Multifunktionell tränare för hemmet: Recensioner

Människor som hatar gymmet kan vara ett utmärkt alternativ aktiviteter hemma. Det är också en perfekt kombination med ett träningspass i gymmet - i detta fall kan du hålla dig i form och mellan klasser i hallen. Fitness utrustning är besvärlig och kan ta hem en hel del utrymme. Att köpa en multifunktionell simulator kan leda till tona dina muskler, få en bra träning samtidigt spara pengar och utrymme.

beskrivning

Multifunktionell simulator - en träningsutrustning som kombinerar flera simulatorer många muskelgrupper. Sådana komplex är ofta mycket billigare att köpa träningsredskap konstruerad för specifika muskelgrupper. Dessutom de tillåter idrottaren att arbeta olika muskelgrupper i kroppen i stället för någon särskild del. Dessa multifunktionssystem ger möjlighet att enkelt ändra lasten. Och de tar upp mycket mindre utrymme i lägenheten än simulatorer, fristående.

typer av simulatorer

Det finns flera typer av multifunktionella simulatorer. Personer som gör inköp med en liten budget, är det lätt att hitta en lämplig nya modeller, samt utrustning, second hand. Nästa listas de mest populära typer av utrustning som ingår i tränare för hemmet multifunktionella:

• fjäril;
• hantel olika viktkategorier;
• Chest Press;
• bänk;
• extension och ben flexion;
• ett system av linor och trissor;
• multifunktionella bänk.

Vissa övningar som utförs på en sådan simulator, ingår:

• curl, som syftar till biceps;
• Olika utföringsformer av pressar;
• höja knäna;
• Shoulder Press;
• ben flexion;
• lutande bänkpress;
• vridning.

Även om det finns många fler övningar som du kan utföra på sådan utrustning. Multifunktionell simulator är vanligen försedd med en användarmanual, som listar rekommendationer för idrottare. Om du är osäker på något, kan du enkelt hitta och videoinstruktioner.

Hur man väljer en tränare?

Att köpa en utbildningslokaler, måste du tänka på hur mycket du kommer att ha tid att öva. Dessutom, trots att den multifunktionella träningsmaskin "Avon" tar mycket mindre plats än en fristående utrustning, är det fortfarande ganska besvärligt, och transport är inte så lätt. Bästa platsen för det - i ett rum avsett för gäster, liksom i ett hörn, där det inte behöver flyttas.

Bland modifieringar det är en multifunktionell simulator "Avon", som är mycket olik den ovanstående utrustning. Den är också utformad för att stärka musklerna och skärpning, inte platsen inte.

Människor som bor i små lägenheter, kan tillräckligt med utrymme inte för sådan utrustning. Det är bättre att välja kompakta modeller, måste köparna alltid mäta utrymme i sina hem, att jämföra den med storleken på varje löpband innan du köper.

Vilken kroppsdel vill du förbättra?

Genom att köpa en tränare för hem med flera funktioner med en liten summa pengar, måste du förstå vilken typ av område av kroppen du vill arbeta. I grund och botten är sådan utrustning koncentrerad på olika muskelgrupper, men du kan också plocka upp en modell som syftar till specifika områden, såsom lägre eller övre delen av bålen. Vi listar de vanligaste delar av kroppen, som föredrar att handskas med människor som väljer sådana modeller:

• magen - tonad och platt mage område;
• arm och skuldra gördel - att bygga muskelmassa och ton;
• midja och höfter - arbetet med fettdepåer på sidorna, samt den övergripande tonen;
• bröst - förvärv mejslade profil och ton;
• top - tonen och spänd;
• ben - stretch och ton.

Alla har sin egen problem del över vilken måste arbeta, och behovet av att se till att den köpta kraftsimulatorn multifunktionella Housing Complex är utrustad med nödvändig för en framgångsrik utbildning. Med andra ord, om en person vill arbeta i magen, det bör kontrolleras om det finns ett alternativ för pressmodell.

En ny simulator eller b / a?

Förvärva nya multifunktionella simulator eller b / y - är ett personligt beslut av varje. Det bästa alternativet för att möta den lilla budget, välja en specifik modell eller ledande varumärke - det är inköp av utrustning som var i bruk. Nya samma simulatorer kan kosta så mycket som behövs - och ett par hundra dollar, och ett par tusen. Det beror på tillverkaren, varumärkeskännedom, samt en komplett uppsättning av komplexet.

resultat

Dessa simulatorer är mycket efterfrågade och är ett bra sätt att ge ton och träna olika delar av kroppen, inte lämna hemmet. Eftersom de är bekvämare än fristående utrustning, och de är dyrare, men online shopping hittar lätt en lönsam erbjudande för varje person. I butikerna i staden kommer du att kunna utvärdera varje modell visuellt, och även prova det i fallet.

Recensioner av multifunktionella simulatorer

Eftersom idag denna utrustning val är tillräckligt bred, är det lätt att hitta recensioner av en viss modell. Vissa människor rekommenderar att köpa en kompakt utrustning, vilket sparar utrymme i lägenheten och är billigare samtidigt har många nödvändiga funktioner. Andra rekommenderar att köpa kompletta system, säger att endast med hjälp av sådana modeller kan vara en fullfjädrad studie av muskler. Det finns också recensioner som ingenting kan ersätta en hel gym, en tränare från Avon.