Vad är användningen av tranbär?

På hösten kan ett litet mirakel ses på träsken: ljusa tranbärbär brinner på den gröna mattan mattan. Du kommer inte bara att beundra det här mirakelbäret utan också tillämpa det på mat. Tranbär är ju inte bara läckra, men också mycket användbara.

Fördelarna med tranbär är i sin rika komposition:

• Vitaminer C, PP och Grupp B;
• Organiska syror (bensoic, ursolic, kinin, bensoesyra, citronsyra);
• Stora mängder pektin;
• Tanniner ;
• flavonoider.

Nu, mer om fördelarna med att använda tranbär.

Alla vet att C-vitamin bidrar till förstärkning av immunitet, har en terapeutisk effekt på kroppen med olika virus- och katarralsjukdomar, vilket hjälper till att motstå sjukdomen mer aktivt.

Ursolsyra, som finns i tranbär, kan stoppa inflammatorisk process, påverkar metabolismen av kolhydrater, tillåter inte bildandet av sklerotiska plack, har en effekt som liknar binjurernas hormoner.

Organiska syror, som ingår i tranbär, har antiinflammatorisk, desinficerande och antipyretisk effekt. På grund av sitt stora innehåll lagras bär under lång tid. Till exempel, ursolic och oleanolic delta i metaboliska processer, reglera nivået av kolesterol.

Med hypertoni kan och bör du äta tranbär, eftersom mängden kolesterol i blodet minskar och kärlens väggar stärks. Trots den trånga diuretiska effekten av tranbär, när den används, tvättas inte kalium ut från kroppen som är ansvarig för kärlens tillstånd.

Tack vare vitaminerna i grupp B med hjälp av dessa bär kan du arbeta på nervsystemet, lugna och normalisera sitt arbete. Tranbär fungerar mycket bra på villkor av hår och naglar. Även för förebyggande av cancer kan den användas.

Fördelarna med tranbär i upprättandet av matsmältningen är också uppenbara. Polysackarider - pektin och cellulosa, som ingår i kompositionen, förbättrar trots allt tarmmotiliteten och främjar eliminering av toxiner och salter av tungmetaller.

Den sura smaken av dessa bär stimulerar perfekt aptit, orsakar salivation och utsöndring av magsaft. Därför rekommenderas patienter med låg surhet att inkludera tranbär i kosten.

Fördelarna med tranbär och När anemi, även om mängden järn i det inte är lika stort som i hundrosen, men i kombination med andra användbara ämnen absorberas det mycket bättre.

Morän av tranbär

Tranbär kan konsumeras inte bara i form av bär, men också för beredning av olika drycker och desserter. Den mest kända och användbar är Morse, som har antimikrobiella och diuretiska egenskaper. Innehållet i bär omvandlas bensoesyranatrium i kroppen till hippursyra, som släpps ut i urinen och påverkar mikroorganismerna i urinvägarna. Dessutom kan denna syra förbättra effekten av antibiotika som används för att behandla njurar.

Även vid behandling av urolithiasis används tranbär, endast under överinseende av en läkare och kontinuerlig övervakning av förändringar i urinsyrans surhet. När allt kommer omkring kan även ett litet antal bär ändra balansen i den oönskade sidan och orsaka förlust av salter. Ibland används den tillsammans med alkaliskt mineralvatten.

Mycket bra Morse släcker törst och är användbar vid hög temperatur.

Fördelarna med tranbär är ovärderliga för att fylla på vitaminer, hudsjukdomar och tromboflebit. Du kan göra masker och komprimerar från dessa bär. Deras användning kommer att hjälpa till att bli av med abscesser och finnar, hjälper till att läka sår.

Tranbär: nytta och skada? Fördelarna med dessa bär säger mycket, men du bör också veta i vilka fall det kan orsaka skada. Detta är en magsår, gastrit med hög surhetsgrad, magsår i munnen, gikt.