Spirulina: användbara egenskaper och kontraindikationer. Hur du tar Spirulina?

Nyligen kosttillskott marknaden ökar i popularitet är en sådan ett näringstillskott, som "Spirulina." Användbara egenskaper och kontraindikationer för det här verktyget uppskattas av experter på olika sätt. Vissa insisterar på dess effektivitet, andra inte ser det som en fördel. Men vi vet att "Spirulina" göra läkemedel på grundval av samma namn av alger, som innehåller i sin struktur en unik substans som fördröjer tillväxten av cancerceller. Så vem har rätt? Försök att förstå och ta reda på nyttan av ovanstående sätt.

Vad är Spirulina

Donerats av naturen, unik i dess egenskaper tång mörkgrön färg som skiljer sig spiralform - Spirulina.

Forskarna noterar att ovanstående produkter lyckats överleva i mer än 1 miljon år. Det är oerhört värdefullt för människokroppen är en fantastisk anläggning spirulina. Användbara egenskaper och kontraindikationer för algerna är uppenbara, om vi gör en analys av dess sammansättning. Denna produkt innehåller över 2000 mineraler, vitaminer, fettsyror aminosyror, essentiella enzymer.

Dessutom Spirulina koncentrerar den 70% protein. Lika intressant faktum att 10 kg av torkade morötter innehåller samma mängd av beta-karoten, samt 10 g av ovanstående alger. Och om endast en tabell att äta spirulina sked, är det möjligt att tillgodose dagsbehovet för vitamin cyanokobalamin (B12) är nästan 300%.

När det gäller näringsvärde, hanterar denna alger i detta avseende, även rött och svart kaviar, vaktelägg, filé stör.

En användbar komposition av Spirulina

Forskare notera att i den ovan nämnda produkten innehåller komponenter som är mycket nödvändigt, i synnerhet idrottsmän. De är:

• Arginin - perfekt renar blodet från gifter och andra skadliga ämnen, samt öka libido.
• Glutaminsyra - påverkar mentala förmågor hos en person, hjälper människor med alkoholberoende att kämpa mot missbruk drycker data.
• Tiamin - normaliserar hjärtfrekvens, lugnar nerverna och hela systemet, vilket eliminerar symptomen på andnöd, en positiv effekt på sömnen.
• Inositol - visar kroppen av cancerframkallande ämnen och överskott kvinnliga hormoner, normaliserar levern.
• Folsyra - är ansvarig för bildandet av hemoglobin i den mänskliga kroppen.
• "Elixir of youth" eller tyrosin - bromsar åldrandet.
• Cystin - stöder en väl fungerande bukspottkörteln.
• Fykocyanin - den enda komponenten i världen, kan hämma tillväxten av tumörer, dvs cancerceller. Vad som är intressant, bara innehåller spirulina. Användbara egenskaper och kontraindikationer på grundval av ovanstående fakta är tydliga. När allt kommer omkring, har denna alg en unika egenskaper.

Användningen av spirulina

Ovanstående tång aktivt används främst inom sektorerna:

• medicin;
• kosmetologi;
• dietetik.

På grundval av spirulina producera läkemedel som hjälper mot många sjukdomar, bland annat och främja viktminskning.

I kosmetika är denna tång används för att göra hud och hår masker. Till exempel, är föryngrande mask framställs enligt följande: det är nödvändigt att ta 5 kapslar "Spirulina" beredning och lös dem i varmt lite vatten i en mängd av 30 ml. Då, är den resulterande vätskan appliceras på huden i en halvtimme. Efter denna tid, skölj med vatten mask. Hud efter ett sådant förfarande blir jämnare, rynkor försvinner, höjer tonen.

Indikationer "Spirulina" förberedelse

Ovanstående produktspecialister rekommenderar att använda för personer med sjukdomar såsom:

• diabetes mellitus;
• förkylningar och andra virussjukdomar;
• herpes;
• allergier;
• hypertoni;
• astma;
• hjärtproblem och hans system;
• leversjukdom;
• onkologi.

Det bör noteras, som hindrar utvecklingen av baksmälla som spirulina. Egenskaperna hos denna alg visas även i följande effekter på kroppen:

• dragit slutsatsen att det de giftiga ämnen;
• Det bidrar till att bekämpa oxidativ stress i hjärnan;
• Det hindrar utvecklingen av neurodegenerativa sjukdomar;
• förbättrar lungfunktionen;
• sänker blodsockret;
• förbättrar elasticiteten i blodkärlen;
• normaliserar blodtryck;
• ökar immunitet.

