Valnötter och honung - blues som en hand lyft, lyfta immunitet

Om fördelarna med valnötter och honung alla vet. Valnötter och honung är användbara inte bara för att förebygga, men även för behandling, förbättra och stärka immunförsvaret. De förhindrar utvecklingen av åderförkalkning, eliminera brist på järn och vitaminer, blodförtunnande, bildar röda blodkroppar. Öka aktiviteten i tarmarna och levern, minskar "onda" kolesterolet i blodet.

Honung är också mycket användbar för många (utom i fall av enskilda intolerans), den innehåller en uppsättning av viktiga vitaminer och mineraler. Det förbättrar immunsystemet, det är ett utmärkt verktyg för behandling av brännskador och sår, toner och återställer styrka på grund av dess sammansättning, rik på vitaminer, enzymer och biologiskt aktiva substanser.

Nötter och honung - Dessutom är det läcker och mycket användbar produkt, och även anti-bakteriell, anti-allergisk, anti-bakteriell blandning, vilken har dessutom antiinflammatoriska egenskaper. Du behöver inte vänta för sjukdomen att uttrycka sig, så det är bra en eller två gånger under året för att blanda valnötter med honung, tar som en förebyggande åtgärd.

användbara egenskaper

Också användbara förstärkande immunitetsegenskaper, en blandning av nötter och har terapeutiskt värde. Kardiologer rekommenderar en måltid för att stärka hjärtmuskeln (lägg sirap av nypon), är gastroenterologists rekommenderas att använda den i händelse av problem med en stol (lägg plommon) och tarmarna.

Också, läkare hävdar att valnötter med honung ökar hemoglobin användbar för patienter efter operation för snabb återhämtning, blandningen väl tas vid ateroskleros, efter kemoterapi, under klimakteriet. Med fungerar som en ledare som penetrerar cellmembranet och stärker blodkärl, motsätter bildningen av sklerotiska plack.

Hur man lagar

Metoder för att skörda blandningen kan vara olika sammansättning, något du kan lägga till dina önskemål och enligt din kropp, för att justera, men den grundläggande en - är valnötter med honung. Om du kan lägga till pinjenötter (se till affären och har pengar), kommer det att vara helt underbart.

Alla komponenter i blandningen först måste rengöras noggrant. I så fall, om du lägger till torkad frukt och det är nötter, russin, citron, honung, torkade aprikoser, frukten måste först blötläggas i varmt vatten och skölj väl. Lemon är också Pomo och obdadim kokande vatten. Alla komponenter i en blandning av ingredienser du behöver för att mala i en matberedare eller twist i en köttkvarn. Om du använder en citron, så måste krossas tillsammans med andra komponenter med svål.

Varm honung och hur man multiplicera vitaminer

Sätt allt i en burk, tillsätt sedan den varma honung. Att säga om hur du kan och inte kan göra som en medicinsk vätska och varm. Det kan inte värma över 40 grader, så i alla fall inte lägga den på en het kamin eller öppen eld. När det upphettas över denna temperatur den bildas hydroximetylfurfural, nedbrytningsprodukt socker. Han har en skadlig effekt på honung, minska dess kvalitet och ge det en mörk färg. Den ökade mängden hydroximetylfurfural i honung som verksamt ämne negativt påverkar lagring och smak. För att bli flytande, tillräckligt för att sätta honung i en varm plats eller i ett vattenbad.

Vad kan du lägga till? Nypon sirap och sirap hagtorn, om du vill ägna mer uppmärksamhet åt hjärtat. Herb senna, fikon och katrinplommon när det gäller att lösa problem med tarmar och mage. Vitaminer blandade nötter / russin / citron / honung / torkade aprikoser presenteras i största möjliga utsträckning, och viktigast sin värdighet - är naturlighet och tillgänglighet. Jag gick till affären, tillbringade en halvtimme att förbereda - och inom en månad eller ännu längre, skämma bort dig själv och stärka immunförsvaret.