Vitaminer för hår och naglar och hud

För att se attraktiv och charmig, bör varje kvinna hålla hår, hud och naglar är i perfekt skick. I denna sin stor hjälp ger vitaminer. De finns i naturliga livsmedel. De kan användas i form av tabletter. För närvarande vitaminer för hår är och naglar och hud läggs till sammansättningen av kosmetiska produkter.

Det finns fyra grundläggande ämnen, anti-aging och vitaliserande kvinnan:

1. Coenzym Q10. Detta är en av de viktigaste på värdet av vitaminer. Han är aktivt involverad i cellulär energiproduktion. Om Coenzym Q10 säga närhelst list vitaminer för hår och naglar, och hud. Sina antioxiderande egenskaper är mycket stora. Det skyddar perfekt cellerna från fria radikaler, förhindrar åldrande och sjukdom. Tack vare honom, stärka elastin fibrer och kollagen. Förbättrar hudton, sin elasticitet. Coenzym Q10 är lätt tränger hårcellerna, hud, naglar, och omedelbart börjar arbeta. Det finns i alla kosmetiska produkter för kvinnor efter trettio år.

2. Vitamin E - Den mest populära bland dessa läkemedel. Den används ofta i farmakologi. Han är medlem av kosmetika, som använder vitaminer för hår och naglar och hud. På grund av dess egenskaper, lindrar det inflammation i huden, bromsar åldrandet, skyddar mot de skadliga effekterna av ultravioletta strålar, stimulerar andning i celler. Det är detta läkemedel som kallas vitamin för ungdomar.

Vitamin E är en del av anti-aging krämer, masker och andra medel. Dess inkluderar alltid läkemedel för hudvård för trög.

Som coenzym Q10, är E-vitamin en kraftfull antioxidant. Dessa ämnen är mycket komplementära till varandra och tillsammans förstärka effekten av kosmetiska produkter eller biologiska aktiva tillsatser.

3. Vitamin C, eller askorbinsyra, - ett välkänt läkemedel barndom. Det är väl stärker blodkärl, hindrar utvecklingen av många sjukdomar. Påverkar syntesen av hyaluronsyra, ökar askorbinsyra hudens förmåga att behålla fukt. Det är också en kraftfull antioxidant, det snabbt tar de fria radikaler från kroppen, ökar elasticitet och fasthet i huden, stärker hår och naglar. Vitamin C används ofta för att reparera skadade celler vid borttagning inflammation och som blekmedel

4. Folsyra, vitamin eller tillväxt. Denna beredning tillåter en kvinna att permanent bevara sin ungdom. Folsyra förhindrar åldrande av celler. Hon kämpar med akne, lugnar, återskapar hud, hår och naglar, skyddar mot UV-strålning.

Skönhet recept används alltid komplexa terapeutiska substanser. Vitaminer för hår och E stärka håret, vilket gör dem mer elastisk och flexibel. Dessa läkemedel används ofta i medicinska masker, och rekommenderas som kosttillskott. Många bra recensioner vänster om läkemedlet "aurita hår." Priset för detta verktyg motiveras av resultat som märks inom en månad efter ansökan.

De ovan nämnda vitaminer för hår och naglar, hud och hjälpa till att hålla ungdomar lång. Deras dagliga intaget bidrar till livskraften i kroppen och främja hälsa.