men som inte skadar hälsan ännu mer, bör viktminskning ske gradvis. Man tror att kroppen uppfattar stressen utan förlust i en månad 3% av den ursprungliga massan. Det är ca 2-4 kg. Om du gå ner i vikt snabbare ämnesomsättning kommer att sakta ner ännu mer. Därför kommer hon måste vara säker på att ägna stor uppmärksamhet åt valet av diet. Det är önskvärt att dieten bestod individuellt av läkaren. I detta fall kommer det att ta hänsyn till graden av fetma, förekomst av komplikationer, patientens ålder.

Kost och metabola syndromet hos kvinnor bör innehålla några kolhydrater och fetter. Det är nödvändigt att överge konfektyr, bakning och bakverk, sötsaker, fett kött och fisk, konserver, ris, bananer, russin, raffinerade fetter och söta drycker. Kosten bör innehålla gröna grönsaker, osötad frukt, magert kött, fisk och mejeriprodukter, fullkornsbröd, bovete, korn gryn. Dessutom måste du följa dessa regler:

• det finns behov i små portioner, men undvika stora pauser mellan måltiderna;
• produkter är bäst att laga mat, gryta eller bakad;
• All mat bör noggrant tuggas;
• mat kan inte dricka;
• du behöver för att begränsa saltintaget;
• rekommenderas att hålla en matdagbok.

Förebyggande av metabola syndromet

Man tror att de flesta moderna kvinnor är predisponerade för denna patologi. Därför är det nödvändigt att veta hur man beter sig för att förhindra uppkomsten av det metabola syndromet:

• äta rätt, inte gå hungrig och inte följa en kalorifattig diet;
• röra sig mer, att engagera sig i idrott,
• genomgår regelbunden massage och sjukgymnastik naturligtvis;
• efter 40 år, för att övervaka nivån av kolesterol och glukos i blodet;
• ge upp dåliga vanor och snabbmat.

Denna patologi är nu i var tredje person. Det är särskilt viktigt att övervaka sina vikt kvinnor efter 50 år, som det metabola syndromet bryter kraftigt verksamheten för alla kroppar. Därför när de första sjukdomssymtomen ska träffa en läkare för att få hjälp. Och det är viktigt att inte bara screening och urval av enskilda kost, men också psykologiskt stöd.