Är det möjligt att få fett på en vattenmelon? svar dietister

Vattenmelon hela tiden ansågs vara en favorit delikatess. Många på sommaren för att äta pounds av denna produkt, alltid verkar det som om det inte är tillräckligt. Det är ofta möjligt att höra frasen "socker vattenmelon." Vanligtvis hänvisar till sin sötma. Men få människor tycker om sammansättningen av denna produkt. När allt är socker det största hotet mot siffrorna för varje person, vilket gör att bildandet av rynkor eller fett. Men är det möjligt att få fett på en vattenmelon? Så om det är farligt, så allas favorit bär? Detta är vad vi kommer att täcka i denna artikel.

värmevärde

Så, innan vi går vidare till frågan: "Kan jag få fett på en vattenmelon," låt oss titta på kaloriinnehållet i produkten, det vill säga den mängd energi som frigörs vid klyvning. får enligt experter, till 100 gram av godsaker 27 kcal. Naturligtvis är detta är mycket liten. Dessutom i allmänna livsmedels bär värdet inte kännetecknas av sina rikedom (proteiner - 0,6 g fett - 0,1 g, kolhydrater - 5,8 g). Baserat på ovanstående kan vi tryggt svara på frågan "är det möjligt att få fett från vattenmelon" nekande. Men alla vet vad som är fylld med överdriven konsumtion av saftiga massa, särskilt på natten. Saken är den att, teoretiskt, kan du fortfarande få fett.

vatten

Naturligtvis innehåller detta bär en verkligt enorm mängd vatten. Så efter en mottagning av denna dessert, fortfarande det under en längre tid i kroppen. Dessutom kan det till och med kvar under förutsättning att du tidigare har ätit något alltför salt. Gör potolsteesh vattenmelon? Ja, om innan det kommer att missbrukas salt eller vassa produkter. Enkelt hända vätskeansamling i kroppen. Som ett resultat - plus en storlek.

Är det möjligt att få fett på en vattenmelon? Vad sägs om en speciell diet?

Så har vi redan konstaterat att detta bär från att få fett genom att ringa kroppsfett, inte vatten, inte realistiskt. Tvärtom. Vissa experter säger att det finns en speciell diet. Saken är den att denna produkt - på grund av sin relativt låga värmevärde - kan arbeta mirakel med övervikt. Vad dietister råda modern helt med någon diet? Det stämmer, dricka mer! Fluiden är känd för att bokstavligen spola ut alla ackumulerade gifter och andra skadliga ämnen från kroppen. Specifikt tredubbla effekt kan uppnås i detta fall. Du naedites först (i alla fall, kommer magen att vara full), och för det andra, på samma kaloriinnehållet är mycket låg. Dessutom kommer du också fylla kroppsvätskan. Denna mono-diet är mycket populär på sommaren, när man ska äta inte särskilt vill, men samtidigt så enkel dessert är billigt.

slutsats

I den här artikeln har vi försökt att ge en mycket detaljerat svar på frågan "är det möjligt att få fett på en vattenmelon." Avslutningsvis bör det påpekas att oavsett hur mycket du kan äta utsökt mat, fett du inte köper, men kroppen svullnad - 100%. Men när det gäller användningen av saftiga bär med måtta och i den här frågan jag inte kommer ihåg på morgonen.