Hur man gro vete för mat lätt?

Vetegroddar - det verkliga rikedom av naturen. Det är svårt att föreställa sig att 50 gram frön innehåller en daglig avgift på alla vitaminer och mineraler som är viktiga för den moderna människan. Det verkar som han tog och åt, men inte så enkelt. Hur man gro vete för mat? Svaret på den frågan alla bör veta vem som använder denna underbara produkt. Fel grodda frön inte bara förbättra hälsan, men också kan skada den mänskliga kroppen.

Hur man gro vete för mat

Det finns olika tekniker som bearbetar. Först ska jag i detalj på vanligt sätt, han är också den vanligaste. En portion av korn (beroende på reglerna för varje - Zhmenka eller 50-100 g av ett kök skala) iterera: tydligt av de brutna bitarna och kopior med svarta fläckar, sedan sköljas noggrant i rinnande vatten fröna genom en sikt eller någon annan behållare. Ren korn vete sätta på botten av porslin, glas eller emaljerade ware, pour flöde, företrädesvis källvatten (lagret inte är mer än 2 cm). Rätter bör välja en rymlig, till säden inte kvävs. Täck fröet lagret kan vara våt gasväv, jag personligen inte täcker.

En idealisk plats att lagra behållare med korn - som saknar direkt solljus vid en temperatur på cirka 20 grader Celsius. Under sådana omständigheter kommer de att behöva ungefär en dag.

Hur man gro vete för mat? Fröna svälla, fylla med näringsrika juicer, luckor gro. Maten bör konsumeras spannmål rostochku högst 3 mm i längd. Det händer att inte alla säd lucka. Det är inget fel med svullna kopior kan också vara där. Det är önskvärt att återigen granska förekomsten av spannmål omogna (grön), mögliga eller trasig. Helhet vara väl sköljas först med varmt och sedan med kallt vatten tills den är helt transparent. I processen för groning (per dag), måste vätskan bytas ca 2 gånger. Detta görs för att bli av med svamp mikroorganismer.

Det finns ett annat sätt att gro vetet för måltiden. En del av spannmål är nödvändig för att somna i en kvart burk och fyll med vatten och blanda. Korn supernatanter avlägsnas såsom De kommer inte att gro. Täck nypa kaliumpermanganat, blanda och ersätta vatten. Blanda igen och sedan ändras igen vatten. Blötlägg bönorna på morgonen eller eftermiddagen. Senare på eftermiddagen vätskan ska tömmas och korn skölj väl och komma tillbaka in i burken. Nästa morgon, måste du skölja igen säden rinnande vatten och lämna i banken för ett par timmar.

Hur att gro frön ännu? För att göra detta måste du ringa ett glas rent vatten, och ovanpå det att sätta en tesil inuti vilken det finns några korn av vete. Frön ska knappt vidröra vattnet. Glas vatten och bör bytas minst en gång om dagen.

Vad händer om vetet är för mycket? Överskott av korn kan placeras i kylskåp i högst 3 dagar, eller slipa upp dem och göra en otroligt läckra och friska muffins från den resulterande mjölet. Det bör noteras att den termiska behandlingen är mycket skadligt för den användbara delen av denna healing produkt.

Jag hoppas att jag har svarat dig i detalj på frågan om hur man korrekt gro vete. Daglig avgift bör bestämmas beroende på de egenskaper och syften hos organismen som erhåller denna produkt - en profylax behandling.