Spirulina viktminskning

Fonder på grundval av denna tång används ofta för att bekämpa fetma. I detta avseende, manifesterar aktivt själv beredning "Spirulina." Apoteket kan förvärva ovannämnda hjälpmedel i kapslar och ta emot för en positiv effekt av 2 kapslar 3 gånger per dag. Drug "Spirulina" har följande effekter på kroppen gå ner i vikt:

• normaliserar ämnesomsättningen;
• berikar kroppen med användbara substanser;
• eliminerar känslan av hunger;
• Det tillfredsställer kroppen i erforderlig mängd protein.

Hur du tar läkemedlet "Spirulina"? instruktion

Både vuxna och barn får använda för medicinska ändamål betyder "Spirulina." Hur du tar rätt medicin på grundval av den ovan nämnda alger frågar instruktioner för användning:

• för vuxna maximal dos per dag är 10 tabletter (delad läkare från 2 till 5 piller 2 gånger om dagen);
• för yngre patienter med 5 år, rekommenderar experter att spirulina 1-2 tabletter två gånger om dagen.

Följande specifika rekommendationer för att ta emot läkemedlet som anges i bruksanvisningen:

• Patienten halitos visar en tillämpning BUD "Spirulina" i pulverform, som tidigare upplöses i ett glas varmt vatten och skölj munnen;
• för patienter med diabetes måste ta 2-4 tabletter av ovanstående formulering före måltid två gånger om dagen;
• om patienten som har utsett drogen "Spirulina", det finns störningar i matsmältningssystemet, är det rekommenderat att använda denna medicinering med mat, dryck med tillräckligt med vatten;
• som biologiska tillsatser för att ta 2 tabletter var 12: e timme.

Två månader - det är tidpunkten för behandlingen, under vilken de accepterade hjälp av "Spirulina". Priset på läkemedlet beror på förpackningen och release former. Det finns kosttillskott baserat på ovanstående alger i tabletter och i pulverform. förpackningskostnaden av läkemedlet, som omfattar 60 pills, är 176 rubel. "Spirulina" kan också köpas i stora tillskott. Pris per förpackning av 120 tabletter är 340 rubel. Kostnaden för läkemedlet i pulverform (0,5 kg) - 1500 RUB.

Kosttillskott "Spirulina": kontra

Det bör noteras att ovanstående produkt har inga skadliga effekter på människokroppen. Alternativ medicin insisterar på att Spirulina har inga kontraindikationer. Det faktum att alla komponenter som ingår i sammansättningen av alger, har inga biverkningar, så det är bara inte kan orsaka skada på människors hälsa.

Men instruktionerna är några kontraindikationer för användning av läkemedel baserade på spirulina:

• magsår;
• hyperfunktion i sköldkörteln;
• hjärtsvikt;
• stroke;
• nervsystemet;
• akne;
• graviditet;
• laktation;
• vaskulär trombos;
• hjärtinfarkt;
• stroke.

Ändå experter rekommenderar, om patienten har en njurinfektion och det är symptom på högt blodtryck, innan användningen av ovanstående växter är bäst att få råd från en läkare.

Drug "Spirulina" recensioner av läkare

I speciallitteraturen en hel del uttalanden om användningen av ovanstående sätt. Skriv både patienter och läkare. En drogen hjälpte till att bota sin sjukdom. Det senare inte ser det som en fördel.

inkluderar feedback från specialister inom en särskild grupp, som äger endast den specifika information när syftet med viktminskning är sina patienter att använda drogen "Spirulina." Användbara egenskaper och kontraindikationer i sådana fall i en recension, representanter för officiell medicin blandad. Faktum är att eftersom inga seriösa studier om användningen av ovanstående alger för att bekämpa fetma har genomförts, kan läkarna förlita sig på vissa fakta från personlig erfarenhet. En patient beredning "Spirulina" hjälpa att bli av de extra kilo. Andra anser att det är en värdelös tillägg, eftersom ätandet inte förde dem de önskade resultaten.

Men experter säger, den positiva effekten beror också på de individuella egenskaperna hos en viss organism. Därför en patient inte gå ner i vikt på kort tid efter BUD "Spirulina" i kosten, andra behöver lite längre tid att använda ovanstående produkt.

Spirulina - unikt innehåll av näringsämnen alger, som är en del av många läkemedel. Men det är inte rekommenderas att överväga ovanstående kosttillskott botemedel för alla sjukdomar. Innan du använder det för medicinska ändamål, är det viktigt att få en läkare.